なぜ私の足首がスナップしていますか？

txRUNNERgirl、
私はまったく同じことを持っています。 あなたは今まで足首の反転捻挫を持っていましたか？ 足首の捻挫の90-95％は外転捻挫（ロールアウト）ですが、時折あなたは反転捻挫（ローリングイン）を持っています。
医者から分かっていることから、そうなると靭帯が骨片を引き抜く傾向があります。 骨のその部分はそれから解決し、傷のティッシュはそれのまわりで成長します。 それはそれから苦痛を引き起こすどこかに解決するかどうかに関してcrapshootである。 それがない場合は、PTまたは手術が必要な場合があります。, そうでなければ、それは頻繁にかちりと鳴る騒音を作る。
私は五夏前に反転捻挫を持っていた、とすべての最悪のものは、十分に休まず、氷ではありませんでした。 私は今、私がしばらく座っている場合は特に、いくつかのステップごとに私の左足の足首をクリックしています。 また、回転するとクリックします。 しかし、私は痛みを持っていないので、医師は十分に一人で去ると言っています。 五年後、私はまだ私のトレーニングパートナーのいくつかを奇妙な以外の問題なく、それに適度に高い走行距離をやっています。