Warum schnappt mein Knöchel?

txRUNNERgirl,
Ich habe genau das Gleiche. Hatten Sie jemals eine Inversion Verstauchung des Knöchels? 90-95% der Knöchelverstauchungen sind Eversion-Verstauchungen (ausgerollt), aber gelegentlich haben Sie eine Inversion-Verstauchung (Einrollen).
Von dem, was ich von meinem Arzt verstehe, wenn das passiert, neigt das Band dazu, ein Stück Knochen abzuziehen. Dieses Stück Knochen setzt sich dann ab und Narbengewebe entwickelt sich um es herum. Es ist dann ein crapshoot, ob es sich irgendwo ansiedeln wird, die Schmerzen verursachen oder nicht. Wenn ja, benötigen Sie möglicherweise PT oder Operation., Wenn nicht, wird es oft ein Klickgeräusch machen.
ich hatte eine inversion Verstauchung fünf Sommern vor, und das Schlimmste von allen nicht Ruhe und Eis genug. Ich habe jetzt alle paar Schritte einen Klick in meinen linken Knöchel, besonders wenn ich eine Weile gesessen habe. Es klickt auch, wenn ich es drehe. Ich habe jedoch keine Schmerzen, also haben die Ärzte gesagt, dass sie gut genug in Ruhe lassen sollen. Fünf Jahre später mache ich immer noch mäßig hohe Laufleistung ohne Probleme, außer einige meiner Trainingspartner zu verwirren.