These Sausage, Egg and Cheese Muffins are easy to throw together and the perfect breakfast for busy mornings!,
Muffin a base di uova e formaggio
Per quanto tempo sono buoni in frigo?
Di solito sono buoni per 3-4 giorni conservati in un contenitore ermetico in frigorifero secondo la FDA per quanto riguarda la sicurezza delle uova.
In genere li faccio domenica sera e li ho per tutta la settimana e poi un po ‘ di piacere per farlo al venerdì!
Quante calorie ci sono in questa ricetta di muffin all’uovo di salsiccia?
Questi hanno circa 140 calorie per muffin all’uovo, tuttavia, va notato che è solo una stima., Se il valore nutrizionale è qualcosa che è molto importante per la tua salute, ti suggerisco di usare un calcolatore nutrizionale più affidabile con la marca di ingredienti che hai a portata di mano.
Questo dipende anche da ciò che si decide di utilizzare! Se scegli la salsiccia di tacchino con la salsiccia per la colazione, sarebbe un po ‘ più leggero anche sulle calorie. Questo vale anche per se si decide di utilizzare metà e metà su un latte calorico più leggero.
Questi muffin all’uovo di salsiccia e formaggio possono essere congelati?,
Puoi prepararli in anticipo e conservarli per un massimo di 3 mesi nel congelatore. Questo è grande se si vuole fare un paio di lotti e basta usarli come ne avete bisogno.
Si potrebbe scongelare quelli che ci si mangia la mattina durante la notte e forno a microonde al mattino per servire!
Puoi mangiare muffin all’uovo al forno freddi?
Mentre puoi sicuramente mangiarli freddi dal frigorifero, non da congelati, potrebbe non essere buono come il microonde. Se è qualcosa che stai solo cercando di mangiare sulla strada o durante un pendolarismo in una mattinata intensa, non c’è nulla di male a mangiarlo freddo.,
Cosa ci sono in questi muffin all’uovo per la colazione?
Ci vogliono solo pochi ingredienti per fare questi. Tutto ciò di cui hai bisogno è:
- Uova
- Colazione salsiccia
- Formaggio tagliuzzato
- Cipolle verdi
- Sale e pepe
Se stai cercando diversi sostituti, prova a usare la salsiccia di tacchino! Anche usando alcune verdure diverse come jalapenos a dadini gli darebbe un calcio.
Come si fa a cucinare salsiccia uovo e formaggio muffin nel forno a microonde?,
Si può mettere due su un piatto e forno a microonde per 1:00 – 1:30 minuti per raggiungere la temperatura desiderata. Di solito lo faccio senza coprirli affatto o cambiare lato, quindi è una preparazione piuttosto semplice!
Come si fa a impedire loro di attaccare?
Puoi usare un po ‘ di spray da cucina nelle padelle per muffin per impedire loro di attaccarsi al bordo!
Un’altra cosa che un sacco di gente piace usare sono tazze di muffin in silicone individuali che sono riutilizzabili in modo che siano facili da trasportare e rimuovere., Suggerirei di metterli ciascuno nelle lattine di muffin prima, poi versando il composto in esso per renderlo più facile da trasportare.
Come li conservi dopo la cottura?
Mi piace usare un contenitore in vetro Pyrex con i coperchi a scatto per assicurarmi che siano ermetici, ma in realtà qualsiasi contenitore ermetico dovrebbe funzionare.
Assicurarsi di lasciarli raffreddare completamente prima di chiudere il coperchio o mettere in frigo per evitare di ospitare eventuali batteri indesiderati.
Alla ricerca di altre ottime opzioni per la colazione?, Prova uno di questi:
- Uovo Bhurji
- Colazione Veggie Bowl
- Luccio Posto Colazione Casseruola
Ingredienti
- 10 uova
- lb lb. salsiccia macinata, cotta
- 1 tazza di formaggio tagliuzzato
- milk tazza di latte a scelta, vedi note
- ½ fascio cipolle verdi, tagliate a dadini, circa cup tazza
- 1 cucchiaino. sale
- ½ cucchiaino. pepper
Istruzioni
- Preriscaldare il forno a 350F gradi.,
- In una grande ciotola, aggiungere le uova e sbattere insieme fino a quando i tuorli sono incorporati.
- Aggiungere gli ingredienti rimanenti e mescolare insieme.
- Spruzzare una teglia da muffin con spray antiaderente e riempire con la miscela in modo uniforme.
- Cuocere per 13-15 minuti fino a quando non cola più.
- Servire caldo, o lasciare raffreddare a temperatura ambiente e conservare in frigorifero fino al momento di mangiare.
Note
- Riscaldare i muffin all’uovo nel microonde per 1:00 – 1:30 minuti per raggiungere la temperatura desiderata.,
- Di solito uso latte di mandorle o metà e metà a seconda di ciò che ho a portata di mano. Metà e metà o latte vaccino gli daranno una consistenza più cremosa.
Prodotti consigliati
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Nutrition Information:
Yield: 12Serving Size: 1
Amount Per Serving:Calories: 139Total Fat: 11gSaturated Fat: 4gTrans Fat: 0gUnsaturated Fat: 5gCholesterol: 172mgSodium: 418mgCarbohydrates: 1gFiber: 0gSugar: 1gProtein: 9g
Nutrition provided is only an estimate.,
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