Ciò che i ragazzi sensibili hanno bisogno dalle loro mamme

I bambini sensibili sono le Canarie e il mondo la nostra miniera di carbone. Possono dirci quando le condizioni sono tutte sbagliate, quando c’è pericolo e ingiustizia. Ci avvertono che il mondo è troppo duro e contemporaneamente lo ammorbidiscono con la loro presenza. Sono candele che illuminano l’oscurità, e se guardiamo verso di loro, una volta che i nostri occhi si adattano alla luce, vedremo il tumulto e la speranza.

Mi sto concentrando sui ragazzi in questo pezzo perché non ho esperienza con l’educazione di una ragazza sensibile, solo con l’essere uno., Ho due ragazzi, uno dei quali è un HSC (highly sensitive child—un tratto che il 20% della popolazione porta), e allevare un ragazzo sensibile ha sfide e benedizioni uniche, poiché allevare una figlia sensibile ha le sue sfide e benedizioni uniche.

Che cos’è l’alta sensibilità?

Questi bambini nascono con sistemi nervosi che sono altamente consapevoli. Sentono tutto profondamente-dolore, amore, tristezza, gioia. Essi possono spaventare facilmente, antipatia abbigliamento graffiante o cuciture in calze. Spesso sono sensibili agli odori e notano cambiamenti nel loro ambiente., Sono in sintonia con la sofferenza degli altri. Hanno una ricca vita interiore e fanno domande profonde. Essi possono preferire il gioco tranquillo ed essere disturbati da luoghi rumorosi o improvviso cambiamento.

Se pensate che il vostro bambino può avere questo tratto, prendere questo quiz a hsperson.com.

Viviamo ancora in una cultura che fa vergognare i ragazzi sensibili, motivo per cui noi, come i loro genitori, dobbiamo essere i loro campioni., Nel suo libro, The Strong Sensitive Boy, Ted Zeff dice: “Quando i ragazzi sensibili non si conformano allo stereotipo ‘codice ragazzo’ e invece esprimono compassione, gentilezza e vulnerabilità, sono spesso ostracizzati e umiliati.”

Potresti pensare che siamo andati oltre questa assurdità, ma proprio questa settimana ho sentito un ragazzo che piangeva che veniva detto: “I ragazzi non piangono così” e “Raddrizzati.”La nostra cultura si aspetta ancora che i ragazzi siano duri ed emotivamente repressi. Per questo motivo, essere altamente sensibili è particolarmente impegnativo per i ragazzi.,

Fortunatamente, con il giusto supporto, questi ragazzi possono non solo superare le loro sfide, ma prosperare come bambini e adulti. Ecco alcuni modi per supportare il tuo ragazzo sensibile:

Un buon ambiente è la chiave.

Casa deve essere rifugio sicuro di un bambino sensibile. Prendono rapidamente le tensioni tra i genitori e possono essere profondamente feriti dai fratelli che prendono in giro.

La cosa migliore che puoi fare per il tuo figlio sensibile è creare un’atmosfera domestica calda, rilassante e accettante. Non permettere ai fratelli di prendere in giro o fare nomi., Lavorare per creare una cultura domestica in cui la famiglia si costruisce a vicenda e si sostiene a vicenda.

Ecco un certo numero di modi per farlo:

1. Costruire relazioni positive attraverso cene al tavolo, giochi cooperativi, tradizioni, conversazioni spensierate e tempo di famiglia di qualità.
2. Non confrontare i fratelli ma celebrare l’unicità di ogni bambino.
3. Fare regole chiare circa trattare l’un l’altro con rispetto e gentilezza. Quando un bambino rompe questa regola, la “conseguenza” è che deve fare ammenda e riparare la relazione., Questo viene dopo una discussione cuore a cuore su come ha fatto sentire suo fratello e perché è importante fare ammenda.
4. Mantenere il conflitto al minimo. Zeff dice, ” Anche se ogni bambino può essere allarmato e spaventato da , bambini altamente sensibili sono suscettibili di essere colpiti ancora di più dal conflitto dei genitori.”

Mantenere un allegato sicuro.

Un legame positivo tra madre e figlio è importante per tutti i ragazzi, ma è particolarmente essenziale per il ragazzo sensibile., C’è una paura sociale di allevare “mamma’s boys” e di coccolare, che ci portano a separarci prematuramente dai nostri ragazzi. La mamma ha bisogno di rimanere emotivamente connessa a suo figlio sensibile.

Riceverà molti messaggi fuori casa dai suoi coetanei, insegnanti, media e allenatori che c’è qualcosa di sbagliato in lui, che ha bisogno di indurirsi e “essere un uomo”, ma tu sei lì con il messaggio coerente di sei meraviglioso come sei. Sei un essere umano degno e amato.

Ecco alcuni suggerimenti per rimanere vicino:

1. Giocare., Questo è il modo più semplice per collegare cuore a cuore con qualsiasi bambino. Il gioco ha un aspetto diverso negli anni dell’adolescenza e dell’adolescenza. Invece di giocare treni o blocchi, potrebbe apparire come videogiochi, canoa, andare in bicicletta o conoscere la sua collezione di fumetti. Essi chiave è quello di entrare nel suo mondo.
2. Da abbracci e coccole a pugni urti e volant dei capelli, rimanere in contatto attraverso affetto fisico.
3. Ridere insieme. Victor Borge ha scritto, ” La risata è la distanza più vicina tra due persone.”La risata condivisa rafforza le relazioni, quindi trova qualcosa di divertente!
4. Essere hislight reflector., Festeggia i molti tratti meravigliosi di tuo figlio. Vedi il bene in lui e digli quello che vedi, perché ci sono abbastanza persone là fuori che diranno loro ciò che vedono sbagliato in lui. E ‘ nostro compito, come madri, dire loro ciò che vediamo che è giusto e buono e vero.
5. Evitare harshdiscipline e criticare le parole che sono molto ferendo ai bambini sensibili. Piuttosto che vergogna o disciplina fisica, optare perdisciplina che collega. Tuttavia, evita anche di essere permissivo per paura di ferire tuo figlio. Correggilo, fallo con delicatezza.,

Insegnagli come gestire le sue emozioni forti e profonde.

I ragazzi sensibili sentono tutte le emozioni più profondamente rispetto alla popolazione non altamente sensibile dell ‘ 80%, quindi è fondamentale insegnare a tuo figlio i suoi sentimenti e come affrontarli.

È davvero importante non farlo sentire come se fosse strano o sbagliato per avere emozioni così profonde. Penso che sia anche importante convalidare ma non esagerare la sua esperienza. Ad esempio, la convalida è, “So che fa male quando si stub il dito del piede. Ti prendo un po ‘di ghiaccio” mentre esagerare è ” Oh mio povero bambino! Deve far molto male. Fammi vedere!, Sembra davvero, davvero doloroso. Capisco perché piangi! Fa davvero male, vero?”

Sto parlando per esperienza; quest’ultimo peggiora solo la situazione!

Ecco alcuni suggerimenti per aiutare il bambino a gestire le sue emozioni:

1. Utilizzare time-in piuttosto che time out. Thetime-in toolkit vi aiuterà a creare uno spazio calmante per regolare le emozioni e insegnare su di loro.
2. Insegnare loro come prendere grandi respiri profondi, abbraccio theirCalm giù compagno, guardare un vorticoso glitter vaso, e diario o disegnare i loro sentimenti per aiutarli attraverso momenti difficili.,
3. Usogiochi e attività per insegnare sui sentimenti.

Insegnagli a impostare i confini.

I bambini sensibili sono spesso persone-pleasers e perfezionisti. Vanno al di là di rendere tutti intorno a loro felice e confortevole, e talvolta si allungano troppo sottile o mettere i bisogni degli altri prima di loro troppo. Insegna loro che impostare i confini non li rende egoisti e va bene (anche bello) essere imperfetti e imperfetti.

Ecco alcune idee:

1. Dai loro script per dire ai loro coetanei quando hanno bisogno di uscire da una situazione.,
2. Dare loro una voce nella vostra casa in modo che possano trovare la loro voce al di fuori di esso.
3. Insegnare loro a fidarsi del loro intuito e onorare i loro istinti.
4. Situazioni di gioco di ruolo in cui potrebbe essere necessario imporre un confine.
5. Cerca libri per bambini sui confini, comeness significa No.

Una parola di cautela.

Può essere difficile non proteggere eccessivamente questi ragazzi. È una linea sottile che imparo ancora a camminare ogni giorno-capire quanto può gestire e il modo migliore per sostenerlo senza soffocare la sua crescita., Non c’è una risposta perfetta, e so che a volte mi sbaglio. Essendo iperprotettivo invia il messaggio sbagliato però-dice che non mi fido di te per essere in grado di affrontare questo.

Suppongo che il miglior messaggio che possiamo provare a dare ai nostri ragazzi sensibili è che credo in te e nella tua capacità di volare, e sono qui per prenderti in caso di caduta.