hvilke følsomme drenge har brug for fra deres mamas

følsomme børn er de Kanariske Øer og verden vores kulmine. De kan fortælle os, hvornår forholdene er forkerte, når der er fare og uretfærdighed. De advarer os om, at verden er for hård, samtidig med at den blødgør den med deres tilstedeværelse. De er stearinlys, der lyser mørket, og hvis vi ser mod dem, når vores øjne tilpasser sig lyset, vil vi se uroen og håbet.

Jeg fokuserer på drenge i dette stykke, fordi jeg ikke har nogen erfaring med at opdrage en følsom pige, kun med at være en., Jeg har to drenge, hvoraf den ene er en HSC (meget følsomt barn—en egenskab, 20% af befolkningen, bærer), og at hæve en følsom dreng kommer med unikke udfordringer og velsignelser, som at hæve et følsomt datter kommer med sine egne unikke udfordringer og velsignelser.

Hvad er høj følsomhed?

disse børn er født med nervesystemer, der er meget opmærksomme. De føler alt dybt-smerte, kærlighed, tristhed, glæde. De kan skræmme let, kan ikke lide ridset tøj eller sømme i sokker. De er ofte følsomme over for lugt og bemærker ændringer i deres miljø., De er i harmoni med andres lidelser. De har rige indre liv og stiller dybe spørgsmål. De foretrækker måske stille leg og bliver generet af støjende steder eller pludselige ændringer.

Hvis du mener, dit barn kan have denne egenskab,tag denne quiz på hsperson.com.

Vi stadig lever i en kultur, der bringer skam over følsomme drenge, hvilket er grunden til, at vi, som deres forældre, skal være deres champions., I sin bog, Den Stærke Følsom Dreng, Ted Zeff siger, “Når følsomme drenge ikke er i overensstemmelse med den stereotype ‘boy-kode’ og i stedet udtrykke medfølelse, mildhed og sårbarhed, de er ofte udstødt og ydmyget.”

du tror måske, at vi har flyttet ud over denne vrøvl, men bare i denne uge overhørte jeg en grædende dreng, der fik at vide, at “drenge græder ikke sådan” og til “rette op.”Vores kultur forventer stadig, at drenge er hårde og følelsesmæssigt undertrykte. På grund af dette er det særligt udfordrende for drenge at være meget følsom.,heldigvis kan disse drenge med den rette støtte ikke kun overvinde deres udfordringer, men trives som børn og voksne. Her er et par måder, du kan støtte din følsomme dreng:

et godt miljø er nøglen.

hjem skal være et følsomt barns sikker havn. De henter hurtigt spændinger mellem forældre og kan blive dybt såret af søskende, der driller.

det bedste du kan gøre for din følsomme søn er at skabe en hjemlig atmosfære, der er varm, beroligende og accepterende. Lad ikke søskende drille eller ringe., Arbejd på at skabe en hjemmekultur, hvor familien bygger hinanden op og støtter hinanden.

Her er en række måder at gøre dette på:

1. Byg positive relationer gennem middage ved bordet, kooperative spil, traditioner, lette samtaler og kvalitet familie tid.
2. sammenlign ikke søskende, men Fejr det unikke ved hvert barn.
3. lav klare regler om at behandle hinanden med respekt og venlighed. Når et barn bryder denne regel, er “konsekvensen”, at han skal ændre og reparere forholdet., Dette kommer efter en hjerte-til-hjerte diskussion om, hvordan han gjorde sin søskende føler, og hvorfor det er vigtigt at gøre det godt igen.
4. hold konflikten til et minimum. Sayseff siger: “selvom ethvert barn kan blive foruroliget og bange af , meget følsomme børn vil sandsynligvis blive påvirket endnu mere af forældrekonflikt.”

Oprethold en sikker vedhæftet fil.

en positiv bånd mellem mor og søn er vigtig for alle drenge, men det er især vigtigt for den følsomme dreng., Der er en samfundsmæssig frygt for at hæve “mamas drenge” og kodning, som fører os til for tidligt at adskille os fra vores drenge. Mor skal forblive følelsesmæssigt forbundet med sin følsomme søn.

Han vil modtage mange beskeder uden for hjemmet fra hans kammerater, lærere, medier og trænere, at der er noget galt med ham, at han har brug for at stramme op og “en mand”, men du er der med konsekvent budskab om du er fantastisk, hvordan du er. Du er et værdigt og elsket menneske.

Her er nogle tip til at forblive tæt:

1. spil., Dette er den nemmeste måde at forbinde hjerte til hjerte med ethvert barn. Play ser anderledes ud i mellem og teenage år. I stedet for at spille tog eller blokke, kan det se ud som videospil, Kano, cykelture eller lære om hans tegneseriesamling. De vigtigste er at komme ind i hans verden.
2. fra knus og snuggles til knytnæve bump og hår flæser, holde forbindelsen gennem fysisk hengivenhed.
3. grine sammen. Victor Borge skrev, ” latter er den nærmeste afstand mellem to personer .”Delt latter styrker relationer, så find noget sjovt!
4. være hislight reflector., Fejr din Søns mange vidunderlige træk. Se det gode i ham og fortæl ham, hvad du ser, fordi der er nok mennesker derude, der vil fortælle dem, hvad de ser galt med ham. Det er vores job, som mødre, at fortælle dem, hvad vi ser, der er rigtigt og godt og sandt.
5. undgå hårddisciplin og kritisere ord, der er meget sår for følsomme børn. I stedet for at skamme eller fysisk disciplin, skal du vælgedisciplin, der forbinder. Undgå dog også at være permissiv af frygt for at såre dit barn. Ret ham, bare gør det forsigtigt.,

Lær ham hvordan man håndterer sine stærke, dybe følelser.

følsomme drenge føler alle følelser dybere end den 80% ikke-meget følsomme befolkning, så det er vigtigt at lære din søn om hans følelser og hvordan man kan klare dem.

det er virkelig vigtigt at ikke få ham til at føle, at han er underlig eller forkert for at have så dybe følelser. Jeg tror, at det også er vigtigt at validere, men ikke overdrive hans oplevelse. For eksempel er Validering: “jeg ved, at det gør ondt, når du stubber din tå. Jeg får dig noget is” mens overdrivelse er ” Åh min stakkels baby! Det må gøre så ondt. Lad mig se!, Det ser virkelig, virkelig smertefuldt ud. Jeg kan se, hvorfor du græder! Det gør virkelig ondt, gør det ikke!”

Jeg taler af erfaring; sidstnævnte gør kun situationen værre!

Her er nogle tip til at hjælpe dit barn med at håndtere sine følelser:

1. brug time-in snarere end time out. Thetime-in toolkit hjælper dig med at skabe et beroligende rum til at regulere følelser og lære om dem.
2. lær dem, hvordan man tager store dybe vejrtrækninger, kram deres ledsager, se en hvirvlende glitter krukke og journal eller tegne deres følelser for at hjælpe dem gennem hårde øjeblikke.,
3. Brugspil og aktiviteter til at undervise om følelser.

Lær ham at sætte grænser.

følsomme børn er ofte mennesker-pleasers og perfektionister. De går ud over at gøre alle omkring dem glade og komfortable, og nogle gange strækker de sig for tynde eller sætter andres behov foran deres egne for meget. Lær dem, at Indstilling af grænser ikke gør dem egoistiske, og det er okay (selv smukt) at være fejlbehæftet og ufuldkommen.

Her er et par ideer:

1. giv dem scripts til at sige til deres jævnaldrende, når de har brug for ud af en situation.,
2. giv dem en stemme i dit hjem, så de kan finde deres stemme uden for det.
3. lær dem at stole på deres intuition og ære deres instinkter.
4. Rollespil situationer, hvor de måske nødt til at håndhæve en grænse.
5. Kig efter børnebøger om grænser, somingen betyder Nej.

et ord med forsigtighed.

det kan være svært at ikke beskytte disse drenge for meget. Det er en fin linje, jeg stadig lærer at gå hver dag—finde ud af, hvor meget han kan håndtere, og den bedste måde at støtte ham uden at kvæle hans vækst., Der er ikke et perfekt svar, og jeg ved nogle gange, at jeg får det forkert. At være overbeskyttende sender dog den forkerte besked-det siger, at jeg ikke har tillid til, at du er i stand til at tackle dette.

Jeg formoder, at den bedste besked, Vi kan prøve at give vores følsomme drenge, er, at jeg tror på dig og din evne til at flyve, og jeg er her for at fange dig, hvis du falder.