a 28 aranyérmet alatt fatörzsek, olimpiai úszó Michael Phelps a szó szerinti arany standard csúcs emberi teljesítmény a vízben. Tehát amikor egy olyan kihívás felállításáról van szó, amely mind mentálisan, mind fizikailag fárasztó lenne, a YouTuber Zac Perna nem választhatott volna jobb sportolót., Egy napig Perna megpróbálja újra létrehozni Phelps otthoni edzését és étrendjét, és talán nem meglepő módon hamarosan eléri a határait.
Perna úgy véli, Phelps lett volna súly képzés hetente háromszor, és úszás akár 80 km Minden héten, miközben készül a versenyt. Tehát egy napig, a 12 méteres medencében, ez azt jelenti, hogy Perna 952 kört fog tenni. Phelps étrendje ebben a képzésben is hatalmas lenne; körülbelül 8000 kalória értékű élelmiszer naponta.,
a kihívás még nehezebbé tétele érdekében úgy dönt, hogy egy különösen hideg napon teszi meg — amit nem szabad megkísérelni, mivel növeli a hipotermia kialakulásának kockázatát. “Szó szerint azt hittem, hogy meghalok” – mondja, ezért szüneteltetnie kell a kihívást, miközben nedves ruhát szerez.,
úszás után néhány kört, hogy dolgozzon ki egy étvágyat, Perna eszik az első étkezés a nap: 3 sült tojás szendvicsek, 3 csokis palacsinta, 3 szelet francia pirítós, egy 5 tojásos omlett, zabkása, amelyek mindegyike egyenlő mintegy 2900 kalóriát. “Egyáltalán nem érdemeltem meg ezt a reggelit” – mondja Perna, miközben behúzza.
200 kör után, és megfigyelve ,hogy “elég tisztességes vállpumpát” kap, itt az ideje ebédelni: fél kiló spagetti, 2 sonka és sajtos pirított szendvics, és néhány doboz energiaital, ami további 1600 kalóriát jelent., (Ennek a Phelpsian étrendnek a hitelessége egyre hamisabbnak tűnik, ahogy a nap folytatódik.)
“nem hiszem, hogy ma képes leszek befejezni a teljes összeget” – mondja Perna ebéd után. “Halott vagyok. Igazából nagyon, nagyon fáradt vagyok. A vállam úgy érzi, hogy már nem működnek együtt, és nagyon szeretném, ha ez véget érne. Az utolsó dolog, amit most tenni akarok, hogy visszamegyek abba a medencébe.”
1 óra 45 perccel később újabb 150 kört teljesített, így a tervezett 950-ből 350-re nőtt a grand totalja. “A testem már nem működik együtt” – mondja., “200 körül tudtam, hogy ezt nem tudom megtenni… De még mindig azt akartam elérni, hogy ne csináljak többet, és most itt vagyok.”
de a kihívás nem ott van. Pernának még van egy vacsorája, amin át lehet jutni: még egy fél kiló tészta és egy egész pizza (2500 kalória, így a napi összértéke akár 7000).
“a rotátor mandzsettáim teljesen megfőttek, soha nem éreztem ilyen sok fájdalmat” – mondja másnap., “De azt hiszem, ez azt mutatja, hogy hülye voltam, hogy még azt is gondoltam, hogy ilyen sokat tudok úszni, amikor soha nem úsztam egymás után több mint 50 métert… Talán legközelebb, utólag, okosabb lett volna erre építeni.”
Leave a Reply