adaptált a termékenységi diéta (McGraw-Hill) Jorge E. Chavarro, M. D., Walter C. Willett, M. D., And Patrick J. Skerrett.
Ha már nehezen teherbe-vagy teherbe újra – felejtsd el az úgynevezett termékenységi élelmiszerek, mint az osztriga, pezsgő, fokhagyma, ginseng, tengeri moszat, jamgyökér. Az igazi termékenységi ételek a teljes kiőrlésű gabonák, az egészséges zsírok, a kiváló fehérjecsomagok, sőt az alkalmi tál fagylalt. Ez nem csak vágyálom., Ehelyett az étrend és a termékenység első átfogó vizsgálatából származik, amely több mint 18 000 nő nyolcéves tanulmánya, amely tíz bizonyítékokon alapuló javaslatot tárt fel a termékenység javítására. Ez a munka, a mérföldkőnek számító ápolók egészségügyi tanulmányából, kritikus információs rést tölt be az étrendre és a termékenységre vonatkozóan.
iratkozzon fel a Harvard Health Online oldalra, hogy azonnal hozzáférjen a Harvard Medical School egészségügyi híreihez és információihoz.,
- Kutatási egészségügyi feltételek
- Ellenőrizze a tünetek
- Felkészülni az orvos látogatása, vagy a teszt
- keresse meg a legjobb kezelések, eljárások neked
- lehetőségek feltárásában, a jobb táplálkozás, testmozgás,
tudjon meg többet a sok előnyöket élvezheti, hogy csatlakozzon a Harvard Egészségügyi Online ”
Leave a Reply