sarok homlok. MI AZ?
a sarokcsont háromszög vagy lándzsa alakú növekedése. Ez akkor fordul elő, amikor a talpi fascia (rugalmas szövet, amely csatlakozik a sarok a terület alatt a lábujjak) van kitéve a túlzott tapadást, túlterhelés generáló mikro-szünetek annak behelyezését., Ez a rész olyan” csontot ” képez, amely éles fájdalmat okoz a saroknál, mintha lyukak lennének.
tünetek. FÁJDALMAS?
a kalkán szivárgás fő tünete a sarok belső részén jelentkező fájdalom, de a láb talpának bármely területén szúrások is megjelenhetnek., Meg kell azonban jegyezni, hogy a kalkán szivárgás megjelenése önmagában nem okoz fájdalmat, hanem ha az azt körülvevő szövetek irritációja okozza. Y…
milyen napszakban fáj a legjobban?
a fájdalom növekszik, különösen akkor, ha reggel felkelünk az ágyból, felállunk, miután hosszú ideig ültünk, vagy olyan tevékenységeket végeztünk, mint a gyaloglás vagy a futás.,
meg kell jegyezni, hogy a legtöbb szakirodalom a sarokfájdalom nagyon gyakori okának tekinti a sarokfájdalmat, és nem tekinthető a csont normál anatómiájának. Ezért az esetek 80% – ában a plantar fasciitishez kapcsolódik.
ok. MIÉRT ÁLLÍTJÁK ELŐ?,
a sarokgyűrűt a kalcium felhalmozódása okozza, ami “csont” kialakulásához vezet, miután a láb ezen részén több hónapig túlzott nyomást fejtett ki. Ez a túlterhelés a legtöbb esetben a plantar fascia feszültségének növekedésével jár.
Vannak olyan tényezők, amelyek növelhetik ennek a patológiának a valószínűségét., Ezért a kalkán szivárgás gyakoribb azoknál az embereknél, akik:
- nagyon ívelt láb vagy lapos láb.
- túlsúlyos.
- nagyon kemény felületeken sportolnak vagy gyakorolnak sportokat nem megfelelő lábbelivel.
- hosszú ideig nagyon kemény cipőt használnak.,
mindezek a tényezők elősegíthetik megjelenését, és olyan fájdalmat okozhatnak a sarokban, amely napról napra bosszantó, ami megakadályozza, hogy néha folytassuk a rutinunkat.
befolyásolja-e ezt a patológiát a léptetés módja?
a léptetés módja kétségtelenül az egyik fő oka annak, hogy a plantar fasciitis szenved, és kalkán-sarkantyúhoz vezet., A lábak típusai, amelyekben leggyakrabban fasciitist találunk, a Cavus lábakban (a normálisnál magasabb híd) és a valgus lábakban (lábak, amelyek hajlamosak befelé összeomlani) vannak. Bár teljesen más lábaknak tűnnek, mindkettőben csökken a külső oldalsó zóna támogatása, így a fascia nagyobb feszültség esetén marad.,
kapcsolatban, ahogy lép, akkor azokat a betegeket, akik egy nagyobb tendencia, hogy pronációját (ez a terhelés a láb általában felé a belső oldalon), amely több esélye, hogy megtaláljuk a plantaris fasciitis.
meg kell jegyezni, hogy sok embernek sarokcsapása van, de tünetmentesek., A veszély itt a láb rossz támasztékában van, mivelrossz állóképességet okozhat, és ez a cselekmény láncban minden ízületben, amíg hátfájást vagy fájdalmat nem okozhat a nyakban minden poszturális változás esetén.
diagnózis. HOGYAN ÁLLAPÍTHATÓ MEG, HOGY EZ A SAROK HOMLOK VAGY TALPI FASCIITIS?
a kalkán szivárgás néha összekeveredik a plantar fasciitissel., Ezért szükséges, hogy egy szakember helyes diagnózist készítsen, figyelembe véve a beteg által bemutatott jeleket és tüneteket.
először is ajánlott a kórtörténet áttekintése, figyelembe véve az olyan szempontokat, mint a családi történelem, az étkezési szokások, az alkalmazott lábbeli típusa, az Ön által gyakorolt láb-vagy sporttevékenységek esetleges trauma.,
ezt követően folytatjuk a klinikai vizsgálatot, amely általában elegendő a patológia kimutatásához. Célszerű radiológiai vizsgálatot végezni, amelyben megfigyelhető, ha van olyan meszesedés, amely “hegyes kiemelkedés” formájában lesz, amely a saroktól a láb belsejébe kerül. Ha ebben a tesztben ez az új formáció nem jelenik meg, akkor a plantar fasciitisről beszélünk.
elmondható, bár bizonyos árnyalatokkal, hogy a homlok az idő múlásával fenntartott fasciitis természetes folytatása.,
valójában a tünetek és a kezelés nagyon hasonlóak a két kórképben. A cél mindkét esetben a fascia” lazítása”, ezáltal csökkentve a gyulladást, ezért fájdalmat. Hangsúlyozni, hogy nagyon fontos, hogy a diagnózist a lehető leghamarabb elkezdjük a megfelelő kezeléssel.
a cikk “tudom, hogy megelőzésére, illetve kezelésére plantaris fasciitis” mi magyarázza, a mélység minden, amit tudni kell erről a patológia.,
HOGYAN LEHET KIJAVÍTANI EZT A PATOLÓGIÁT?
a sarok homlok kezelésének több fázisa van, ahogy fejlődik, és ezek a következők:
– 1.fázis: akut fájdalom
a szokásos kezelést általában gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel kombinálják, különböző fizioterápiás kezelésekkel, amelyek célja az akut fázisban a gyulladás csökkentése.,
– 2. Szakasz: értékelés, valamint a kezelés
a második szakaszban, amely meg kell kezdeni, amint lehetséges, a megfelelő biomechanikai vizsgálata a járás, vagy a lépést el kell végezni, hogy értékelje, hogy ez összefüggésben a beteg járása., Pozitív esetben egyedi podoaktív talpbetéteket kell megtervezni és gyártani a plantar fasciitis számára, amelyek lehetővé teszik a fascia “pihenését”, hogy az akut fázis leküzdésekor sokkal kisebb eséllyel indítsuk újra a tevékenységet. visszaesés.
azokban az esetekben, amikor a fájdalom nagyon akut, a Podoactiva egyedi sablonokkal és a lézerterápián alapuló kezeléssel kombinálva dolgozhatunk, ami jelentősen csökkenti a gyulladást.,
súlyosabb kalkán szivárgás esetén a műtét egy lehetőség.
– 3. Fázis: új szokások
egyszer az akut fázis telt el, nagyon fontos, hogy a beteg elfogadja helyes szokások a gyakorlatok, nyújtás, illetve a megfelelő lábbeli, hogy kell használni mind a normál, sport tevékenység.,
A Podoactiva-nál tudunk segíteni. Ellenőrizze a legközelebbi Podoactive klinikát itt, vagy vegye fel velünk a kapcsolatot a 974 231 280 telefonszámon vagy keresztül .
Leave a Reply