a pattanások a legrosszabb időkben szeretik a bőrünkön kempingezni. Vegyük időszakainkat: sok nő különösen makacs típusú kitörést tapasztal, időszak akne, mint az óramű minden hónapban. Blame a hormonok, mondja David E. Bank, M. D., igazgatója a Center for Dermatology, kozmetikai & lézeres műtét Mount Kisco, New York.
körülbelül két héttel a menstruáció előtt, a szervezet növeli az ösztrogén és a progeszteron, hogy előkészítse a méh a terhesség., Ez idő alatt a prosztaglandinok termelése—a méhbélés által termelt hormonszerű anyagok, amelyek a méh ellazulását és összehúzódását okozzák-növekszik.
“a pattanások akkor fordulhatnak elő, amikor ezek a hormonok növekednek, ami serkenti az olajmirigyeket, hogy több faggyút termeljenek” – magyarázza Bank. “Ha elhalt bőrsejtekkel és baktériumokkal keveredik, a pórusok eltömődhetnek, ami kitörésekhez vezethet.”A bőr általában érzékenyebb az Ön időszakában is.,
Szerezd meg az összes tényt a felnőtt akne, és megtanulják a leghatékonyabb módja, hogy rúgni a járdára, egyszer s mindenkorra:
oly sok mechanizmus a munka, sajnos nehéz megelőzni időszak akne jó. A Bank szerint azonban számos dolog van, amit tehetünk, hogy minimalizáljuk őket—és hogy minden zits, hogy nem kap át kevésbé súlyos.
1. Próbálja fogamzásgátló
a tabletta segít lassítani a felesleges bőr olajtermelés azáltal, hogy blokkolja a normális növekedés az ösztrogén és a progeszteron fordul elő, hogy egy-két héttel a menstruáció előtt., Ez elfojthatja a rendszeres ingadozás által okozott kitöréseket. “Fontos tudni, hogy mivel minden nő más, a fogamzásgátló tabletták segíthetnek a pattanások csökkentésében, de mások számára nem” – mondja Bank.
2. Ne érintse meg az arcát
a legtöbben előtt képernyők egy bizonyos ponton a nap, akkor könnyen sovány az arcát a kezébe anélkül, hogy észrevenné, húzza a baktériumok és szennyeződések a kezét, hogy a bőr okozhat pattanások. Ellenkező esetben tartsa az ujjait az arcáról, mindig mosson kezet, mielőtt felviszi vagy megérinti a sminket.
3., Tisztítsa meg a mobiltelefonját
ahogy van, a hormonális pattanások természetüknél fogva az állkapocshoz közel helyezkednek el—a digitális BFF pedig lezárhatja az üzletet a pattanások időszakában. “Az emberek nem veszik észre, hogy hány baktérium és baktérium él a mobiltelefonok képernyőjén, ami kitöréseket okoz az arcon és az állkapocson” – mondja Bank.
4. Zuhany edzés után
tervezze meg az edzést, így azonnal megtisztíthatja. Ellenkező esetben, izzadság felhalmozódását, baktériumok, és az olaj során termelt barre osztály lehet keverni, hogy fáklyát menstruációs akne nagyon gyorsan. A hajlamos területek közé nem csak az arcod, hanem a mellkasod és a hátad is beletartozik., (A karcsú, szexi, erős edzés DVD a gyors, rugalmas edzés, amire vártál!)
5. Vigyen fel Retinol krémeket
függetlenül attól, hogy retinol-e a gyógyszertárban, vagy olyan recept, mint a Retin-A, az A-vitamin-származék segít megőrizni a pórusokat a bőrsejtek eltömődésétől. Ne felejtse el a retinolt legalább nyolc hetes rendszeres használat előtt adni, mielőtt értékelné az eredményeket. Kemény akne esetekben valószínűleg szükség vényköteles krém.
6. Fontolja Accutane
Ha az időszak akne súlyosan cisztás, és nem reagált más kezelések, Bank azt mondja, Lehet, hogy egy jelölt vényköteles Accutane., Erről a lehetőségről szeretne beszélni egy bőrgyógyász szakorvossal, mivel figyelembe kell venni a mellékhatásokat és a kórtörténetét.
7. Öregszünk
Igen, ez a helyes-az öregedés segít a pattanások időszakában-mondja Bank. Míg a pattanások felnőttként sújthatják Önt, általában egy bizonyos pont után csökkennek, amikor a szervezet által termelt hormonok mennyisége az életkorral csökken.
összefoglalva: időszak akne okozta növekedése hormonok, nehéz lehet teljesen megakadályozni., De, van néhány egyszerű lépés, amit megtehetsz, hogy a bőre viszonylag tiszta legyen, amikor Flo néni megérkezik a városba.
ezt a tartalmat egy harmadik fél hozza létre és tartja fenn, majd importálja erre az oldalra, hogy segítse a felhasználókat e-mail címeik megadásában. Lehet, hogy további információkat talál erről és hasonló tartalmakról a következő címen: piano.io
Leave a Reply