Si de grands corps d’eau profonde vous paniquent plus qu’ils ne vous attirent, vous voudrez peut-être vous demander ce qu’est la Thalassophobie et si vous l’avez. Le terme vient du mot grec « thalassa » qui signifie mer ou océan, et « phobos » qui signifie Peur. Ensemble, ils décrivent la peur écrasante des plans d’eau dont beaucoup de gens souffrent., Bien sûr, personne n’est particulièrement excité de sauter dans les eaux profondes sans avoir aucune idée de ce qui se trouve sous eux, et probablement toute personne qui nage dans un lac trouble ou un océan sauvage s’inquiétera de la faune avec laquelle elle pourrait interagir. Il serait certainement normal de ressentir une vague d’inquiétude notable chaque fois que vous n’êtes pas familier — c’est-à-dire planant au-dessus du fond de l’océan.
mais cette phobie particulière provoque une peur beaucoup plus débilitante — il ne s’agit pas d’être nerveux pour les personnes atteintes de cette phobie. Les gens qui souffrent de Thalassophobie ont tellement peur de l’eau, qu’ils vont probablement l’éviter tous ensemble., C’est plus que simplement obtenir les jeebies heebie pendant une minute lorsque vous le sautez pour la première fois, c’est un sentiment d’effroi global qui ne laisse aucune place au plaisir. L’eau n’est pas votre ami quand vous avez la Thalassophobie, c’est un endroit incroyablement stressant qui ne vous met pas à l’aise. Parfois, même regarder des images d’eaux profondes peut faire paniquer les personnes atteintes de cette phobie.,
Alors que toutes les peurs sont essentiellement subjective, certaines sont plus faciles à comprendre que d’autres. La peur des serpents est beaucoup plus facile à comprendre que la peur de chiots, non? Les serpents peuvent être dangereux, tandis que les chiots sont généralement juste câlins. Et bien que la peur des grands plans d’eau puisse sembler dramatique, elle n’est pas entièrement injustifiée. Bien que nous soyons la plupart du temps en sécurité lorsque nous sommes sur l’eau, il y a beaucoup de choses qui peuvent mal tourner., Les grands plans d’eau sont soumis à des conditions intenses et à de nombreux animaux grands, puissants ou dangereux. Ce qui signifie que la peur ne vient pas de nulle part.
Il est bon d’avoir une bonne dose de peur lorsque vous êtes sur l’eau. Mais, si vous laissez votre Thalassophobie régner sur votre vie, vous ne pourrez jamais découvrir tout ce que la mer profonde a à offrir., Tout le monde devrait faire l’expérience de la joie de nager dans l’océan, de faire du bateau sur un lac ou même de marcher dans les profondeurs, c’est pourquoi toutes sortes de thérapies new age et de solutions de guérison alternatives ont essayé de lutter contre la Thalassophobie.
avec succès, les gens ont essayé l’hypnothérapie, qui met les patients au défi de trouver où se trouve le déclencheur émotionnel de la peur, et de le recâbler., D’autres succès ont été obtenus avec la thérapie traditionnelle, qui peut aider les patients à trouver les outils pour gérer leurs réponses émotionnelles aux peurs et travailler pour surmonter leur peur et finalement profiter de l’océan, sans phobie.
Leave a Reply