alors que le dos continue de guérir, les patients commencent généralement à se sentir mieux et à découvrir qu’ils peuvent prendre plus d’activités.
la douleur la plus grave est généralement terminée par 4 semaines après la chirurgie. La douleur est susceptible de continuer à diminuer progressivement, mais certains patients continuent d’avoir de la douleur 3 à 6 mois après la chirurgie.
Voir obtenir un contrôle adéquat de la douleur après la chirurgie du dos
moment Crucial pour la Fusion
pendant cette période d’environ 1 à 3 mois après la chirurgie, la masse osseuse de la fusion lombaire est en train de s’établir., Alors que la fusion se développe ensemble et se renforce, ces mouvements doivent continuer à être évités pour éviter le stress au niveau des segments fusionnés:
- levage excessif (tout ce qui dépasse 10 à 15 livres)
- Se Pencher en avant et en arrière
- tordre le haut du corps sur les côtés
Voir les conseils pratiques si une orthèse dorsale a déjà été prescrite pour aider à immobiliser le dos, il peut être conseillé de continuer à la porter jusqu’à 3 mois après la chirurgie.,
Voir Lors d’Envisager un Corset
l’Augmentation des Niveaux d’Activité
Comme la douleur progressivement atténue et le niveau d’énergie augmente, il est bon d’augmenter progressivement les niveaux d’activité. Tant qu’il a été autorisé par le chirurgien, le patient peut commencer à faire plus de ce qui suit:
- marcher sur de plus longues distances
- tâches légères autour de la maison
- conduire
de 4 à 6 semaines après la chirurgie de fusion lombaire, la plupart des patients sont autorisés à retourner à,
avantages de la thérapie physique
environ 6 semaines à 3 mois après la chirurgie, un programme de thérapie physique ambulatoire peut être lancé. Les Techniques sont adaptées à l’individu, avec de plus en plus d’activités ajoutées à mesure que la force augmente. La thérapie physique aide les patients à rester conscients de la façon dont ils marchent, s’assoient, se tiennent debout et s’allongent pour aider à prévenir la récurrence des maux de dos. Les moyens sûrs de soulever, tirer ou pousser des objets sont également couverts.,
Voir la thérapie physique après la Fusion vertébrale: semaines 6 à 9
Les Patients peuvent passer de courtes promenades lentes à des exercices plus exigeants, tels que la natation. Des exercices spéciaux pour renforcer les muscles soutenant le bas du dos sont soulignés. Les physiothérapeutes proposent généralement des ajustements à l’environnement de travail pour aider les patients à retourner au travail. Si un emploi est pénible, il peut prendre 6 mois pour que la personne retourne au travail.
Voir la thérapie physique après la Fusion vertébrale: semaines 9 à 12
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