les 4 meilleurs thés pour votre santé

Il peut réchauffer votre âme ou vous rafraîchir lors d’une journée d’été en sueur—mais saviez-vous que le thé peut également prévenir la formation de plaques cérébrales associées à la maladie d’Alzheimer? Et ce n’est pas tout: une foule de recherches montre comment diverses bières peuvent conjurer les agents pathogènes, l’hypertension, même le cancer. Découvrez ces quatre tasses de guérison; nous attendrons pendant que vous mettez la bouilloire.,

Darjeeling

The Brew
cette infusion délicate—considérée par beaucoup comme le meilleur thé au monde—est fabriquée à partir de plantes cultivées dans les contreforts himalayens de la région de Darjeeling en Inde.
Les avantages
plus de la moitié de la population mondiale abrite un agent pathogène appelé H. pylori; 15 à 20 pour cent de ces personnes développent des maux, y compris les ulcères, la gastrite et le cancer gastrique. Mais dans une étude récente, les scientifiques ont constaté que divers thés inhibent H. pylori-et que Darjeeling infusé pendant cinq minutes a le plus grand effet., Il suffit de tenir le lait; il peut bloquer l’activité des composés dans le thé.

Oolong

le breuvage
Les feuilles de cet élégant thé chinois sont semi-fermentées—laissées se faner brièvement, puis meurtries pour stimuler l’oxydation, et séchées avant la fin du processus enzymatique. Les variétés d’Oolong vont de légères et douces à épaisses et boisées.
Les avantages
selon une étude de plus de 1 500 sujets, une demi-tasse à deux tasses et demie de thé oolong par jour ou le thé vert health star plus célèbre peut réduire le risque d’hypertension d’une personne de 46%., Oolong et le thé vert sont riches en antioxydants qui aident à contrôler une enzyme qui augmente la pression artérielle.
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