« la dentition est un processus très long qui dure pendant les deux ou trois premières années de la vie”, dit le Dr Super. Il peut causer un peu d’inconfort et même de la douleur, mais combien—et comment il affecte le sommeil—dépend de votre bébé: certains enfants ont beaucoup de symptômes physiques liés à la dentition et d’autres pas; certaines dents peuvent causer beaucoup de symptômes (nous vous regardons, molaires de première année) et d’autres peuvent ne pas.
Oui, nous savons que c’est un peu vague. Alors, quel est le parent endormi d’un bébé endormi—et peut— être de dentition-à faire?,
d’abord, décidez si ce sont ses dents.
la dentition ne peut pas expliquer toutes les difficultés de sommeil, alors demandez-vous si elle a montré d’autres symptômes pendant la journée. En effet, certains enfants sont plus irritables ou ont une faible fièvre. Vous pourriez être en mesure de voir, ou de sentir avec un doigt propre, une nouvelle dent bourgeonnant juste sous les gencives. Elle peut aussi avoir trouvé des jouets de dentition ou des choses cool—comme des débarbouillettes humides du réfrigérateur—réconfortant. Si elle ne présente aucun symptôme de dentition (et qu’elle n’est pas malade), s’en tenir à votre routine de sommeil habituelle l’aidera à apprendre à mieux dormir à long terme., En savoir plus sur les éléments constitutifs d’une bonne routine de sommeil ici.
Ensuite, ajustez vos attentes.
Si oui à ce qui précède, alors l’arrivée imminente d’une nouvelle dent pourrait bien le garder debout. Certains bébés pourraient s’agiter sur une douleur sourde, tandis que d’autres pourraient pleurer ou exprimer la douleur. Vous pouvez vous attendre à deux à trois jours de perturbation du sommeil lorsque la dent éclate, après quoi ses habitudes de sommeil devraient revenir à la normale.
sachez qu’il est bon de traiter la douleur.,
Si la dentition semble suffisamment douloureuse pour nuire au sommeil de votre enfant, essayez de lui donner du Tylenol ou—si elle a plus de six mois—de l’ibuprofène (Motrin, Advil) au coucher. ” Cela aide les parents à se sentir mieux que la douleur ait été traitée », dit le Dr Super, et cela aidera, espérons-le, votre enfant à se sentir suffisamment à l’aise pour s’installer. L’Académie Américaine de pédiatrie ne recommande pas les gels de dentition médicamenteux qui sont frottés sur les gencives, note le Dr., Super, car ils se sont avérés inefficaces (la bave de bébé suffit à les laver) et peuvent avoir des effets secondaires comme engourdir la gorge de votre bébé et le rendre difficile à avaler.
enfin, tenez-vous (plus ou moins) à la routine du coucher.
Votre réponse aux troubles du sommeil pendant la dentition peut en fait commencer à créer de nouveaux modèles et routines de sommeil—par exemple, maman vient quand j’appelle et me berce pour dormir—qui ne sont pas idéales pour renforcer les compétences de sommeil à long terme de votre bébé. Si la dentition vous tient tous les deux debout la nuit, faites confiance à votre instinct et trouvez un équilibre dans votre réponse., Si un peu d’apaisement supplémentaire fonctionne pendant les quelques jours qu’il faut une dent pour éclater, allez-y. Mais sachez que la dent gênante devrait arriver dans deux à trois jours et quand elle le fait, dirigez doucement votre bébé vers sa routine habituelle.Vous dormirez tous mieux à long terme.
Leave a Reply