kaupungissa on uusi pelottava myrkky. Se tulee kääritty ohut, kiiltävä tölkki, ja maistuu joku sekoitettu yskänlääke ja koksi ja sitten kaatoi sen yli muutaman kilon sokeria.
puhun tietysti energiajuomista.
viime Aikoina, energiajuomat on jälleen ollut uutisissa, koska luultavasti pahin asia, että voit tehdä oman kehon, aiheuttaa kaiken pahoinvointi kohtauksia. He aikovat ilmeisesti tuhota nuoruutemme ja tappaa meidät kaikki.
Joskus rakastan Daily Mail., Jos he oppisivat tieteeseen, minne menisin hakemaan komediallista aineistoa?
kuulostaa pelottavalta, eikö?
väärin.
Juominen Energiaa,
energiajuomat ovat uusin lisäys meidän kulttuuri-napata-pussi Sokeripitoiset Juomat Ovat haitaksi Meille. Ne liittyivät urheilujuomat, jotka ovat pohjimmiltaan värillinen sokeria ja vähän vettä, lisätään siihen, ja pehmeä juomia, jotka ovat samat lukuun ottamatta tölkit, tehdä ihana triumviraatti huono terveys valintoja, että voit saada nurkkaan tallentaa.
pieni ihme, että lihavuusasteet ovat oikeasti nousussa.
mutta energiajuomissa on jotain erikoista., Red Bull iskulause, että se ”antaa siivet” cool, futuristinen tuotemerkin V, on mystiikkaa noin energiajuomia, joka asettaa heidät erilleen. Ne eivät ole vain maustettua sokerivettä, vaan jotain erikoista. Eikä vain kofeiini.
heillä on tiede takanaan.
Tiede, lentäjät, periaatteessa sama asia, eikö?
Mutta ongelma näitä hienoja, hieman mythologized tieteellisiä elementtejä on, että kukaan ei oikeastaan tiedä, mitä he tekevät. Näet iskulauseen – ” lisätty Guarana, Tuarine ja Ginseng valtaa!,”- mutta kofeiinin lisäksi, jonka me kaikki tiedämme tekevän kahvista koukuttavan ihmeen, se on pohjimmiltaan vain buzzwords useimmille meistä.
Ja valitettavasti, ihmiset pelkäävät sitä mitä eivät ymmärrä.
Tieteellisiä Tutkimuksia,
viime median hälinä on keskittynyt hiljattain tehty tutkimus Kanadassa, jossa tarkasteltiin nuorten — vuotiaat 12-24 — jotka juovat kahvia ja energia juomia. He kysyivät vastaajien määrä kysymyksiä haittavaikutuksia, kuten päänsärkyä, pahoinvointia ja kouristuksia, ja sitten verrata määrä näitä asioita ihmisten välillä, jotka joivat energiajuomia ja ne, jotka joivat kahvia.,
Kuvassa: Hyvää Kahvia. Ei, vakavasti, että on nimi tämän kuvan, se on ihana
tiedemiehet havaitsivat, että nuoret raportoitu erilaisia negatiivisia oireita, kun juo energia juomia sekä kahvia, mutta se nopeus, jolla nämä tapahtui, oli hieman korkeampi energia juoma ryhmä kuin kahvia yksi. Tämä ero oli tilastollisesti merkitsevä, mikä tarkoittaa, että tulokset olivat vaikuttava tarpeeksi olla julkaistu tieteellisessä lehdessä ja katettu lehdille ympäri maailmaa.,
Kuvassa: Pelko
on Olemassa muutamia pieniä asioita, että useimmat ihmiset eivät poimia. Että ”yli puolet kaikista nuorista kärsii sivuvaikutuksista” kuva, että monet tarinoita lainasi on todella paljon vähemmän pelottava, kun ajatellaan, että ne, jotka joivat kahvia, osuus oli lähes 40%. Myös, vaikka kaikki raportit kohtauksia — koska kohtaukset ovat pelottavia ja mikään ei myy tarinoita, kuten pelko — todellinen raportoitu määrä kohtauksia oli 0,2% ja ei eroa kahvia ja energiajuoma ryhmiä.,
tähän tutkimukseen liittyy myös vahvasti jokin takaisinkutsuharha. Tämä on pohjimmiltaan scienc – y tapa sanoa ”ihmiset ovat huonoja muistamaan asioita”. Tämä tarkoittaa sitä, että ihmisten kysyminen, mitä tapahtui, kun he joivat energiajuomia, voisi antaa sinulle mielekkään vastauksen, tai se voisi antaa sinulle täyttä roskaa., Se on usein vaikea yleistää tutkimusten tulokset, kuten tämä yksi todellinen maailma, koska ilman vankka biologinen mittaus jokin on mahdollista, että koko juttu on vain artefakti ihmiset ajattelevat, että energiajuomat ovat ikäviä ja jotka painottaminen niiden vastauksia.
Mutta siitä huolimatta tutkijat eivät vielä löytää, että energiajuomat olivat liittyy enemmän haittavaikutuksia.
so why aren ’ t I worried?,
Juhlii
iso asia, että jokainen täysin väliin on kauniisti aseteltu pöytä piilotettu tulokset-osio tutkimuksesta:
Kuvassa: Ovela
Tässä on taulukko, mitä nuori haastatelluista sanoi, että he olivat tekemässä, kun he joivat energiajuomia tai kahvia. Tämä on tärkeää, koska jos he olivat, sanoa, jet-hiihto, sitten voi odottaa, että heillä olisi kokemusta eri hinnat hiihto aiheuttamaa haittavaikutusta.,
Nyt, katso top line uudestaan:
tämä osoittaa, että ihmiset olivat noin 20% todennäköisemmin alkoholin juominen, kun he joivat energiajuomia kuin silloin, kun he imbibed kahvia. Alkoholi, joka aiheuttaa ikäviä sivuvaikutuksia, kuten pahoinvointia, päänsärkyä, ja kyllä, jopa kouristuksia. Se on täysin mahdollista, että koko tulos, että tutkijat tunnistivat on vain siitä, että nämä nuoret olivat todennäköisemmin alkoholin kanssa energia juomia kuin kahvia, aiheuttaa sivuvaikutuksia, jotka ovat olleet roiskua koko uutinen.,
Voit laittaa sen toisella tavalla, tämä tutkimus ei kerro mitään vaaroista energia juomia.
Ei mitään.
Zip.
Se on hyvä lähtökohta, mutta tarvitset paljon enemmän todisteita ennen kuin teet tahansa päätelmät. Se voi olla alkoholi, se voisi olla jotain muuta täysin sidoksissa viinaa ja energiajuomat — osapuolten, esimerkiksi, voi sisältyä sekä viinaa, energiajuomia ja muita asioita, jotka ovat haitaksi terveydelle, kuten vapaa-ajan huumeet. Näistä tuloksista emme vain tiedä.
valitettavasti ”We Aren ’ t Sure” ei tee yhtä hyvää otsikkoa kuin ”Energiajuomavaara”.,
ja jokainen tutkimuksen lukenut tietäisi tämän. Sen sijaan on olemassa kauhujuttuja kaikki internetissä puhua pahasta energiajuomia ilman huomata, että tämä tutkimus ei todella osoittavat, että ollenkaan.
Bottom Line?
ensiksikin sanon tämän: kenenkään ei pidä juoda energiajuomia. Ne ovat pohjimmiltaan virvoitusjuomia paitsi lisäämällä kofeiinia ja erilaisia hölynpölyä täydentää-tauriini, guarana, katkera oranssi ja vitamiinit ovat pohjimmiltaan vain markkinointiväline – ja niin ovat yhtä epäterveellistä ja huono sinulle., Tämä menee kaksin verroin pienille lapsille, joiden ei oikeastaan pitäisi nauttia kofeiinia tai 10 teelusikallista sokeria annosta kohden muutenkaan.
Kuvassa: virvoitusjuomat, periaatteessa
sekä että, ne voivat olla melko vaarallista todella nuoria lapsia, kanssa kofeiinia on mahdollinen riski. He ovat myös todella kalliita, ja voit saada lähes kaikki edut syrjään tunne kuin teini jälleen vahvaa kahvia useita sokereita puoleen hintaan.
joten neuvoni on olla juomatta energiajuomia, jos voit välttää sen., Ne ovat jätteen kokonaismäärä kaloreita, ja jotta asiat pahempaa maistuu hieman off yskä siirappi, joka on vain heitetty ylös kolme-vuotias.
energiajuomat eivät ole mahtavia.
ne eivät vain ole myrkkyä.
riippumatta siitä, mitä joku yrittää kertoa.
Gideon Meyerowitz-Katz kirjoittaa myös Mediumilla, jossa tämä julkaistiin ensimmäisen kerran. Voit lukea alkuperäisen täältä.
Leave a Reply