en la Imagen:
- ¿por Qué los bebes caen dormido durante la lactancia?
- ¿Está bien amamantar a un bebé para dormir?
- efectos a largo plazo del sueño durante la lactancia
- ¿Cómo evitar que el bebé duerma mientras amamanta?
- ¿Qué hacer si el bebé se queda dormido mientras amamanta?
- ¿Cómo romper el hábito de dormir mientras amamanta?,
¿Cuál es la forma más fácil de poner a dormir a un bebé? Amamantar a ellos, y he aquí que el pequeño está dormido. De hecho, se duermen tan rápido que nosotros, las madres, intentamos diferentes trucos para mantenerlas despiertas hasta que su barriga esté llena. Es adorable ver a su bebé dormir tan pacíficamente en la seguridad de sus brazos. Pero, ¿es Seguro o bueno que su bebé se duerma mientras amamanta?
MomJunction responde a esa pregunta y también le dice Por qué los bebés duermen cuando se alimentan y qué puede hacer para mantenerlos despiertos.,
¿por Qué los Bebes Caen Dormido durante la Lactancia?
Los bebés, especialmente los recién nacidos, se duermen mientras amamantan debido a un estómago lleno. Los estudios han demostrado que un aumento en la hormona llamada colecistoquinina controla la sensación de saciedad e induce somnolencia (1) en los bebés.
el bebé puede dormirse durante la lactancia debido a un mal pestillo. Significa que se queda dormido sin tener suficiente leche. A largo plazo, esto podría conducir a la malnutrición., Puede evitar esta situación asegurándose de que el bebé se agarre bien. Si su bebé hace chasquidos cuando está alimentándose, significa que tiene un pestillo poco profundo que necesita corrección (2).
el sistema nervioso del bebé detiene el reflejo de succión después de que el bebé se ha quedado dormido para evitar náuseas y asfixia. Además, la leche fluye del pecho solo cuando el bebé amamanta y no de otra manera a menos que la madre esté goteando.
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¿Está Bien para amamantar A Un Bebé A Dormir?,
no hay nada alarmante acerca de que un bebé se duerma durante la alimentación, pero dormir y alimentarse deben ser dos actividades separadas. Los bebés que son amamantados para dormir o amamantados antes de una siesta tienden a asociar la alimentación con el sueño. A largo plazo, se convierte en un hábito y poner al bebé en la cama se vuelve difícil una vez que el bebé se destete.,
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Efectos a Largo Plazo De Dormir, Mientras que la Lactancia materna
Nunca alimentar a un bebé con el único propósito de hacer caer dormido para evitar las repercusiones a largo plazo, debido a que:
- El bebé no va a calmarse. Aprender a calmarse es importante porque esto mantiene al bebé libre de estrés y evita el mal humor.
- interfiere con la alimentación y el sueño., Si un bebé se duerme mientras se alimenta, entonces aumenta las posibilidades de que reciba solo la mitad de la nutrición. Además, si el bebé está acostumbrado a tomar un alimento para dormir, el horario de alimentación se vuelve errático.
- Afecta a su sueño. Si el horario de alimentación del bebé es errático, también hará que su ciclo de sueño sea errático.
el hábito de dormir durante la alimentación se puede romper.
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Cómo Evitar que El Bebé puede Dormir durante la Lactancia?,
Aquí está cómo puede evitar que el bebé duerma durante sus comidas:
- acaricie la espalda o el cuello del bebé: frote suavemente o acaricie la espalda y la cara del bebé cuando se alimenta para que su sistema nervioso esté ocupado con una sensación.
- siga hablando con el bebé: hable con él como si estuviera manteniendo una conversación. Tu pareja puede contribuir y ayudarte con la conversación.
- alimente al bebé en una habitación bien iluminada: si la habitación tiene una iluminación adecuada, es menos probable que se sienta somnoliento.,
- no alimente al bebé en posición acostada: si usted y el bebé están acostados en la cama durante la sesión de alimentación, entonces el bebé se dormirá ya que la posición es cómoda. Amamante al bebé en una posición inclinada o casi vertical.
- cambiar los senos y eructar al bebé: en el momento en que un bebé suelta la succión, cambie rápidamente el seno. También puedes darle un respiro y eructar durante unos segundos.
si el bebé tiende a quedarse dormido a pesar de sus esfuerzos, puede usar algunos trucos para despertarlo.,
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¿qué hacer si el bebé se queda dormido mientras amamanta?
alejar al bebé del pezón puede herirlo o asustarlo. Por lo tanto, si se ha quedado dormido mientras todavía se aferra, puede:
- frotar la espalda del bebé. Desnude al bebé y frote o golpee suavemente la parte superior de la espalda. No frote la barriga ya que el bebé puede vomitar.
- eructar al bebé. Golpee suavemente la espalda para eructar al bebé. Esto debería despertarlo, y una vez que lo haga, puedes reanudar la lactancia.
- Cosquillas en los pies., Haga cosquillas en la planta de los pies o las palmas de las manos de su bebé.
- limpie la cara con un paño húmedo y suave. El efecto de enfriamiento del agua debe despertar al bebé.
También puede usar los métodos anteriores para despertar al bebé antes de alimentarlo. Alternativamente, puede cambiar el pañal o la ropa. Los expertos recomiendan a los padres que mantengan al bebé completamente despierto antes de amamantar, desde el primer mes (3).,
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liberar al bebé dormido del pecho después de ser alimentado:
liberar al bebé después de amamantar para que no comience a asociar el sueño con la lactancia. Aquí hay una manera de desenganchar al bebé una vez que se ha quedado dormido:
- coloque suavemente su dedo índice limpio en el lado de la boca del bebé y entre las encías.
- Gire el dedo en cualquier dirección hasta sentir la succión de aflojar.
- tire Suavemente al bebé mientras lo hace.,
una vez que haya desbloqueado con éxito al bebé, puede ponerlo en la cuna o en la cama.
¿cómo romper el hábito de dormir durante la lactancia?
como se mencionó, si su pequeño se duerme cada vez que se alimenta, entonces puede que se haya acostumbrado. Sin embargo, no es difícil romper el hábito, y aquí hay maneras de lograr el cambio:
tenga rutinas separadas de alimentación y sueño:
Los bebés aprenden a asociar eventos con una actividad cuando ocurren consistentemente., Establezca una rutina observando un conjunto particular de actividades como bañarse y leer un libro de cuentos antes de irse a la cama. El bebé no comprenderá la secuencia inmediatamente, pero pronto comprenderá que bañarse y escuchar un libro significa que es hora de dormir. Si es hora de una sesión de alimentación y está dormido o si se ha quedado dormido mientras se alimenta, despiértelo.
Use un chupete:
Los chupetes ayudan a calmar y calmar al bebé, a veces incluso para dormir. De hecho, a menudo son recomendados por expertos para bebés que dependen de los alimentos para quedarse dormidos., La American Academy of Pediatrics sugiere usar un chupete como reemplazo de un biberón o pezón mamario (4). Sin embargo, no introduzca el chupete hasta que el bebé tenga una rutina establecida de lactancia materna (5). Nunca le dé un chupete a un bebé menor de un mes (6). Los bebés pueden chuparse el pulgar para calmarse para dormir, especialmente cuando usted retira la lactancia para dormir.
Use otras formas de calmar al bebé para que duerma:
Use un poco de persuasión y alivio, como hablar con voz suave, cantar una canción o jugar con su juguete favorito para acostarlo., Por la noche, coloque la cuna del bebé justo al lado de la suya para que esté en su línea de visión. La presencia segura de un padre es a veces todo lo que el bebé necesita para conciliar el sueño pacíficamente.
recuerde continuar alimentando al bebé bajo demanda, mientras mantiene el sueño como una actividad discreta. Observar una rutina temprano en la vida de un bebé puede evitar que el bebé se duerma mientras amamanta.
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¿Su bebé se ha quedado dormido durante la lactancia? ¿Cómo lo despertaste? Comparte tus experiencias con nosotros.,
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