Que Faire Si Le Bébé S’Endort Pendant L’Allaitement?

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effets à Long terme du sommeil pendant L’allaitement

ne nourrissez jamais un bébé uniquement dans le but de le faire s’endormir pour éviter des répercussions à long terme, car:

• Le bébé ne s’auto-apaise pas. Il est important d’apprendre à s’auto-apaiser, car cela permet au bébé de rester sans stress et d’éviter les manivelles.

• Il interfère avec à la fois l’alimentation et le sommeil., Si un bébé s’endort en se nourrissant, cela augmente les chances qu’il ne reçoive que la moitié de la nutrition. De plus, si le bébé est habitué à prendre un aliment pour dormir, le calendrier d’alimentation devient erratique.

• Affecte votre sommeil. Si le programme d’alimentation du bébé est erratique, votre cycle de sommeil sera également erratique.

L’habitude de dormir pendant l’allaitement peut être rompu.

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Comment Empêcher Le Bébé De Dormir Pendant l’Allaitement?,

Voici comment vous pouvez empêcher le bébé de dormir pendant ses tétées:

1. caresser le dos ou le cou du bébé: frottez ou tapotez doucement le dos et le visage du bébé lorsqu’il se nourrit afin que son système nerveux soit occupé par une sensation.

1. continuer à parler à l’enfant: Parlez-lui que vous tenez une conversation. Votre partenaire peut participer et vous aider dans la conversation.

1. Nourrissez le bébé dans une pièce bien éclairée: si la pièce est suffisamment éclairée, il est moins susceptible de se sentir somnolent.,

1. ne nourrissez pas le bébé en position couchée: si vous et le bébé êtes allongés sur le lit pendant la séance d’alimentation, le bébé s’endormira car la position est confortable. Allaitez le bébé dans une position inclinée ou presque verticale.

1. changer les seins et roter le bébé: au moment où un bébé laisse aller la succion, changer rapidement le sein. Vous pouvez également faire une pause et le roter pendant quelques secondes.

Si le bébé a tendance à s’endormir en dépit de vos efforts, vous pouvez utiliser quelques astuces pour le réveiller.,

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Que Faire Si Le Bébé s’Endort Pendant l’Allaitement?

éloigner le bébé du mamelon peut le blesser ou le surprendre. Par conséquent, s’il s’est endormi tout toujours au sein, vous pouvez:

• Frotter le dos du bébé. Déshabillez le bébé et frottez doucement ou appuyez sur le haut du dos. Ne frottez pas le ventre car le bébé peut vomir.

• faire le Rot du bébé. Tapotez doucement le dos pour faire roter le bébé. Cela devrait le réveiller, et une fois qu’il le fera, vous pourrez reprendre les soins infirmiers.

• Chatouiller les pieds., Chatouillez la plante des pieds ou des paumes de votre bébé.

• essuyez le visage avec un chiffon doux et humide. L’effet de refroidissement de l’eau devrait réveiller bébé.

Vous pouvez également utiliser les méthodes ci-dessus pour réveiller le bébé avant de le nourrir. Alternativement, vous pouvez changer la couche ou les vêtements. Les Experts recommandent aux parents de garder le bébé complètement éveillé avant l’allaitement, dès le premier mois (3).,

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débrancher le bébé endormi du sein après avoir été nourri:

déverrouillez le bébé après l’allaitement afin qu’il ne commence pas à associer le sommeil à l’allaitement. Voici un moyen de décrocher le bébé une fois qu’il s’est endormi:

• placez doucement votre index propre sur le côté de la bouche du bébé et entre les gencives.

• tournez votre doigt dans les deux sens jusqu’à ce que vous sentiez l’aspiration se desserrer.

• tirez Doucement le bébé pendant que vous le faites.,

une Fois que vous avez débloqué le bébé, vous pouvez le mettre dans le berceau ou le lit.

Comment briser L’habitude de dormir pendant L’allaitement?

comme mentionné, si votre petit somnole à chaque fois qu’il se nourrit, il s’y est peut-être habitué. Cependant, il n’est pas difficile de briser l’habitude, Et voici des moyens d’apporter le changement:

avoir des routines d’alimentation et de sommeil séparées:

Les bébés apprennent à associer des événements à une activité lorsqu’ils se produisent régulièrement., Établissez une routine en observant un ensemble particulier d’activités telles que le bain et la lecture d’un livre de contes avant d’aller au lit. Le nourrisson ne comprendra pas la séquence immédiatement, mais comprend rapidement que se baigner et écouter un livre signifie qu’il est temps de dormir. S’il est temps pour une séance d’alimentation et qu’il est endormi ou s’il s’est endormi en se nourrissant, réveillez-le.

utilisez une sucette:

Les Sucettes aident à calmer et à apaiser le bébé, parfois même à dormir. En fait, ils sont souvent recommandés par les experts pour les bébés qui dépendent de flux pour s’endormir., L’American Academy of Pediatrics suggère d’utiliser une sucette en remplacement d’un biberon ou d’un mamelon (4). Cependant, n’introduisez pas la tétine avant que le bébé ait une routine d’allaitement établie (5). Ne donnez jamais de sucette à un bébé de moins d’un mois (6). Les nourrissons peuvent sucer leur pouce pour se calmer pour dormir, surtout lorsque vous retirez l’allaitement pour dormir.

utilisez d’autres moyens pour apaiser le bébé:

utilisez un peu de cajolerie et d’apaisement, comme parler d’une voix douce, chanter une chanson ou jouer avec son jouet préféré pour le mettre au lit., La nuit, placez le berceau du bébé juste à côté du vôtre afin que vous soyez dans sa ligne de mire. La présence assurée d’un parent est parfois tout ce dont le nourrisson a besoin pour s’endormir paisiblement.

N’oubliez pas de continuer à nourrir le bébé à la demande, tout en maintenant le sommeil comme une activité discrète. Observer une routine tôt dans la vie d’un nourrisson peut empêcher le bébé de s’endormir pendant l’allaitement.

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A votre bébé endormi pendant l’allaitement? Comment avez-vous réveiller? Partagez votre expérience avec nous.,