画像：
- なぜ赤ちゃんは眠りに落ちるのですか母乳育児中？
- 赤ちゃんを寝かせても大丈夫ですか？
- 授乳中の睡眠の長期的な影響
- 授乳中に赤ちゃんが眠るのを防ぐにはどうすればいいですか？
- 授乳中に赤ちゃんが眠りに落ちた場合はどうすればいいですか？
- 母乳育児中に寝る習慣を壊すには？,
赤ちゃんを寝かせる最も簡単な方法は何ですか？ かれらを授乳すると，見よ，小さな者がすぐに眠っているのを見なさい。 実は、そのまどろむoffに早くし、母親によってさらにお得な価格でのちを目覚めまでお腹がいっぱい。 で愛らしい姿を見ながら赤ちゃんの睡眠での平和的の安全性ます。 しかし、授乳中に赤ちゃんが眠りに落ちるのは安全ですか？
MomJunctionはその質問に答え、なぜ赤ちゃんが授乳中に眠るのか、そして目を覚ましておくために何ができるのかを教えてくれます。,
なぜ赤ちゃんは授乳中に眠りに落ちるのですか？
赤ちゃん、特に新生児は、完全な胃のために母乳育児中に眠りに落ちます。 研究では、コレシストキニンと呼ばれるホルモンの増加が満腹感を制御し、眠気を誘発することが示されている（1）乳児で。
赤ちゃんは、貧しいラッチのために授乳中に居眠りすることがあります。 このた抱きながら、眠りにつくのに十分な牛乳です。 長期的には、これは栄養不良につながる可能性があります。, 赤ん坊の掛け金の井戸の保障によってこの状態を防ぐことができます。 れば赤ちゃんがクリックする音になっ送り、その浅いラッチするニーズに補正します(2)。
赤ちゃんの神経系は、吐き気や窒息を防ぐために、赤ちゃんが眠りに落ちた後に吸う反射を止めます。 また、ミルクは、母親が漏れていない限り、赤ちゃんが授乳しているときにのみ乳房から流れます。
トップに戻る
赤ちゃんを寝かせても大丈夫ですか？,
授乳中に眠りに落ちる赤ちゃんについて心配することは何もありませんが、睡眠と授乳は二つの別々の活動でなければなりません。 昼寝の前に寝るために看護されたり、授乳されたりする赤ちゃんは、授乳と睡眠を関連付ける傾向があります。 長期的には、それは習慣になり、赤ちゃんをベッドに置くことは、赤ちゃんが離乳すると困難になります。,
トップに戻る
母乳育児中の睡眠の長期的な影響
長期的な影響を避けるために眠りに落ちることを目的として、赤ちゃんに餌を与えることは決してありません。
- 赤ちゃんは自己落ち着かないでしょう。 これは赤ちゃんのストレスフリーを保持し、クランキネスを防ぐため、自己和めることを学ぶことが重要です。
- これは、摂食と睡眠の両方を妨げます。, 赤ちゃんが授乳中に眠りに落ちると、栄養の半分しか得られない可能性が高くなります。 さらに、赤ちゃんが餌を寝かせることに慣れている場合、摂食スケジュールは不安定になります。
- あなたの睡眠に影響を与えます。 赤ん坊の供給のスケジュールが不安定なら、あなたの睡眠周期を不安定にさせるも。
授乳中の睡眠の習慣が壊れる可能性があります。
トップに戻る
授乳中に赤ちゃんが眠れないようにするにはどうすればよいですか？,
ここでは、彼のフィード中に眠ってから赤ちゃんを停止する方法です：
- ストローク赤ちゃんの背中や首：彼は彼の神経系が感覚で忙しいように、彼
- あなたが会話をしているように彼に話してください。 あなたのパートナーは破片で、会話との助けることができる。
- 明るい部屋で赤ちゃんを養う：部屋に十分な照明があれば、眠く感じる可能性は低くなります。,あなたと赤ちゃんが授乳セッション中にベッドの上に横たわっている場合、赤ちゃんは姿勢が快適であるため眠りに落ちます。
- 赤ちゃんを斜めまたは垂直位置に近い位置に看護する。
- 胸を切り替えて赤ちゃんをげっぷ：赤ちゃんが吸引を行くましょう瞬間は、すぐに胸を変更します。 あなたはまた、休憩を与え、数秒間彼をげっぷすることができます。
あなたの努力にもかかわらず、赤ちゃんが眠りに落ちる傾向がある場合は、いくつかのトリックを使用して目を覚ますことができます。,
トップに戻る
授乳中に赤ちゃんが眠りに落ちた場合はどうすればいいですか？
赤ちゃんを乳首から引き離すと、赤ちゃんを傷つけたり驚かせたりすることがあります。 したがって、彼がまだラッチをかけている間に眠りに落ちた場合は、
- 赤ちゃんの背中をこすることができます。 赤ちゃんの服を脱ぎ、背中を静かにこすったり叩いたりします。 併用により、お腹の赤ちゃんが投げます。
- 赤ちゃんをげっぷ。 優しく赤ちゃんをげっぷに背中をタップします。 これは彼を目覚めさせるべきであり、彼がしたら、看護を再開することができます。
- 足をくすぐってください。, あなたの赤ちゃんの足や手のひらの裏をくすぐる。
- 濡れた柔らかい布で顔を拭いてください。 水の冷却効果は、赤ちゃんを目覚めさせるはずです。
上記の方法を使用して、授乳前に赤ちゃんを目覚めさせることもできます。 また、おむつや服を変更することができます。 専門家は、右の最初の月（から、授乳前に完全に目を覚まし赤ちゃんを維持するために両親をお勧めします3）。,
Back to top
授乳後に睡眠中の赤ちゃんのラッチを解除する：
授乳後に睡眠と看護を関連付け始めないように、授乳後に赤ちゃんのラッチ 赤ちゃんが眠りに落ちたら、赤ちゃんを外す方法は次のとおりです。
- きれいな人差し指を赤ちゃんの口の側と歯茎の間に静かに置きます。
- 指をどちらの方向にも回して、吸引力が緩むのを感じるまで押してください。
- あなたがそうしながら、優しく赤ちゃんを引っ張ってください。,
あなたが正常に赤ちゃんのラッチを解除したら、あなたはベビーベッドやベッドに彼を置くことができます。
母乳育児中に睡眠の習慣を破るには？
前述のように、あなたの小さな人が餌を与えるたびに居眠りすれば、彼はそれに慣れているかもしれません。 しかし、習慣を破ることは難しくありません、そしてここに変化をもたらす方法があります：
別々の摂食と睡眠のルーチンを持っています：
赤ちゃんは、一貫して起こったときにイベントを活動に関連付けることを学びます。, 入浴や寝る前に絵本を読むなどの活動の特定のセットを観察することによってルーチンを確立します。 幼児はすぐにシーケンスを理解することはありませんが、すぐに入浴と本を聞くことは、それが眠る時間であることを意味することを理解し それが摂食セッションの時間であり、彼が眠っている場合、または授乳中に眠りに落ちた場合は、彼を起こしてください。
おしゃぶりを使用してください：
おしゃぶりは、赤ちゃんを落ち着かせ、時には眠りにつくのに役立ちます。 実際、彼らはしばしば専門家によって乳幼児の依存フィードを作成する, 小児科のアメリカアカデミーは、ボトルや乳房乳首（の代替としておしゃぶりを使用することを示唆している4）。 ただし、紹介しpacifierまでの赤ちゃんは、乳ルーチン(5). 一ヶ月未満の赤ちゃんにおしゃぶりを与えないでください（6）。 乳児は、特に睡眠のために母乳育児を中止するときに、親指を吸って眠ることがあります。
寝るために赤ちゃんを落ち着かせるために他の方法を使用してください：
柔らかい声で話す、歌を歌う、またはベッドに彼を置くために彼のお気に入りのおもちゃで遊ぶなど、cajolingとなだめるようなビットを使用してください。, 夜には、赤ちゃんのベビーベッドをあなたのすぐ隣に置いて、あなたが彼の視線にいるようにします。 親の存在を保証することは、時にはすべての幼児が平和的に眠りに落ちる必要があることです。
離散的な活動として睡眠を維持しながら、必要に応じて赤ちゃんに給餌を続けることを忘れないでください。 観察における日常の早期乳児の生活を防止することができる赤ちゃんから眠りに落ちるが授乳中
トップに戻る
あなたの赤ちゃんは授乳中に眠りに落ちましたか？ どうやって彼を起こしたの? 私たちとあなたの経験を共有します。,
Leave a Reply