La mayoría de ustedes han visto la película titulada, » La ayuda.»Es una mirada a la vida en Jackson, Mississippi a principios de los años 60, cuando la división racial y la desigualdad eran más evidentes en las vidas de los ciudadanos de esa comunidad. Lo he visto varias veces y me recuerda tristemente una época en que muchas personas fueron marginadas y tratadas como si fueran menos que humanas., Supongo que parte de lo que me entristece es que gran parte de la división y la desigualdad entre las razas permanece inmóvil.
en la película, una criada y niñera afroamericana llamada Aibileen Clark, interpretada por Viola Davis, ayuda a criar a una joven blanca llamada Mae Mobley, interpretada por Eleanor Henry. En su papel de cuidadora, aibileen intenta hablar de aliento, valor y valor en la vida de la joven al hacer que repita varias frases junto con ella. «Eres inteligente, eres amable, eres importante.»Dos veces en la película se muestra el intercambio entre los dos., A medida que observas cada escena, tienes una idea de lo importante que es para ambos inculcar y recibir esas palabras de afirmación. (https://youtu.be/3H50llsHm3k)
a principios de esta semana participé en un seminario dedicado al tema de «El papel de la fe & Salud Mental.»El Dr. Steven Scoggin de Wake Forest Baptist Health fue el presentador. El Dr. Scoggin habló sobre los factores bio-psico-sociales que afectan la salud y el bienestar de cada ser humano., Habló sobre el valor y la importancia de la comunidad, indicando que un niño criado en aislamiento social sufrirá preocupaciones de salud de por vida igualmente perjudiciales como los problemas provocados en la vida de alguien que es un fumador de por vida. En otras palabras, la salud emocional y las palabras de afirmación van un largo camino en traer bienestar a la vida de alguien. De los 40 millones de adultos estadounidenses que sufrirán de problemas de salud mental Este año, muchos de ellos podrían recibir gran ayuda al encontrarse con personas que son amables con ellos y que los escuchan., De hecho, las personas que son compasivas, amables y no juzgan aportan una dimensión de atención médica a un paciente que sufre problemas de salud mental, igual a la de la visita de un médico. Notable, ¿verdad? La investigación ha demostrado que cada vez que alguien se encuentra con una persona que es amable y escucha, hay una reacción que cambia físicamente el cerebro de la víctima. ¿Alguna vez has notado que ciertas personas parecen siempre hacerte sentir mejor? Es porque su compasión y gracia realmente hacen que tu cerebro piense y sienta de manera diferente.
así que vamos a centrarnos en la salud de los niños por un momento., Una de las cosas más importantes que puede hacer como adulto es decir palabras de afirmación y aliento a los niños bajo su cuidado. Cómo se ven a sí mismos, cómo ven el mundo a su alrededor, e incluso su salud mental puede verse afectada en gran medida por sus palabras de afirmación. Fui afortunado cuando era niño. Crecí en un hogar donde me alentaban, amaban y afirmaban. No soy lo suficientemente ingenuo para pensar que el mismo escenario sucede en todas las familias. Tal vez tu experiencia fue muy diferente. Tal vez usted no fue afirmado o animado. Tal vez nadie habló de valor en su vida., Y Dios no lo quiera, tal vez fuiste abusada emocional y físicamente. Oro para que puedan aprender de su experiencia y negarse a continuar el ciclo devastador en la próxima generación. Eso requiere coraje.
El mundo es un lugar peligroso. Hay muchas influencias negativas que esperan dañar la salud y el bienestar de sus hijos. Tienes que marcar la diferencia. Invierte el tiempo y la energía necesarios para estar presente en la vida de tus hijos. Léeles. Juega con ellos. Anímalos. Me encantan. Hablar valor y valor en sus vidas., Recuérdales una y otra vez que son inteligentes, amables e importantes.
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