vinagre de sidra de manzana recto para la tos
El vinagre de sidra de manzana simple es una manera simple de aliviar la tos. Ninguna investigación muestra directamente que ayuda o elimina la tos. Aún así, hay algunas teorías sobre cómo es posible.
el vinagre de sidra de manzana contiene ácidos acéticos. La investigación muestra que son antimicrobianos. Estos matan a los patógenos que causan infecciones que conducen a la tos.
algunos afirman que el vinagre de sidra de manzana alivia la inflamación. Sin embargo, demasiado de ella también podría causar inflamación y daño.,
algunos médicos pueden recomendar el vinagre de sidra de manzana como un remedio casero exitoso para la tos, siempre y cuando se use correctamente. Sus ácidos pueden funcionar de manera similar al jugo de limón o piña para detener la sensación de cosquillas que conduce a la tos.
para usar: mezcle 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana de alta calidad en un vaso alto de agua. Beba hasta dos veces al día para aliviar la tos.
evite tomar vinagre de sidra de manzana sin diluirlo. Puede causar molestias digestivas o erosionar el esmalte dental.,
vinagre de sidra de manzana y miel para la tos
La miel es otro remedio natural para la tos de siglos de antigüedad. Juntos, el vinagre de sidra de manzana y la miel hacen un buen equipo.
La miel tiene algunas cualidades antimicrobianas que la han hecho de interés para muchos usos medicinales, incluida la tos calmante en niños.
en un estudio se examinó el efecto de dos tipos diferentes de miel en comparación con el medicamento difenhidramina en niños que tosían por la noche., Trabajando con 87 niños y sus padres, los investigadores encontraron que ambos tipos de miel eran tan efectivos como los medicamentos convencionales para abordar los mismos síntomas de tos.
La Clínica Mayo afirma que la miel es tan efectiva como el dextrometorfano, un medicamento común para la tos de venta libre.
para usar: mezcle 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana de alta calidad con 1 cucharada de miel cruda en un vaso alto de agua. Beba hasta dos veces al día para aliviar la tos.,
debido a las preocupaciones sobre los patógenos en la miel cruda, evite dar miel cruda a niños menores de 12 meses. Use miel procesada en su lugar.
vinagre de sidra de manzana y jengibre para la tos
El jengibre es otro remedio natural utilizado para la tos. Su lugar en las tradiciones de la medicina popular en todo el mundo se remonta a miles de años.
esto es reconocido por la investigación. Un estudio de 2013 también mostró que los compuestos específicos que se encuentran en el jengibre pueden ayudar a la tos y el asma a través de su capacidad para relajar los músculos lisos en las vías respiratorias.,
La combinación de jengibre con vinagre de sidra de manzana puede ser un remedio natural para la tos bien redondeado.
para usar: Combine 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana de alta calidad y 1/4 a 1 cucharadita de jengibre molido en un vaso alto de agua. Beber hasta dos veces al día para el alivio.
mezclar en 1 cucharada de miel para mejorar el sabor si se desea. Evite dar miel cruda a niños menores de 12 meses.
vinagre de sidra de manzana y pimienta de cayena para la tos
la pimienta de Cayena contiene capsaicina., La capsaicina es un compuesto que la investigación muestra que tiene propiedades analgésicas, antiinflamatorias y expectorantes (que producen tos).
los remedios tradicionales para la tos contenían pimientos picantes que contenían capsaicina de vez en cuando. Todavía No hay estudios que demuestren si la pimienta de cayena ayuda directamente a la tos.
con vinagre de sidra de manzana, la cayena puede aliviar el dolor de garganta y la inflamación de la tos. También puede ayudar a estimular una tos más productiva y menos seca.
para usar: Combine 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana de alta calidad y 1/4 cucharadita de pimienta de cayena molida en un vaso alto de agua., Beba hasta dos veces al día para aliviar la tos.
mezclar en 1 cucharada de miel para mejorar el sabor si se desea. Evite dar miel cruda a niños menores de 12 meses.
jarabe para la tos o bebida tibia de vinagre de sidra de manzana para la tos
para obtener los mejores beneficios para la tos, intente combinar todos los ingredientes anteriores en un remedio natural para la tos. Hay un par de maneras en que esto se puede hacer.
jarabe para la tos con vinagre de sidra de manzana
- mezcle 1/4 de cucharadita de jengibre molido y pimienta de cayena en polvo con 2 cucharadas de agua en un frasco pequeño que puede taparse bien., Si lo desea, agregue hasta 1 cucharadita de jengibre molido.
- a continuación, agregue 1 cucharada de miel cruda y vinagre de sidra de manzana. Mezclar bien.
- Tome 1 cucharada de esta mezcla cada tres a cuatro horas para aliviar la tos hasta que el jarabe se haya ido.
cuando no esté en uso, enrosque la tapa firmemente y guarde el jarabe para la tos en la nevera. Deseche cualquier mezcla restante después de una semana.
evite dar miel cruda a niños menores de 12 meses.,
bebida para aliviar la tos con vinagre de sidra de manzana caliente
- siga los pasos para hacer un jarabe para la tos con vinagre de sidra de manzana arriba.
- a continuación, mezcle 1 cucharada de jarabe con 16 onzas de agua, o aproximadamente un vaso alto de agua, en una olla para cocinar.
- caliente (pero no hierva) la mezcla en una estufa hasta que esté aproximadamente a la misma temperatura que el té empapado.
- vierta la mezcla en una taza, beba y disfrute hasta dos veces al día para aliviar la tos.
Si incluye miel cruda, evite dar la bebida a niños menores de 12 meses de edad.,
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