6 manieren om appelciderazijn in te nemen voor hoest

rechte appelciderazijn voor hoest

gewone appelciderazijn is een eenvoudige manier om hoest te verlichten. Geen onderzoek toont direct aan dat het helpt of hoest verwijdert. Toch zijn er enkele theorieën over hoe het mogelijk is.

appelazijn bevat azijnzuur. Onderzoek toont aan dat ze antimicrobieel zijn. Deze doden ziekteverwekkers die infecties veroorzaken die leiden tot hoest.

sommigen beweren dat appelazijn ontstekingen verzacht. Echter, te veel van het kan ook leiden tot ontsteking en schade.,

sommige artsen kunnen appelazijn aanbevelen als een succesvol huismiddeltje voor hoesten, zolang het correct wordt gebruikt. Zijn zuren kunnen op dezelfde manier aan citroen of ananassap werken om de prikkelende sensatie te stoppen die tot hoesten leidt.

te gebruiken: Meng 2 eetlepels van een hoogwaardige appelazijn in een groot glas water. Drink tot twee keer per dag voor hoestverlichting.

vermijd het nemen van gewone appelazijn zonder deze te verdunnen. Het kan spijsverteringsproblemen veroorzaken of tandglazuur eroderen.,

appelazijn en honing voor hoest

honing is een ander eeuwenoud natuurlijk hoestmiddel. Samen vormen appelazijn en honing een goed team.

honing heeft een aantal antimicrobiële eigenschappen die het van belang hebben gemaakt voor vele medicinale toepassingen, waaronder rustgevend hoesten bij kinderen.

in één studie werd het effect van twee verschillende soorten honing vergeleken met het geneesmiddel difenhydramine onderzocht op kinderen die ‘ s nachts hoesten., Werken met 87 kinderen en hun ouders, onderzoekers vonden beide soorten honing waren net zo effectief als de conventionele medicatie in het aanpakken van dezelfde hoest symptomen.de Mayo Clinic stelt dat honing net zo effectief is als dextromethorfan, een veelvoorkomend hoestmiddel.

te gebruiken: Meng 2 eetlepels van een hoogwaardige appelazijn met 1 eetlepel rauwe honing in een groot glas water. Drink tot twee keer per dag voor hoestverlichting.,

vanwege bezorgdheid over ziekteverwekkers in rauwe honing, moet het geven van rauwe honing aan kinderen jonger dan 12 maanden worden vermeden. Gebruik in plaats daarvan verwerkte honing.

appelazijn en gember voor hoest

gember is een andere natuurlijke remedie die wordt gebruikt bij hoesten. Zijn plaats in de volksgeneeskunde tradities over de hele wereld gaat duizenden jaren terug.

Dit wordt door onderzoek erkend. Een 2013 studie toonde ook specifieke verbindingen gevonden in gember kan hoesten en astma helpen door hun vermogen om gladde spieren te ontspannen in de luchtwegen.,

Het combineren van gember met appelazijn kan zorgen voor een goed afgeronde natuurlijke hoest remedie.

te gebruiken: combineer 2 eetlepels appelazijn van hoge kwaliteit en 1/4 tot 1 theelepel gemalen gingerroot tot één groot glas water. Drink tot twee keer per dag voor verlichting.

Meng 1 eetlepel honing om de smaak te verbeteren indien gewenst. Vermijd het geven van rauwe honing aan kinderen jonger dan 12 maanden oud.

appelazijn en cayennepeper voor hoest

cayennepeper bevat capsaïcine., Capsaïcine is een verbinding die uit onderzoek blijkt heeft pijnstillende, anti-inflammatoire, en slijmoplossend (hoest-producerende) eigenschappen.

traditionele hoestmiddelen bevatten van tijd tot tijd capsaïcine bevattende hete pepers. Geen studies tonen nog aan of cayennepeper Direct helpt hoesten.

met appelazijn kan cayenne keelpijn en ontsteking bij hoesten verlichten. Het kan ook helpen bij het stimuleren van een productievere, minder droge hoest.gebruik: Combineer 2 eetlepels appelazijn van hoge kwaliteit en 1/4 theelepel gemalen cayennepeper in één groot glas water., Drink tot twee keer per dag voor hoestverlichting.

Meng 1 eetlepel honing om de smaak te verbeteren indien gewenst. Vermijd het geven van rauwe honing aan kinderen jonger dan 12 maanden oud.

hoestsiroop of warme appelazijndrank voor hoest

voor de beste hoestvoordelen, probeer alle bovenstaande ingrediënten te combineren tot één natuurlijk hoestmiddel. Er zijn een paar manieren waarop dit kan worden gedaan.

appelazijn hoestsiroop

1. meng 1/4 theelepel gemalen gember en cayennepeper poeder met 2 eetlepels water in een klein potje dat stevig kan worden gesloten., Voeg desgewenst tot 1 theelepel gemalen gember toe.
2. roer vervolgens 1 eetlepel rauwe honing en appelciderazijn door. Meng goed.
3. neem om de drie tot vier uur 1 eetlepel van dit mengsel om de hoest te verlichten totdat de siroop is verdwenen.draai het deksel stevig op het deksel en bewaar de hoestsiroop in de koelkast als u het niet gebruikt. Gooi het resterende mengsel na één week weg.
   

   vermijd het geven van rauwe honing aan kinderen jonger dan 12 maanden.,

   warme appelazijn hoesthulpdrank

   1. Volg de bovenstaande stappen voor het maken van appelazijn hoestsiroop.
   2. meng vervolgens 1 eetlepel siroop met 16 ounces water, of ongeveer een groot glas water, in een kookpot.
   3. Warm (maar niet koken) het mengsel op een kookplaat tot het ongeveer dezelfde temperatuur heeft als gedrenkte thee.
   4. giet het mengsel in een mok, Nip, en geniet tot twee keer per dag voor hoest verlichting.

   indien rauwe honing wordt meegeteld, vermijd het geven van de drank aan kinderen jonger dan 12 maanden.,