hvor længe varer løbesko?

hvor længe varer løbesko?

det er et ældgammelt spørgsmål. Vi hører det hver dag. Svaret, der typisk leveres af skobehandlere og producenter, har været af en størrelse, der passer til alle:”en typisk løbesko skal vare 300-500 miles”. Zzzzzzzzzz. Hvis nogen fortæller dig, skal din sko vare omkring 300-500 miles, ja, det er lidt doven. Og helt ærligt, slet ikke nyttigt. Primært fordi denne kilometertal rækkevidde er så bred du kunne ta .a en Dreamliner gennem det., Lad os forlade one-si .e passer alle tilgang til frygtelige bryllup smoking udlejning Centre.

folk er forvirrede. Derfor har vi taget en anden tilgang hos Brooklyn Running Company. Denne tilgang er ikke kompliceret. Der er ingen røg. Og der er ingen spejle (bortset fra det, du bruger til at bekræfte, at din fod ser fabelagtig ud.) Vores tilgang er skræddersyet til hver enkelt person og er integreret i vores fodtøjstilpasningsproces. Det hele starter med en god samtale.

så hvor længe varer sko alligevel?,

Der er flere lag til dette spørgsmål, der skal løses, så lad os dykke ind i ukrudtet i et kort øjeblik. Vi vil bryde det ned for dig i et par forskellige sektioner, begyndende med en kort diskussion om sko “skum” (dvs.base niveau dæmpning) og effekten dens nedbrydning har på en sko levetid.

sko “skum”, i årtier, der hovedsagelig består af EVA (ethylen-vinylacetat), er en polymer, der bruges til at absorbere fysisk påvirkning. (Holla, Wikipedia!,) Sparer dig for meget videnskab, EVA bryder ned over tid, da det er modtageligt for kompressionskræfter, når du løber, går osv., hvilket forringer modstandsdygtigheden af en skoens dæmpning. Bortset fra de gentagne kræfter, der kører på fodtøj og dets skumdæmpning, spiller andre faktorer ind i skoens levetid. Disse faktorer påvirker også slidstyrke og pasform/fornemmelsen af stødabsorberende under fode, og de er:

Typer af Skum Mellemsål og Materialer

I de senere år, der har været fremskridt i den type af materialer, sko-producenter har fået hjælp til at konstruere deres sko’ midsoles., Dæmpningen af traditionelle mellemsålsmaterialer nedbrydes – delvis-på grund af den langsomme frigivelse af luftpartikler fra skummet, når dine gentagne fodstrejker komprimerer dem. Over tid mister dæmpningen sin modstandsdygtighed og bliver flad og reagerer ikke. Dette sker langsomt, så de fleste løbere er ikke engang klar over det, før deres ben bliver lidt ømme. Som diskuteret har skofirmaer typisk brugt en skumblanding kendt som EVA (ethylen-vinylacetat) eller en vis variation af dette materiale., EVA har vist sig at være et tilstrækkeligt stødabsorberende materiale til løbesko, at være tilgivende nok på virkningen, men stadig har nok stof til at hjælpe foråret din vægt fremad på tå-off.

nogle fodtøjsmærker er imidlertid for nylig kommet ud med nye skoteknologier for at hjælpe med at afbøde eller forsinke denne nedbrydningsproces. Adidas var for eksempel en af de første producenter, der inkorporerede et mellemsålmateriale kaldet “TPU” (eller “Boost”, som deres marketingteam kan lide at kalde det) i de fleste af deres løbesko., Dette materiale består af termoplastiske polyurethan pellets smeltet sammen for at skabe Boost mellemsål. TPU-materiale indeholder ikke luftmolekyler, og derfor hævder adidas, at deres Boost-sko er i stand til at opretholde form (og dermed din skos samlede holdbarhed) i længere perioder.

andre mærker som Brooks, ne.Balance, Nike og Saucony er alle kommet ud med deres egen proprietære tage på de bedste mellemsål polstring materialer. Hver har sine unikke fordele og ulemper for den kræsne forbruger., Uanset om du bruger en TPU-baseret mellemsål eller en tilpasning af EVA, er der andre faktorer, der vil påvirke din sko levetid. Disse kan være af bemærkelsesværdig betydning afhængigt af hvor du bor, hvordan du bor, hvordan du løber og hvordan du gemmer dine sko.

klima

tro det eller ej, temperatur og / eller klima (herunder variabiliteten af det) påvirker levetiden for dit fodtøj på en række måder., I koldere temperaturer, hvor der er mindre fugt i luften, din sko faktisk virksomheder op under foden, hvilket skaber en lidt stivere skosål, og ride (på flugt). Det er ikke kun dine muskler, der er cranky på kolde dage! Hvis dine sko opbevares uden for eller i nærheden af et mindre isoleret område i dit hus eller lejlighed, kan dette faktisk få skoens mellemsål til at føles fastere, end det ville gøre under en mere tempereret indstilling.,

tværtimod kan temperaturer over normen (hvor som helst over 80 grader) få dine sko til at blødgøre, hvilket igen påvirker både turen og følelsen under fødderne. Fodtøjets levetid kan kompromitteres betydeligt under ekstreme temperatur – /klimaforhold og store gynger i det. Beboere i det nordøstlige står over for denne udfordring, fordi udendørs temps kan svinge med mere end 100 grader inden for samme kalenderår!

holdbarhed

kan en ubrudt sko, der bare sidder på en hylde eller i et skab, udløbe som mælk? Kort sagt, ja. Det tager bare lidt længere tid., (FYI: dette bør vedrøre dem, der er vant til at købe ældre modeller af deres yndlingssko online.) Men ubrugte sko udløber ikke af de grunde, vi troede. Vi har altid spekuleret på begrebet holdbarhed, hovedsageligt fordi vi ikke ønsker at sælge fodtøj, der er forringet ved blot at overskride sin velkomst på vores lagerrumets baghylder (ikke hver eneste person elsker vores smag i farve)., Så vi nåede ud til vores elskede fodtøjsmærker, dem, der designer og fremstiller disse sko, som hver især arbejdede sammen med os for at forstå, hvad den “i ro” gennemsnitlige holdbarhed er for din ubrugte sko.

deres svar var konsistente. Generelt tager processen med nedbrydning af mellemsål, undtagen den, der er forårsaget af slagkraft, op til 5 år, før man er i stand til at opdage nogen mærkbar forskel. Det er godt! Det, der imidlertid var interessant at opdage, er, at limene, der holder alle de forskellige stykker af skoen sammen, er det, der bryder ned først., Og der er angiveligt store forskelle mellem kvaliteten af lim, der bruges af mærkerne, hvilket resulterer i, at nogle sko nedbrydes hurtigere end andre gør. Så din mellemsål vil være fint, men resten af skoen vil være faldet fra hinanden. Eeek.

Maksimalistisk Kører Sko

en Anden ny tendens i løbesko, indebærer en “maksimalistiske” dæmpning tilgang. Denne tendens blev populariseret af Hoka One One med introduktionen af sko som deres Clifton og Bondi modeller., Ideen bag “maksimalistiske” løbesko indebærer, herunder et meget højt niveau af stødabsorberende ind i en sko er mellemsål at skabe mindre direkte på jorden føler, at hjælpe personer, skridtlængde mere komfortabelt over vejene. I mange tilfælde omfatter denne tilgang også mekanismer til at hjælpe fødderne til overgangen fra jordstrejke til Start mere effektivt. Hokas tilgang involverer brugen af en “meta-rocker”, der skaber en fulcrum-type effekt, der fremmer en glat og effektiv tå efter en blød, glat landing.,

Andre virksomheder, der har udviklet lignende teknologi, især måske i de nye Nike VaporFly 4% sko, og som et par stødabsorberende materiale med en meget høj grad af energi afkast (Zoom X) med en “spoon formet” carbon fiber plade, der løber fra hæl til tå. Denne plade fungerer for at stabilisere foden og skoen, når du lander, og hjælper med at rulle foden fremad fra anslagspunktet til tå-off.

hvorfor fortæller vi dig alt dette? Fordi selvom ma. – pude sko kan tilbyde mere stof under fødderne, vil de ikke nødvendigvis give yderligere miles., Nike ‘ s 4%, for eksempel, er blevet rapporteret at bryde ned efter 200-250 miles…men åh, de miles føler sig godt! At være opmærksom på mellemsålens sammensætning i dit løbesko er vigtigt, når du vurderer skoens forventede levetid, uanset hvor væsentlig sålen kan forekomme. Og mens mange ma. – pude sko faktisk holder længere end deres mindre kødfulde kolleger, kan der også være en hurtigere opfattet reduktion i ydeevnen, fordi de giver så meget pude i starten.

rengøring/skopleje

fra tid til anden bliver skoene beskidte., Vi slår dem op, vi tager dem til Central Park ‘ S Bridle Path eller rammer stierne ved Prospect Park, og vi får dem lidt støvede. Intet problem. Det giver skoene karakter! Men hvis du er tilbageholdende med at få dine sko til at se lidt værre ud for slid, er der nogle sikre metoder til rengøring af dem, såvel som nogle ikke så sikre.

vaskemaskiner: generelt et stort nej. Det* er * muligt at sætte dine sko i vaskemaskinen, hvis de har brug for det efter en fuld på mudder caking, men det kan nedbryde skummet hurtigere, hvilket naturligvis ikke er så godt.,

i stedet anbefaler vi at tage dine sko i brusebadet med dig, når du skyller ud fra et mudret løb. Ikke kun vil den lettere vandcyklus forårsage mindre skade på skum / limforbindelserne, men det vil også begrænse vandaffald og yderligere energiforbrug.

Tørretumblere: et stort nej. At sætte sko i en tørretumbler kan ødelægge skummet og limen, der udgør skoen og holde den øverste fastgjort til sålen og kan virkelig ødelægge skoens integritet. Undgå denne praksis for enhver pris.

i stedet skal du tage indlægssålerne ud af dine sko og lade dem lufttørre., Fyldning dine sko med avis vil fjerne vandet endnu hurtigere, så hvis du stadig er en flittig NYT eller newspapersj læser, gå videre og bruge det til din fordel.

en endelig note – sneaker cleaner er selvfølgelig en anden mulighed. Men hvis du er i stand til at tage sig af dine sko ved hjælp af ovenstående metoder, har du virkelig brug for det?!,alder

endelig skal du altid stole på din egen oplevelse. Hvis du tror, at dine løbesko er udløbet, er der en god chance for, at de sandsynligvis er!

er du stadig ikke sikker på, om dine sko er slidte? Tag din nuværende par i og lad os få et kig. Vi er glade for at give dig en ærlig vurdering af det resterende liv og hjælpe med at tænke igennem de næste træk.

Godspeed,

Brooklyn Running Company