tichá léčba je strategie často používaná lidmi, kteří se zdají mít velkou sebeovládání a tvrdí, že jsou racionálnější než emocionální. Současně souvisí nejen s výrazem pasivního násilí, ale také se skrytou strategií psychického zneužívání. To znamená, že může hluboce poškodit osobu na přijímacím konci.
tichá léčba je charakterizována skupinou chování s cílem ignorovat druhou., Vidíme to ve všech typech vztahů: páry, přátelé, rodiče a děti, příbuzní atd. Použití tiché léčby znamená předchozí konflikt. Někdy však oběť tohoto typu chování není vědoma konfliktu, právě proto, že druhá strana jej otevřeně nevyjádřila.,9d4bade2d4″>
„nejhorší hřích bližnímu není nenávist, ale být lhostejný k nim: to je podstata nelidskosti“
–George Bernard Shaw–
tichý léčba zahrnuje opatření, jako jsou: odmítnutí s někým mluvit, ne uznávají, to co říkají, předstírat, že nemůžete slyšet je, distancovat se nebo se vyhýbat jejich společnosti, jako by byly nakažlivé, ignorování jejich výslovné žádosti, nebo potřebuje, nebo jakékoliv chování, které se snaží, aby člověk pocit, neviditelné nebo je neplatný.,
tyto typy chování jsou velmi škodlivé. Nejenže projevují nezralost, podlost a nedostatek emoční inteligence, ale mohou mít vážné důsledky pro druhou osobu. Zapojení do tohoto chování je pokusem o kontrolu a obtěžování a pro vztah nepředstavuje nic pozitivního.
tichá léčba může způsobit stres a emoční trauma
osoba, která je cílem tiché léčby, může cítit velmi intenzivní negativní emoce. Ignorování člověka znamená, že nestojí za nic, že na tom nezáleží., Věci se stávají ještě nezdravějšími, když se to všechno děje v krutém a chladném tichu, které oběť neví, jak interpretovat.
Lidé, kteří jsou ignorovány, nakonec se stal zahlceni pocity smutku, které mohou někdy vést k depresi. Cítí také hněv, strach a vinu. Ignorování někoho je způsob, jak na ně nepřímo obviňovat nebo ukazovat prstem. To je přesně to, co dělá tuto strategii nezdravým způsobem, jak se vypořádat s konfliktem.
oběti tohoto typu chování mají tendenci se cítit velmi zoufalí., Nemohou pochopit, co dělají špatně, nebo proč přesně druhá osoba se s nimi zachází tímto způsobem. Je to, jako by ztratili kontrolu a to způsobuje spoustu stresu. To je důvod, proč je to považováno za formu zneužívání. Neexistuje žádný křik nebo bít, ale existuje spousta násilí.
tichá léčba má také fyzické účinky byly provedeny studie
, které ukazují, že pocit vyloučení nebo ignorování může způsobit změny v mozku. Zóna lidského mozku nazývaná „přední cingulární kůra“ je zodpovědná za detekci různých úrovní bolesti., Vědci prokázali, že tato zóna je aktivována, když něco dostane tichou léčbu.
aktivace v této zóně znamená, že se také začínají objevovat fyzické příznaky. Některé velmi časté příznaky jsou bolesti hlavy a zažívací potíže. Únava a nespavost jsou také časté stížnosti. Pokud je situace závažná a prodloužená, mohou nastat vážné problémy, jako je zvýšení krevního tlaku, cukrovka nebo dokonce onemocnění, jako je rakovina.,
autoimunitní systém je také ovlivněn, především kvůli vysokým hladinám stresu, které situace způsobuje. Důsledky jsou ještě vážnější, pokud osoba, která tiché zacházení provádí, je autoritou, jako je učitel, rodič nebo šéf.
naučit se vyjednávat tyto typy situací
někdy tiché zacházení používají dva lidé, kteří se milují, jako jsou romantičtí partneři, dobří přátelé, sourozenci atd., Někdy si lidé myslí, že pokud používají tiché zacházení, druhá osoba změní své chování nebo udělá to, co chce druhá osoba. Myslí na to téměř jako na vzdělávací nástroj. Jsou však velmi špatné. Ignorování jiné osoby jako formy trestu pouze ničí vztahy.
stejně Jako u mnoha taktiky, které jsou defenzivní a výsledek nejistoty, použití ukazuje velmi chudé komunikační dovednosti., Ticho může být zdravé, když jsou nálady vysoké a je zapotřebí Pauza, než něco zhorší situaci. Když se však ticho používá jako metoda kontroly nebo trestu, stává se zneužíváním.
nikdo by se neměl pasivně nechat ignorovat někým jiným, alespoň ne bez vysvětlení jejich chování. A nikdo by se neměl snažit vyřešit konflikt pomocí tiché léčby. Když je mezi dvěma lidmi problém, jedinou zdravou věcí je zapojit se do dialogu a najít řešení., Ticho a vzdálenost generují pouze více problémů a nakonec nevyřeší absolutně nic.
Leave a Reply