je Pedialyte skutečně dobré pro kocoviny? Je to běžná otázka, protože mnoho lidí používá tento rehydratační nápoj k léčbě kocoviny.
Pedialyte byl původně navržen jako nápoj pro rehydrataci nemocných dětí. V dnešní době je široce prodáván jako nápoj pro všechny věkové kategorie a příčiny dehydratace. Dokonce i jako rehydratační nápoj pro sportovní hvězdy a sportovce.
ale je Pedialyte také dobré pro kocoviny?
vzhledem k tomu, že dehydratace je jednou z hlavních příčin kocoviny, je přirozené předpokládat, že Pedialyte by mohl pomoci.,
v tomto článku se podíváme blíže na to, z čeho je Pedialtye vyroben, než odpovíme, zda tento nápoj má nějaké výhody pro kocovinu.
Příčin kocoviny
Než se dostaneme do Pedialyte, zda je dobrý na kocovinu, nebo ne, musíme nejprve projít příčin kocoviny. Koneckonců, aniž byste věděli důvody, proč pití alkoholu způsobuje, že se cítíte drsně, bude těžké říct, co funguje.
kocoviny jsou nakonec způsobeny pitím příliš velkého množství alkoholu, který vaše tělo zvládne., Alkohol je metabolizován játry určitou rychlostí. Obvykle je to pro „průměrného“ člověka asi jeden nápoj za hodinu. Ale rychlost se velmi liší v závislosti na faktorech, jako je vaše váha, pohlaví, a věk zmínit několik. Více o tom si můžete přečíst v našem článku o tom, jak dlouho alkohol zůstává ve vašem systému.
když pijete rychleji, než je rychlost, kterou vaše játra dokáží rozbít alkohol, hladiny začnou stoupat v krevním řečišti. A to je místo, kde začínají problémy:
dehydratace
jednou z hlavních příčin kocoviny je dehydratace., Alkohol je diuretikum, což znamená, že vaše ledviny vypláchnou vodu. Činí tak blokováním uvolňování hormonu zvaného vasopresin. Výsledkem je, že pití po dobu několika hodin může vést k dehydrataci.
zánět
zatímco dehydratace hraje velkou roli, není to jediná příčina. Když je alkohol metabolizován, vytvářejí se toxické vedlejší produkty. Příklady zahrnují acetaldehyd, což je vysoce reaktivní molekula, která poškozuje buňky, se kterými přichází do styku.(1)
za normálních okolností vaše tělo rychle rozkládá acetaldehyd, než způsobí poškození., Kromě toho antioxidanty pomáhají neutralizovat škodlivé vedlejší produkty. Během období nadměrné záře je však tento systém překročen. Proto je zánět dalším hlavním faktorem příčiny kocoviny.
kvalita spánku
alkohol masivně snižuje kvalitu spánku. Blokuje váš mozek od vstupu do hlubokých fází spánku, který je vyžadován, aby se cítil plně odpočatý. Tato fáze je také známá jako fáze rychlého pohybu očí (REM). Proto snížená kvalita spánku hraje velkou roli v závažnosti kocoviny.(2)
v souhrnu: věda o kocovinách je komplikovaná., Je to způsobeno kombinací výše uvedených faktorů.
s vědeckou cestou se podívejme blíže na to, z čeho je Pedialyte vyroben, abychom zjistili, zda je v něm něco, co může pomoci s kocovinami.
potřebujete něco, co vám pomůže odrazit se po pití?*
co je v Pedialyte?,
Existuje mnoho různých formulací Pedialyte k dispozici, ale klasická verze obsahuje:
- voda
- dextróza, (forma cukru)
- zinek
- elektrolyty: sodík, chlorid a draslík
v Podstatě, jeho vody s přídavkem elektrolytů, malé množství cukru, a zinku.
je Pedialyte dobré pro kocoviny?
takže nyní k důležité otázce. Je Pedialyte dobré pro kocoviny?
v době psaní neexistují žádné studie, které by Pedialyte považovaly za lék na kocovinu.,
s tím, že je to nápoj, který vám může pomoci hydratovat při kocovině. Zda je to lepší než čistá voda, není známo. Je však nepravděpodobné, že by to bylo horší.
důležité je uvědomit si, že v době, kdy jste se probudili s kocovinou, již došlo k poškození způsobenému dehydratací.
proto je důležitější načasování, kdy pijete Pedialyte.
kdy pít Pedialyte pro kocoviny
pokud jde o kocovinu, prevence je klíčová. To znamená, že přijmete všechny potřebné kroky, které pomohou vašemu tělu vypořádat se stresem způsobeným alkoholem.,
kromě pití méně alkoholu je důležité zajistit rehydrataci po pití alkoholu. Proto pití Pedialyte na konci vaší noci bude pravděpodobně výhodnější, než když jste se probudili s kocovinou.
zabraňuje pití Pedialyte kocovinám?
přestože jsme řekli, že rehydratace po pití alkoholu je důležitá, neznamená to, že pití Pedialtye vám zcela zabrání v probuzení s kocovinou.
možná to pomůže snížit závažnost některých vašich příznaků. Ale úplně zabránit kocovině je nereálné.,
kolik Pedialyte pít pro kocoviny
takže plánujete vyzkoušet Pedialyte pro kocoviny. Kolik byste měli pít?
neexistuje žádné tvrdé a rychlé pravidlo pro toto. Ale pití malé sklenice Pedialytu pravděpodobně nebude mít velký přínos. Podobně přílišné pití, což znamená, že více než litrová láhev v krátkém časovém období může být nadměrná.
nejlepším způsobem je Popíjet láhev po dobu několika hodin s cílem dokončit jednu, 1-litrovou láhev.
je Pedialyte lék na kocovinu?,
bez ohledu na to, zda pijete Pedialtye před, během nebo po pití alkoholu, nebude to vyléčit kocovinu. Totéž platí pro pití jednoho šálku Pedialytu versus deset šálků.
již jsme zmínili, že dehydratace je pouze jedním z důvodů, proč pití příliš velkého množství alkoholu způsobuje kocovinu.
Pokud tedy plánujete pít spoustu Pedialytu po velké noci ven a probudit kocovinu zdarma, budete zklamáni.
existují nějaké negativy?
naštěstí pití Pedialyte pravděpodobně nepřijde s žádnými vedlejšími účinky., Je to v podstatě jen voda s některými minerály a elektrolyty.
s tím, že pití litrů v krátkém časovém období je nejlepší se vyhnout. Ale totéž lze říci o čemkoli! dokonce i čistá voda.
ještě něco zvážit?
kocoviny jsou známkou vašeho těla, že jste měli příliš mnoho na to, aby vaše játra zvládla. Snažit se“ vyléčit „nebo“ zabránit “ kocovině s Pedialyte je špatný přístup.
pití méně alkoholu, pomalejším tempem a jídlo před odjezdem jsou nejdůležitějšími kroky. Dalším dobrým tipem je vypít sklenici vody mezi každým alkoholickým nápojem.,
kromě toho je známo, že tmavší barevné nápoje způsobují závažnější kocoviny. Je to proto, že obsahují více kongenerů, které stejně jako acetaldehyd reagují s vašimi buňkami. To je důvod, proč může také pomoci držet se světlejších barevných nápojů. Můžete si o tom přečíst více v našem článku o kongenerech.
s tím, že pokud pijete dostatek alkoholického nápoje, tmavého nebo světlého, probudíte se se špatnou kocovinou.
Pedialyte pro kocoviny-konečný verdikt
, který nás přivádí na konec našeho pohledu na Pedialyte pro kocoviny.,
je to skvělý nápoj, který podporuje účinnou rehydrataci přidanými minerály a elektrolyty.
zda skutečně pomáhá s kocovinami, není jasné, protože nebylo prozkoumáno. Ale pravděpodobnost je, že je to pravděpodobně dobrý nápoj mít na konci noci, aby se zabránilo některé z dehydratace způsobené alkoholem.
bohužel to nezabrání ani nevyléčí kocovinu. Takže je třeba přijmout obvyklá opatření.
Pokud vás toto téma zajímá, podívejte se na náš článek o nejlepších nápojích pro kocovinu.,
obsah
Leave a Reply