upraveno z stravy plodnosti (McGraw-Hill) Jorge e.Chavarro, MD, Walter C. Willett, MD a Patrick J. Skerrett.
Pokud máte problémy otěhotnění, nebo otěhotnění znovu—zapomenout na tzv. plodnost potraviny jako ústřice a šampaňské, česnek, ženšen, mořské řasy, a sladké brambory. Pravé potraviny plodnosti jsou celozrnné, zdravé tuky, vynikající bílkovinné balíčky a dokonce i příležitostná mísa zmrzliny. Tohle není jen zbožné přání., Místo toho pochází z prvního komplexního vyšetření stravy a plodnosti, osmileté studie více než 18 000 žen, která odhalila deset návrhů založených na důkazech pro zlepšení plodnosti. Tato práce ze studie zdravotního stavu zdravotních sester vyplňuje kritickou informační mezeru o stravě a plodnosti.
přihlaste se k odběru Harvard Health Online pro okamžitý přístup ke zdravotním zprávám a informacím z Harvard Medical School.,
- Výzkum zdravotních podmínek
- Zkontrolujte, zda vaše příznaky
- Připravte se na návštěvu lékaře, nebo vyzkoušet
- Najít ty nejlepší procedury a postupy pro vás
- Prozkoumat možnosti pro lepší výživu a cvičení
Dozvědět se více o mnoha výhod a funkcí spojování Harvard Health on-Line “
Leave a Reply