Bob Marley jednou řekl: „Každý, kdo se chystá ublížit. Musíš najít ty, pro které stojí za to trpět.“Marley mohl být totální sukničkář, ale má bod. V dlouhodobém horizontu, skutečně intimní vztahy, určitá úroveň zrady a zranění je téměř nevyhnutelná—ať už váš partner lže o odvykání kouření nebo má plnohodnotnou záležitost., Takže možná pravá láska není o nalezení někoho, kdo stojí za utrpení, ale spíše o nalezení vztahu, který stojí za to vynaložit úsilí na opravu.
„nejste odsouzeni k rozdělení, protože čelíte konkrétnímu problému,“ říká Samantha Burns, licencovaný poradce pro duševní zdraví, vztahový poradce, a chodit s někým trenér. „Některé problémy jsou náročnější na překonání, ale úspěch nebo neúspěch vztahu je určen tím, jak se s touto otázkou vyrovnáváte.“
zde jsou některé známky toho, že vy dva můžete stále věci vyřešit.
via GIPHY
1. Jste stále tým
bez ohledu na to, kdo způsobil nebo přispěl více k problému, úspěšné páry přistupují k těmto překážkám jako tým.
„například, I když jsi to auto koupil bez mého svolení a já jsem strašně naštvaná, teď musíme zjistit, jak se dostat z dluhů,“ říká Burns. To je to, co se odkazuje na jako „my faktor.,“Tyto páry jsou schopny udržet velký obraz v perspektivě a uvědomit si, že se navzájem milují, i když se jim nelíbí jednání druhého.
„některé problémy jsou náročnější překonat, ale úspěch nebo selhání vztahu je dána tím, jak se vyrovnat s problémem.“
2. Oba přebíráte odpovědnost
samozřejmě, není to vaše chyba, pokud vás váš partner podvádí. Jak již bylo řečeno, je důležité v této situaci (nebo jakékoli jiné) podívat se na všechny přispívající faktory na obou stranách., Možná má váš partner problémy se závazkem nebo kontrolou impulzů. Nebo, možná jste byli emocionálně vzdáleni.
„Častokrát, obnovení důvěry nemůže dojít, dokud každý partner uznává jeho nebo její roli, ať už aktivní nebo pasivní, při větší problémy, které vedly ke zradě,“ říká Burns. „Převzetí odpovědnosti za vzdálenost a propasti ve vztahu je pro pár klíčem k vytvoření a definování nové silnější, angažovanější budoucnosti společně.“
v každém případě Burns zdůrazňuje, že je nezbytné praktikovat introspekci., Pokud máte situaci, kdy nikdo není ochoten přiznat, že se mýlí, problém se pravděpodobně opakuje tak či onak.
související: 9 pravidla šťastné páry následovat, když bojují
via GIPHY
3.Neztratili jste ten Lovin ‚ Feeling
To je biggie, a důvod, proč někteří říkají, že láska dobývá všechny., Pokud se vy a váš partner stále milujete a jste schopni to ukázat, váš vztah má větší šanci přežít i ty nejničivější přestupky.
“ jsou naladěny na milostné jazyky druhého, což jsou způsoby, jak každý partner nejvíce preferuje lásku,“ říká Burns. „To dělá to jednodušší vyřešit konflikt a znovu cítit spojení, protože vy říkáte, ‚miluji tě,‘ způsobem, který opravdu rezonuje s vaším partnerem.,“
ať už se jedná o slova potvrzení, dary, kvalitní čas, úkony služby nebo fyzický dotek, Naučte se navzájem milostný jazyk a využívejte jej denně—zejména když je cesta těžká.
„Převzetí odpovědnosti za vzdálenost a propasti ve vztahu je klíčové pro pár vytvořit a definovat nové silnější, odhodlanější budoucnost.“
4., Máte externí podporu
naše současné klima v sociálních médiích usnadňuje porovnávání se s ostatními (#relationshipgoals) a přejeďte prstem doprava nebo doleva na jakéhokoli potenciálního partnera. Při pohledu na jakoukoli chybu nebo zradu se od nás očekává, že půjdeme dál a najdeme někoho lepšího. Koneckonců existuje tolik možností!
„v Těchto dnech, zejména pro ženy, kteří jsou hrdí na to, být nezávislé a silné, je tam hodně zahanbující, že jde o pro pobyt ve vztahu, kde muž podvádí,“ říká Burns.
Pokud se snažíte opravit věci se svým S. O., je to užitečné , být obklopen přáteli a rodinou, kteří jsou otevření a ochotní poslouchat své pocity, spíše než ty, kteří negativní komentáře nebo doporučujeme vám opustit svého partnera.
související: udělejte těchto 9 věcí a nikdy nebudete potřebovat párovou terapii
5. Oba chcete, aby to fungovalo
koneckonců, vztah se nebude opravovat.,
„Pokud jste se pokusili přímočaře adresu svého partnera neochota a odpor, ale on nebo ona odmítá jakoukoli zodpovědnost za své činy, odmítá změnit nebo investovat energii do práce přes to, a je ochoten dát v úsilí, nebo jít na terapii, může to být čas odejít,“ říká Burns.
zatímco téměř jakýkoli problém lze vyřešit, pokud jsou výše uvedené faktory zarovnány, je důležité si uvědomit, že existuje jeden problém, který nelze napravit: jakékoli zneužívání, fyzické nebo duševní, by nikdy nemělo být tolerováno., Ano, lidé toto chování mění, ale nestojí za to riziko čekat a doufat, že se to stane.
Leave a Reply