Bob Marley a spus odată, „toată Lumea este de gând să te rănesc. Trebuie doar să le găsești pe cele pentru care merită să suferi.”Marley poate să fi fost un afemeiat total, dar are dreptate. În relațiile pe termen lung, cu adevărat intime, un anumit nivel de trădare și rănire este aproape inevitabil—indiferent dacă partenerul tău se află în legătură cu renunțarea la fumat sau are o aventură plină., Deci, poate că dragostea adevărată nu este despre a găsi pe cineva în valoare de suferință pentru, ci mai degrabă găsirea unei relații care merită să pună în efortul de a repara.
„nu ești sortit să te desparți pentru că te confrunți cu o problemă specifică”, spune Samantha Burns, consilier de sănătate mintală licențiat, consilier de relații și antrenor de întâlniri. „Anumite probleme sunt mai dificil de depășit, dar succesul sau eșecul relației este determinat de modul în care faceți față problemei.”
iată câteva semne că voi doi încă mai puteți rezolva lucrurile. acest conținut este importat din Giphy., Ați putea fi capabil de a găsi același conținut într-un alt format, sau ați putea fi capabil de a găsi mai multe informații, la site-ul lor web.
via GIPHY
1. Sunteți încă o echipă
indiferent de cine a cauzat sau a contribuit mai mult la această problemă, cuplurile de succes abordează aceste obstacole ca o echipă.
„de exemplu,” chiar dacă ați cumpărat mașina fără permisiunea mea și sunt foarte supărat, acum trebuie să ne dăm seama cum să ieșim din datorii”, spune Burns. Aceasta este ceea ce ea se referă la ca „factorul noi.,”Aceste cupluri sunt capabile să păstreze imaginea de ansamblu în perspectivă și să realizeze că se iubesc, chiar și atunci când nu le plac acțiunile celuilalt.
„Anumite probleme sunt mai dificil de a depăși, dar succesul sau eșecul relației este determinat de cum să facă față cu problema.”
2. Amândoi vă asumați responsabilitatea
evident, nu este vina ta dacă partenerul tău te înșeală. Acestea fiind spuse, este important în această situație (sau oricare alta) să se uite la toți factorii care contribuie pe ambele părți., Poate că partenerul dvs. are probleme de angajament sau de control al impulsurilor. Sau poate ai fost distant emoțional.”de multe ori, reconstruirea încrederii nu se poate întâmpla până când fiecare partener nu își recunoaște rolul, activ sau pasiv, în problemele mai mari care au dus la trădare”, spune Burns. „Asumarea responsabilității pentru distanța și prăpastiile din relație este esențială pentru cuplu pentru a crea și defini un nou viitor mai puternic și mai angajat împreună.indiferent de caz, Burns subliniază că este vital să practicăm introspecția., Dacă aveți o situație în care nimeni nu este dispus să admită că greșesc, problema este probabil să se repete într-un fel sau altul.
înrudit: 9 reguli cuplurile fericite urmează atunci când se luptă
via GIPHY
3.Nu ai pierdut acel sentiment de iubire
acesta este un biggie, iar motivul pentru care unii spun că dragostea cucerește totul., Dacă tu și partenerul tău încă te iubești și ești capabil să-l arăți, relația ta are șanse mai mari de a supraviețui chiar și celor mai devastatoare greșeli.
„sunt adaptate la limbile de dragoste ale celuilalt, care sunt modurile în care fiecare partener preferă cel mai mult să primească dragoste”, spune Burns. „Acest lucru face mai ușor să rezolvi conflictul și să te simți conectat din nou, pentru că spui „Te iubesc”, într-un mod care rezonează cu adevărat cu partenerul tău.,fie că este vorba de cuvinte de afirmare, Cadouri, timp de calitate, acte de serviciu sau atingere fizică, învățați—vă reciproc limba de dragoste și folosiți-o zilnic-mai ales atunci când drumul devine greu.
„asumarea responsabilității pentru distanța și prăpastiile din relație este esențială pentru cuplu pentru a crea și defini un nou viitor mai puternic, mai angajat împreună.”
4., Aveți suport extern
climatul nostru actual de social media face atât de ușor să ne comparăm cu ceilalți (#relationshipgoals) și să glisați spre dreapta sau spre stânga pe orice potențial partener. La vederea oricărui defect sau trădare, ne așteptăm să mergem mai departe și să găsim pe cineva mai bun. Există doar atât de multe opțiuni, la urma urmei! „în aceste zile, în special pentru femeile care se mândresc că sunt independente și puternice, există o mulțime de rușine care continuă să rămână într-o relație în care omul înșeală”, spune Burns.
Dacă încercați să reparați lucrurile cu S. O.,, este util să fii înconjurat de prieteni și familie care sunt deschiși și dispuși să-ți asculte sentimentele, mai degrabă decât de cei care fac comentarii negative sau te încurajează să-ți părăsești partenerul.
înrudit: faceți aceste 9 lucruri și nu veți avea nevoie niciodată de terapia cuplurilor
5. Amândoi doriți să funcționeze
La urma urmei, relația nu se va rezolva.,
„Dacă ați încercat la direct adresa partenerului tau reticența și rezistența, dar el sau ea neagă orice responsabilitate pentru acțiunile sale, refuză să schimbe sau să investească energie în lucru și este dispus să pună în efortul sau de a merge la terapie, ar putea fi timp pentru a mers pe jos”, spune Burns.deși aproape orice problemă poate fi rezolvată dacă factorii de mai sus sunt aliniați, este important să recunoaștem că există o problemă care nu poate fi remediată: orice abuz, fizic sau mental, nu trebuie tolerat niciodată., Da, oamenii schimbă aceste comportamente, dar nu merită riscul să aștepți și să speri că se întâmplă.acest conținut este creat și întreținut de o terță parte și importat pe această pagină pentru a ajuta utilizatorii să își furnizeze adresele de e-mail. Puteți găsi mai multe informații despre acest conținut și conținut similar la piano.io
Leave a Reply