Warum verursacht Schwangerschaft einen erhöhten Geruchssinn und Übelkeit?

Daher ist eine der häufigsten Nebenwirkungen einer Schwangerschaft ein erhöhter Geruchssinn, der wiederum Übelkeit auslöst. Dinge, von denen Sie zuvor den Geruch geliebt haben – Kaffee, Parfüm, Ihr Partner – können Sie plötzlich auf die Toilette laufen lassen, um sich zu übergeben. Ihr neuer Supergeruchssinn kann die Dinge auch attraktiver machen, wobei der Geruch von allem, von Toilettenartikeln bis zu Getränken, viel deutlicher wird.,

Ein frühes Anzeichen einer Schwangerschaft

Erhöhter Geruch ist tatsächlich eines der ersten Anzeichen einer Schwangerschaft. Rund zwei Drittel der Frauen berichten von einer Veränderung des Geruchssinns während der Schwangerschaft, wobei Gerüche viel intensiver werden, so dass Sie sagen können, was die Leute zum Frühstück hatten (bleugh!).

Warum ähnelt meine Nase jetzt einem Bluthund?

Studien haben gezeigt, dass es keine körperliche Veränderung in den Anpassungsmechanismen einer schwangeren Frau gibt, um ihren erhöhten Geruchssinn in der Schwangerschaft zu erklären., Es gibt jedoch eine unverwechselbare Veränderung, die von einigen Experten auf Hormone zurückgeführt wurde – natürlich der Grund für all die Millionen und andere seltsame Dinge, die mit Ihrem schwangeren Körper vor sich gehen!

Während des ersten Trimesters berichten die meisten Frauen von super-riechenden Kräften. Eine Theorie ist, dass es tatsächlich die Art und Weise Ihres Körpers ist, Ihr Baby vor äußeren Bedrohungen zu schützen. Der Geruch von Dingen wie Alkohol, Zigaretten und Kaffee kann abstoßend werden – alles Dinge, die während der Schwangerschaft schädlich sein können!,

Umgang mit Gerüchen während der Schwangerschaft

Unabhängig vom biologischen Grund kann ein erhöhter Geruchssinn morgendliche Übelkeit auslösen. Tatsächlich leiden Frauen, die mit einer Erkrankung namens Anosmie (kein Geruchssinn) geboren wurden, oft nicht an Übelkeit! Wenn Sie sich bereits krank fühlen, kann ein starker Hauch von etwas Sie leicht über den Rand schicken.

Einer unserer Top-Tipps für den Umgang mit Gerüchen während der Schwangerschaft ist, ein Taschentuch oder ein Taschentuch bei sich zu haben, auf dem ein paar Tropfen eines schwangerschaftssicheren ätherischen Öls enthalten sind-ein subtiles wie Ylang Ylang oder beruhigender Lavendel wirken großartig., Jedes Mal, wenn Sie einen Geruch von etwas fangen Sie nicht mögen, verwenden Sie die hanky/tissue als Maske durch zu atmen. Perfekt, wenn Sie unterwegs im Bus oder in einer Warteschlange mit ungünstigen Gerüchen sind!

Eine der größten Beschwerden ist das Kochen von Gerüchen – versuchen Sie also, Dinge zu kochen, die nicht zu stinkend sind, und kochen Sie mit geöffneten Fenstern… oder verwenden Sie es als (sehr berechtigte) Ausrede, um Ihren Partner dazu zu bringen, für Sie zu kochen!

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Top 5 der unerträglichsten Gerüche während der Schwangerschaft (aka Dinge um jeden Preis zu vermeiden)

1. Starker Käse. Auch wenn Sie Ihr ganzes Leben lang ein Fan von Pongy-Käse waren – der Geruch während der Schwangerschaft kann viel zu viel sein und Sie werden endlich zu schätzen wissen, dass sie wie alte Socken riechen.,
2. Sei es Fisch, den Sie essen, oder das Teichleben in Ihrem örtlichen Gartencenter-dieser fischige Duft bleibt in der Luft und löst leicht Ihren Würgereflex aus.
3. Körpergeruch. Sie können sagen, wer seit ein paar Tagen nicht mehr geduscht oder Deodorant aus Meilen Entfernung vergessen hat… Meiden Sie das Fitnessstudio! (Wie Sie brauchten eine Entschuldigung…)
4. Baby poo. Wenn dies nicht Ihr erstes Rodeo ist, dann werden Sie sich verwöhnen lassen, wenn es darum geht, Windeln Ihrer Jungen zu wechseln. Hoffentlich findest du einen willigen Freiwilligen… sonst brauchst du eine Vollgesichts-Gasmaske!
5. Alkohol., Zurück zu der Theorie, dass Ihr Körper schlechte Dinge ablehnt – ein Hauch von Alkohol kann Sie wirklich queezy machen. Was hoffentlich dazu beiträgt, dass Sie es weniger verpassen!

Verzweifeln Sie nicht, obwohl Mama, Ihr Geruchssinn wird wieder normal, sobald Ihr Baby ankommt. Wir können nicht versprechen, dass der Windelwechsel großartig riecht, aber es wird nicht annähernd so unerträglich sein, sobald deine Mama-Immunität einsetzt!