Psykologi (Svenska)

självupplysning förklarad

självupplysning är tanken att relationsbildning bygger på förtroende hos en annan person, vilket demonstreras genom att gradvis avslöja personlig information, såsom tankar, känslor och erfarenheter som de kan dela med någon annan.

avslöja tankar och känslor och låta en partner att avslöja sina ”sanna jag” leder till större intimitet i romantiska relationer, och i slutändan till mer tillfredsställelse.,

självupplysning är ett centralt begrepp i Social Penetrationsteori som föreslagits av Altman och Taylor (1973). Denna teori hävdar att genom att gradvis avslöja känslor och erfarenheter och lyssna på deras ömsesidiga delning får människor en större förståelse för varandra och visa förtroende.

självupplysning har två dimensioner: bredd och djup. Social Penetrationsteori använder en ”lökmetafor” för att beskriva dessa dimensioner: i början delar människor ofta mycket information om vissa aspekter av sig själva (djup), men anser att vissa ämnen är ”off-limit” (bredd)., När de bygger förtroende för sin partners förståelse ökar bredden och djupet ökar också. I början avslöjar människor bara ytliga detaljer om sig själva, till exempel deras musik smak, hobbyer och intressen, och flyttar gradvis till att avslöja mer intima detaljer, såsom religiösa och politiska övertygelser, familjevärden och svåra upplevelser.

forskning som undersöker självupplysning

begreppet självupplysning har undersökts i många studier., Till exempel, Sprecher och Hendrick (2004) studerade heterosexuella par som dejtade, och fann att som själv avslöjande ökade, så gjorde förhållandet tillfredsställelse. Detta stöddes av en annan studie av dejting par, som utförs av Laurenceau et al. (2005). De bad deltagarna att skriva dagliga dagboksposter om framsteg i sina relationer och fann att självupplysning och uppfattning om avslöjande i en partner ledde till större känslor av intimitet hos ett par. Det omvända var sant också-par som klagade över brist på intimitet själv avslöjas mindre ofta.,

Has and Hartford (1998) studerade homosexuella par och fann att 57% av homosexuella män och kvinnor ansåg öppen självupplysning ett viktigt sätt att upprätthålla nära relationer.

utvärdering av självupplysning

en styrka av begreppet självupplysning är att det stöds av forskning. Till exempel, Has och Hartford (1998) fann att 57% av homosexuella män och kvinnor ansåg öppen självupplysning som ett viktigt sätt att upprätthålla nära relationer. Detta visar vikten av självupplysning i romantiska relationer, precis som teorin har förutspått.,

vikten av att skapa förtroende för en partner innan du avslöjar mer intim information om oss själva som stöds av det så kallade ”boom och bust’ fenomen i online-relationer, beskrivs av Cooper och Sportolari (1997). De fann att anonymitet online interaktioner gav webbanvändare en känsla av säkerhet och gjorde dem avslöja personlig information mycket tidigare i relationer än de skulle ansikte mot ansikte, vilket gör relationer spännande och intensiv (”boom”)., Men eftersom den nödvändiga förtroende foundation inte hade fastställts, intensiteten i förhållandet var omöjligt att upprätthålla, vilket leder till uppbrott (”byst”). Detta visar att bredden av relationer måste etableras först, innan man fortsätter till en djupare självupplysning, precis som Social Penetrationsteori föreslår.

mest stöd för begreppet självupplysning kommer från korrelationsforskning. Även om det otvivelaktigt finns en koppling mellan självupplysning och större relation tillfredsställelse, orsak och verkan kan inte fastställas, minska giltigheten av konceptet., Begreppet självupplysning har dock starka vardagslivstillämpningar, eftersom det kan bidra till att förbättra partnerens kommunikationsförmåga i intima relationer. Genom att medvetet och skickligt öka självupplysning, par kan uppnå högre intimitet och relation tillfredsställelse. Detta visar att Social Penetration teori kan användas för att förbättra romantiska relationer erfarenheter.,

self-Disclosure: Issues& debatter

Social Penetrationsteori kan inte på ett adekvat sätt förklara bildandet av alla typer av relationer och begränsas genom att ta ett nomotetiskt tillvägagångssätt. Genom att hävda att högre självupplysning alltid kommer att leda till större relation tillfredsställelse, ignorerar denna teori många andra faktorer som kan påverka relationer, såsom kulturella metoder och personlighet., Dessutom, genom att minska förhållandet tillfredsställelse till en enda faktor, ignorerar Social Penetration teori många andra aspekter av romantisk attraktion, såsom fysisk attraktionskraft, likheten mellan attityder och komplementaritet. Detta tyder på att forskning om romantiska relationer kan dra nytta av användningen av ett idiografiskt tillvägagångssätt som studerar parens unika erfarenheter i detalj, snarare än att försöka skapa en uppsättning lagar som gäller för alla par.,

Social Penetrationsteori utvecklades baserat på forskning i en västerländsk individualistisk kultur, så det kanske inte gäller kollektivistiska kulturer. Till exempel, Tang et al. (2013) fann att män och kvinnor i USA tenderade att avslöja mer sexuella tankar och känslor än romantiska partners i Kina.nivån på relationstillfredsställelse var dock hög i båda kulturerna. Detta visar att självupplysning inte är ett krav på framgångsrika relationer i alla kulturer, vilket gör Social Penetrationsteori kulturellt förspänd.