aruncați o privire mai atentă asupra beneficiilor pentru sănătate ale consumului de alcool, inclusiv caloriile reale din vin și bere. Niciodată nu se va uita la un pahar halbă la fel din nou.
Calorii în Vin vs Bere
de la FDA nu are nevoie de fapte de nutriție pe băuturi alcoolice este foarte greu de înțeles cât de mult o băutură va costa planul de dieta. Acesta este un bummer, deoarece companiile de băuturi manipula mesajele lor de marketing pentru a confunda oamenii în gândire băuturile lor alcoolice sunt mai bune decât altele., Noi nu-i credem și nici tu nu ar trebui să crezi. fiecare băutură, fie că este vorba de bere, vin sau lichior este o combinație de calorii alcoolice, calorii de zahăr și, uneori, calorii grase (grăsimi spui? gândiți-vă la vinul magazinului de ciocolată). Înarmat cu unele matematica clasa a 3-A și o listă de conversii, se poate determina cu ușurință calorii în bere sau vin și să învețe că o vodca-sifon nu trebuie să fie singura băutură dieta acolo. atât berea, cât și vinul au câteva beneficii suplimentare pentru băutori, pe care multe băuturi alcoolice distilate nu le au., De exemplu, vinul roșu bogat în tanin, care include procianidine care protejează împotriva bolilor de inimă. berea este o sursă semnificativă de siliciu dietetic care îmbunătățește densitatea osoasă și reduce riscul de osteoporoză. deoarece unele bere și vin au un procent mai mare de alcool decât altele, caloriile totale vor varia foarte mult.
aflați tehnicile mele de degustare a vinului
bucurați-vă de cursurile online de învățare a vinului Madeline din confortul bucătăriei dvs.,o regulă bună este să alegeți cel mai ușor vin uscat de alcool sau bere pentru a avea cele mai puține calorii. În graficul de mai sus puteți determina că IPA-urile au mai multe calorii decât Lagerele. în aceeași notă, un vin ABV de 15%, cum ar fi un Cabernet Sauvignon Napa, are calorii mai mari decât Kabinett Riesling German la 8, 5% ABV.
explorați vinul nou în fiecare zi
trăiește stilul de viață al vinului. Utilizați acest poster pentru a găsi următoarea sticlă de vin după gust.
Cumpara Poster
Leave a Reply