siguranța pentru drumeții: elementele de bază

1. Obțineți o hartă & cunoașteți marcajele traseului

asigurați-vă că cunoașteți traseul dvs. de drumeție înainte de a ieși pe traseu și aduceți o hartă a traseului zonei în care veți face drumeții. O busolă și o unitate GPS vă pot ajuta, de asemenea, să vă mențineți pe drumul cel bun. traseele lui Shenandoah sunt bine marcate, dar este important să știți ce să căutați. Markeri traseu sunt posturi de ciment găsite la trailheads și intersecții traseu., Benzile metalice de pe ele vă vor arăta pe ce traseu vă aflați, ce alte trasee converg la acea intersecție și kilometrajele către alte puncte de interes. Veți vedea, de asemenea, urmele de traseu pictate pe copaci și stânci de-a lungul traseului. Culoarea vopselei indică tipul de traseu pe care vă aflați:

albastru – traseu de drumeție
alb – traseu Appalachian
galben – traseu de drumeție care este deschis și cailor

2. Aduceți multă apă

știați că persoana obișnuită bea un litru de apă pe oră în timp ce face drumeții într-o zi fierbinte?, Este important să planificați din timp și să aduceți multă apă pentru toți cei din grupul dvs., inclusiv pentru animalele de companie!

3. Nu săriți gustările

planificați să aduceți o gustare pe persoană, pe oră. Gustările sărate vă pot ajuta să înlocuiți electroliții pierduți.

4. Comunicați

serviciul celular nu este de încredere în Shenandoah, așa că asigurați-vă că lăsați un prieten sau un membru al familiei să știe unde intenționați să faceți drumeții și când să vă așteptați întoarcerea.

5. Împachetați un Kit de prim ajutor

alunecările, călătoriile și căderile se pot întâmpla în orice moment, dar având un kit de prim ajutor de bază vă poate ajuta., Respectarea următoarelor linii directoare poate reduce la minimum probabilitatea că va trebui să-l utilizați:

• Urmăriți-vă Pasul și fiți pregătiți să vă întoarceți în Setări periculoase, cum ar fi condiții umede și alunecoase, traversări cu apă înaltă sau gheață pe traseu.
• nu umblați niciodată în vârful unei cascade-rocile umede sunt surprinzător de alunecoase și mulți oameni au fost răniți, unii fatal.
• asigurați-vă că rămâneți întotdeauna pe trasee întreținute de parc.

6. Verificați vremea

verificați întotdeauna prognoza meteo și fiți pregătiți pentru schimbarea condițiilor., Amintiți-vă, temperaturile de pe munte pot fi cu 10 până la 20 de grade mai reci decât în vale.

7. Purtați îmbrăcăminte adecvată

purtați încălțăminte adecvată și robustă atunci când faceți drumeții pe orice traseu neasfaltat. Îmbrăcați-vă hainele și aduceți o jachetă de ploaie, astfel încât să fiți pregătiți pentru orice vreme.

8. Purtați o lanternă

chiar dacă intenționați să vă terminați excursia înainte de întuneric, a avea o lanternă cu baterii proaspete este o idee bună. Telefoanele mobile nu fac lanterne fiabile.

9. Nu uita un fluier

un fluier este o modalitate foarte bună de a alerta pe cineva la locația dvs., dacă este necesar., Verificați dacă rucsacul dvs. de drumeție este unul încorporat în cureaua pieptului!

10. Plan pentru Situații de urgență

Redați ” ce se întâmplă dacă?”joc, și să știe ce să facă în cazul în care apare o urgență.

ați putea dori, de asemenea, să știți despre…iedera otrăvitoare crește abundent de-a lungul drumurilor, traseelor și marginilor parcărilor ca viță de vie sau arbust scăzut. Majoritatea oamenilor sunt sensibili în grade diferite la seva acestei plante, ceea ce face ca mâncărimea pielii, blisterul și umflarea. Din această cauză, este important să înveți să o identifici, astfel încât să o poți evita dacă o vezi în parc., Dacă vă atinge pielea, spălați zona cu săpun și apă cât mai curând posibil, deoarece seva vă poate pătrunde în piele în doar câteva minute.în timpul drumeției, luați obiecte de valoare cu dvs. sau lăsați-le blocate în vehiculul dvs., ascunse de vedere.vânătoarea nu este permisă în Parcul Național Shenandoah, cu toate acestea mai multe trasee și drumuri pietruite conectează Shenandoah la zona de gestionare a vieții sălbatice Rapidan și proprietatea privată unde este permisă vânătoarea. Asigurați-vă că purtați blaze orange dacă faceți drumeții în zona înconjurătoare în timpul sezonului de vânătoare., Vizitați Virginia Departamentul de resurse Wildlife pentru a afla mai multe despre reglementările de vânătoare și Anotimpuri.