cât de fierbinte este prea fierbinte în cada fierbinte?
în călătoria noastră la Yellowstone săptămâna trecută am văzut această frumoasă „cadă cu hidromasaj” naturală, azurie, care părea pregătită pentru baie. Dar, stai! Au fost 160 de grade! Văzând toate piscinele naturale calde, care în cazul în care prea fierbinte pentru a utiliza opărire ma făcut să mă gândesc la cât de cald este prea cald în cada fierbinte. La Olympic Hot Tub Company, începem toți noii proprietari la 102 grade. În general, copiii îl preferă mai rece-să zicem în jur de 100., Pe măsură ce devine mai rece, 104 simte dreptul la majoritatea oamenilor. Temperatura este într-adevăr o preferință personală. Ceea ce se simte fierbinte pentru unii s-ar putea simți cald pentru alții.
ceea ce vrei să faci după baie fierbinte macerat va determina lungimea dumneavoastră macerat, precum și temperatura apei. Dacă doriți să vă simțiți energizați, 10-15 minute la 102 vor fi revigorante. Mulți oameni se înmoaie în dimineața cu o ceașcă de cafea la această temperatură pentru un corp plin teribil și mintea se trezesc. Seara, aceeași temperatură vă va face să dormiți dacă rămâneți în 20-25 de minute., În acel moment te vei simți enervat și pregătit pentru somn. Aflați mai multe despre sănătate și înmuiere cu cadă fierbinte pe pagina de beneficii pentru sănătate a companiei Olympic Hot Tub. Un termometru bun este o necesitate sau având un panou de control pe cada fierbinte cu o citire a temperaturii.
acest val de căldură pe care îl avem în Seattle acum-ar trebui să fie 101 grade astăzi-îmi amintește de propria mea tehnică de răcire a verii. Stai în cada cu hidromasaj. Da. Stai în cada cu hidromasaj. În primul rând rândul său, în jurul valorii de 98. Temperatura pielii este de 92-94 grade. Dacă stai în apă de 92 de grade, te vei simți răcit după o vreme., O să ți se facă pielea de găină. Dar, încercați 98 într-o zi fierbinte ca cele pe care le avem în această săptămână. Vei fi capabil să rămână într-un timp destul de lung și după secții se va simți odihnit de ore ca corpul tau se raceste. Nu este ca o scurtă băutură răcoritoare a unui duș în care ești fierbinte și transpirat 15 minute mai târziu în căldură ca aceasta. Este o răcire mai profundă. Am fost știu să stau în cada fierbinte timp de o oră la această temperatură în timp ce citesc un roman bun. Dacă cada dvs. este în soare direct, așteptați până când soarele nu este direct deasupra capului, purtați o pălărie de soare și o protecție solară pe față.,asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră dacă suferiți de alimente fizice care sunt afectate negativ de căldură.
SANUM pe AQUA. Latină pentru sănătate prin apă.
autor: Don Riling
Don Riling este președintele Olympic Hot Tub și a fost un membru activ al industriei cada fierbinte de peste 25 de ani. În calitate de proprietar al companiei din 2016, el a continuat moștenirea Olympic de promovare a sănătății & wellness prin terapia cu apă caldă.
Leave a Reply