Bob Marley uma vez disse: “Todos vão machucá-lo. Só tens de encontrar aqueles por quem vale a pena sofrer.”O Marley pode ter sido um mulherengo, mas tem razão. Em relacionamentos de longo prazo, verdadeiramente íntimos, algum nível de traição e dor é quase inevitável—se seu parceiro mente sobre deixar de fumar ou tem um caso completo., Talvez o amor verdadeiro não seja encontrar alguém pelo qual valha a pena sofrer, mas encontrar uma relação que valha a pena tentar reparar.”você não está condenado a se separar porque está enfrentando um problema específico”, diz Samantha Burns, uma conselheira de saúde mental licenciada, conselheira de relacionamentos e treinadora de Encontros. “Certas questões são mais difíceis de superar, mas o sucesso ou fracasso da relação é determinado pela forma como você lida com a questão.”
Aqui estão alguns sinais de que vocês dois ainda podem resolver as coisas.
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1. Você ainda é uma equipe independente de quem causou ou contribuiu mais para o problema, casais de sucesso abordam esses obstáculos como uma equipe.”por exemplo, mesmo que tenhas comprado o carro sem a minha permissão e eu esteja muito chateado, agora temos de descobrir como sair da dívida”, diz Burns. Isto é o que ela se refere como o “fator nós”.,”Estes casais são capazes de manter o panorama geral em perspectiva e perceber que se amam, mesmo quando não gostam das ações uns dos outros.
“certas questões são mais difíceis de superar, mas o sucesso ou fracasso da relação é determinado pela forma como você lida com o problema.”
2. Obviamente, a culpa não é vossa se o vosso parceiro vos engana. Dito isto, é importante que nessa situação (ou em qualquer outra) se analisem todos os factores que contribuem de ambos os lados., Talvez o seu parceiro tenha problemas de compromisso ou de controlo de impulsos. Ou talvez tenhas estado emocionalmente distante.
“muitas vezes, reconstruir a confiança não pode acontecer até que cada parceiro reconheça seu papel, ativo ou passivo, nos maiores problemas que levaram à traição”, diz Burns. “Assumir a responsabilidade pela distância e abismos na relação é fundamental para o casal criar e definir um novo futuro mais forte e mais comprometido juntos.”
seja qual for o caso, Burns enfatiza que é vital praticar introspecção., Se você tem uma situação em que ninguém está disposto a admitir que eles estão errados, o problema é provável que se repita de uma forma ou de outra.relacionado: 9 regras casais felizes seguem quando lutam
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3.Não perdeste esse sentimento de amor. isto é importante, e a razão pela qual alguns dizem que o amor conquista tudo., Se você e seu parceiro ainda se amam e são capazes de demonstrá-lo, sua relação tem uma maior chance de sobreviver até mesmo as transgressões mais devastadoras.
“estão sintonizados com as línguas de amor um do outro, que são as maneiras pelas quais cada parceiro mais prefere receber amor”, diz Burns. “Isso torna mais fácil resolver conflitos e se sentir conectado novamente, porque você está dizendo, ‘Eu te amo’, de uma maneira que realmente ressoa com seu parceiro.,”se são palavras de afirmação, presentes, tempo de qualidade, atos de serviço, ou toque físico, aprender a linguagem do amor um do outro e utilizá—lo diariamente-especialmente quando a estrada fica difícil.
“assumir a responsabilidade pela distância e abismos na relação é a chave para o casal criar e definir um novo futuro mais forte e mais comprometido juntos.”
4., Você tem suporte externo a nosso atual clima de mídia social torna tão fácil comparar-nos aos outros (#relationshipgoals), e passar para a direita ou para a esquerda em qualquer parceiro potencial. À vista de qualquer falha ou traição, espera-se que avancemos e encontremos alguém melhor. Afinal de contas, há tantas opções! “hoje em dia, especialmente para as mulheres que se orgulham de ser independentes e poderosas, há muita vergonha que continua por ficar em uma relação onde o homem engana”, diz Burns.se estás a tentar consertar as coisas com o teu S. O.,, é útil estar rodeado por amigos e familiares que estão abertos e dispostos a ouvir seus sentimentos, em vez de aqueles que fazem comentários negativos ou incentivá-lo a deixar seu parceiro.relacionado: faça estas 9 coisas e nunca precisará de terapia para casais
5. Afinal, ambos querem que funcione, a relação não se vai resolver sozinha.,
“Se você tentou resolver diretamente a relutância e resistência do seu parceiro, mas ele ou ela nega qualquer responsabilidade por suas ações, se recusa a mudar ou investir a energia em trabalhar através dela, e não está disposto a colocar no esforço ou ir à terapia, pode ser hora de ir embora”, diz Burns.embora quase qualquer problema possa ser resolvido se os fatores acima estiverem alinhados, é importante reconhecer que há um problema que não pode ser resolvido: qualquer abuso, físico ou mental, nunca deve ser tolerado., Sim, as pessoas mudam esses comportamentos, mas não vale a pena o risco de esperar e esperar que isso aconteça.
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