od czasu pierwszej wizyty w Indiach zawsze uwielbiałam kolorowe mandale malowane w świątyniach, ścianach, tkaninach, a czasami wewnętrznych sufitach. Byłem zahipnotyzowany pięknem tych kwiatów mandali i nadal jestem i pomyślałem, że może być przydatne, aby napisać trochę o znaczeniu mandali i jak są one używane, a także Jak rysować mandale., Oferujemy również bezpłatny ebook do kolorowania mandali z 50 różnymi wzorami przy zakupie dowolnego z naszych produktów. Spójrz na naszą mandala cushion cover selection, aby uzyskać inspirację. Poduszki mandala znajdują się na naszej stronie głównej: www.indimode.com a także w kolekcji tkanin drukowanych.
znaczenie mandali
Znaczenie słowa mandala w sanskrycie jest koło. Mandala jest duchowym i rytualnym symbolem w hinduizmie i buddyzmie, reprezentującym wszechświat. Okrągłe wzory symbolizują ideę, że życie nigdy się nie kończy i wszystko jest połączone., Mandala reprezentuje również duchową podróż w obrębie indywidualnego widza. Tak więc pierwszym poziomem jest zrozumienie jedności w kosmosie, a po drugie, każda jednostka musi znaleźć w nim swoje własne miejsce. Czasami jest rysowany jako okrąg otaczający kwadrat z bóstwem po każdej stronie, który jest używany głównie do pomocy w medytacji i jodze. Mandale mają wiele zastosowań oprócz medytacji, ponieważ projekty mają na celu usunięcie irytujących myśli i umożliwienie twórczego umysłu, aby uruchomić wolny, jak również relaks. Ale ostatecznie ludzie tworzą i patrzą na mandale, aby wyśrodkować ciało i umysł.,
Jak używać mandali w medytacji
dla mandali jest jako forma medytacji, aby zdobyć wiedzę od wewnątrz. Mandale są symbolicznymi obrazami, które po medytacji mogą przynieść głęboką wewnętrzną transformację. Więc pierwszym krokiem jest wybranie mandali, która zdecydowanie przemawia do ciebie. Następnie skupiasz się na intencji, którą chcesz wnieść do swojego życia, a następnie bierzesz piękny projekt mandali, delikatnie wpatrując się w projekt., Jeśli twój umysł zaczyna myśleć o codziennych stresach, po prostu zwróć uwagę na piękno mandali. Piękno mandali powinno absorbować całą twoją uwagę poprzez przyciąganie do wzorów i kolorów. Stopniowo poczujesz się bardziej zrelaksowany i może pojawić się uczucie lekkości i intuicyjnych myśli. Pozwól sobie z nim unosić się, a jeśli twoje myśli zaczną wędrować, Zrelaksuj się i skoncentruj swoją uwagę z powrotem na mandali. Po raz pierwszy medytujesz na mandali wystarczy 5 minut i stopniowo budujesz ją do 15 minut, gdy zdobywasz więcej doświadczenia.,
Jak rysować mandale
1. Narysuj okrąg na kartce papieru za pomocą kompasu lub rysuj wokół okrągłego obiektu, takiego jak mały talerz lub kubek. Znajdź środek mandali i narysuj poziomą i pionową linię przez środek. Możesz kroić okrąg na placki w zależności od tego, ile punktów chcesz dodać do mandali.
2., Po podzieleniu okręgu na 8 części w tym przypadku (ale możesz pokroić okrąg na więcej części, aby uzyskać bardziej szczegółowe projekty) narysujesz mniejszy środkowy okrąg i więcej okręgów poza nim, które niekoniecznie muszą być okrągłe. Mogą to być proste linie łączące się ze sobą z równą odległością od środka. Możesz dodać tyle wewnętrznych kręgów, ile chcesz, w zależności od projektu, który wybierzesz do narysowania. W każdej innej warstwie lub okręgu możesz również dodać inne kształty, takie jak płatki, kwadraty, serca lub jakikolwiek kształt przyjdzie ci do głowy.
3., Kontynuuj rysowanie motywów w coraz większych kręgach, pracując w kierunku zewnętrznego kręgu mandali. Możesz używać różnych kształtów, takich jak kwiaty, geometryczne kształty, spirale, mniejsze koła, trójkąty, ptaki i tak dalej. Kształty powinny być powtarzane, aby zachować spójność, wprowadzając nowe kształty i linie do każdej części mandali. Wprowadzenie większej liczby linii i kształtów w Mandali staje się ważniejsze na zewnętrznych kręgach mandali, ponieważ jest więcej miejsca do wypełnienia., Poniżej po lewej stronie znajduje się zakończona mandala, gdzie widać, że została podzielona na 8 równych części początkowo z wewnętrznym mniejszym okręgiem. Projekt, który wyrósł ze środka po lewej mandali, opierał się na płatkach i wzorach linii przechodzących przez pewne części mandali. Uwaga na prawej dłoni Mandala mniejsze koła zostały wykorzystane jako główne kształty dla projektu. Okręgi i linie, od których zacząłeś, mogą zostać później usunięte, jeśli zdecydujesz się dodać różne kształty – ale są one przydatne jako przewodnik, gdy zaczniesz rysować mandalę.,
kolorowanie mandali
najpierw omówmy kolory i ich znaczenie. Możesz użyć pewnych kolorów, aby przyciągnąć pewne rzeczy do swojego życia. W poniższej tabeli znajdziesz kilka znaczeń kolorów. Niektórzy ludzie rysują mandale i malują z medytacyjnego celu, a wtedy intencja i kolory są ważne. Inni czerpią mandale z twórczego zainteresowania i relaksu, a kolory nie przybierają tak dużego znaczenia poza osobistymi preferencjami czy intuicyjnym przepływem.,
kolor mandali jest używany jako narzędzie lecznicze i jest związany z redukcją stresu i lęku, a także zwalczania depresji, jednocześnie poprawiając układ odpornościowy między innymi., Pozwala również wyrazić swoją kreatywną stronę, której często nie jesteśmy w stanie zrobić w naszym codziennym życiu i stresach. Aby rozpocząć kolorowanie mandali, możesz wybrać dowolne medium, takie jak kredki, kredki, pastele, kredki lub farby – w zależności od tego, co najbardziej Ci odpowiada. Wydrukuj mandale z darmowego ebooka, który Indimode oferuje przez ograniczony czas. Znajdź spokojną przestrzeń, w której możesz się zrelaksować i rozpocząć koloryzację, pozwalając na dowolny kolor, który wejdzie do twojego umysłu, bez zbytniej analizy lub prób dopasowania kolorów., Jeśli masz intencję, którą chcesz medytować, możesz spojrzeć na znaczenie kolorów z powyższej tabeli. Jednak powinieneś pozwolić instynktowi kierować się sobą, a wybór koloru będzie następował naturalnie. Ebook mandala coloring zostanie wysłany do ciebie za darmo przy zakupie w naszym sklepie. W ebooku znajdziesz 50 unikalnych mandali do malowania i pomagają zmniejszyć stres i czuć się bardziej skupionym. Aby kupić dowolny z naszych wystroju wnętrz, a w szczególności Pokrowce na poduszki mandala-kliknij tutaj . Oferujemy Ci 20% kod rabatowy przy zakupie co najmniej dwóch poszewek na poduszki., Wpisz kod rabatowy: 20% zniżki przy kasie. Wraz z zakupem otrzymasz również darmowy ebook do kolorowania mandali.
Savesavesavesave
Leave a Reply