alergie występują w wielu różnych formach. Oprócz alergii na żywność i leki, ludzie mogą być uczuleni na różne cząstki środowiska., Na przykład wielu z nas jest uczulonych na pyłki, Nasiona traw, pleśń itp. Kiedy te alergeny są napotykane przez błonę śluzową nosa (wnętrze skóry), organizm próbuje ją oczyścić i powoduje stan zapalny i przepływ krwi do tego obszaru. Powoduje to zablokowanie nosa i podrażnienie powodujące kichanie.
kichanie jest w zasadzie tylko odpowiedzią immunologiczną mającą na celu oczyszczenie śluzu z zatok. W większości przypadków jest to mimowolna reakcja na jakąś alergię i substancje drażniące, takie jak kurz, pyłki lub inne drobne cząstki unoszące się w powietrzu.,
to dlaczego rano kichamy? Jest to prawdopodobne, ponieważ jesteśmy narażeni na wspólne alergeny w nocy podczas snu i poranne objawy mogą być odzwierciedleniem nocnej ekspozycji. Liczba pyłków jest często najwyższa rano. Dla osób uczulonych na pyłki może to być czas, w którym objawy występują najsilniej, powodując powtarzające się kichanie.
kolejną główną przyczyną porannego kichania jest stan zwany alergicznym nieżytem nosa, znany również jako katar sienny., Jest to odpowiedź, że nasz układ odpornościowy daje, gdy jest narażony na pewne alergeny i zaczyna je atakować, co prowadzi do objawów, takich jak kichanie stale zwłaszcza po przebudzeniu rano obok kataru. To czasami prowadzi do infekcji zatok i ciągłe bóle głowy.
częstymi przyczynami alergicznego nieżytu nosa są pyłki drzew, traw i chwastów. Wiele innych alergicznych nieżyt nosa są roztocza, pleśń, pył drzewny, chemikalia, sierść zwierząt (luźne komórki skóry kota lub psa) itp., Jeśli ktoś często wita poranek kichaniem, jest to prawdopodobnie spowodowane alergią na roztocza kurzu. Roztocza kurzu przeżywają jedząc martwe komórki skóry, które zrzucamy i są jednymi z najczęstszych wyzwalaczy astmy i alergii.
chociaż nie ma lekarstwa na tę alergię, można uniknąć lub zmniejszyć alergeny, które powodują alergię, w celu znacznego zapobiegania objawom.
Jak pozbyć się tych alergenów?
- zidentyfikowanie i usunięcie alergenu byłoby najlepsze.
- sprzątanie domu często, aby pozbyć się kurzu, sierści zwierząt i pleśni., Lub może być konieczne pozostanie w pomieszczeniu, gdy liczba pyłków jest wysoka.
- Gruntowne Czyszczenie pościeli.
- regularnie kąpać swoje zwierzaki.
- niektórzy również wkładają wazelinę do nosa każdej nocy, aby uniknąć kichania rano. Roztocza zostają uwięzione w wazelinie.
chociaż nie można pozbyć się każdego roztocza w domu, można znacznie zmniejszyć liczbę alergenów, które wdychasz, nosząc filtr ochronny.,
Clenare filtr do nosa działa jak niewidoczna Maska Na twarz, która filtruje powietrze, które wdycha, zapobiegając przedostawaniu się niektórych zanieczyszczeń i alergenów do układu oddechowego i zapewnia, że zanieczyszczenia zostaną złapane w filtrze.
decydując się na noszenie filtra do nosa, nie tylko zabezpieczymy go przed alergią na kurz i pyłki, ale także utrzymamy z dala najgorzej zanieczyszczone cząstki powietrza. Noszenie filtra nosowego sprzyja również oddychaniu przez nos, co jest uspokajające i dobre dla organizmu.
Leave a Reply