Ist Pedialyte eigentlich gut für Kater? Es ist eine häufige Frage, da viele Menschen dieses Rehydrationsgetränk verwenden, um Kater zu heilen.
Pedialyte wurde ursprünglich als Getränk zur Rehydratation unwohl Kinder entwickelt. Heutzutage wird es häufig als Getränk für alle Altersgruppen und Ursachen von Austrocknung vermarktet. Auch als Rehydrationsgetränk für Sportstars und Sportler.
Aber ist Pedialyte auch gut für Kater?
Da Dehydration eine der Hauptursachen für einen Kater ist, ist es nur natürlich anzunehmen, dass Pedialyte helfen könnte.,
In diesem Artikel werden wir uns genauer ansehen, woraus Pedialtye besteht, bevor wir antworten, ob dieses Getränk Vorteile für einen Kater hat.
Ursachen eines Katers
Bevor wir uns damit befassen, ob Pedialyte gut für Kater ist oder nicht, müssen wir zuerst die Ursachen eines Katers untersuchen. Schließlich, ohne die Gründe zu kennen, warum Alkoholkonsum Sie rau fühlen lässt, wird es schwer zu sagen, was funktioniert.
Letztendlich werden Kater durch zu viel Alkohol verursacht, mit dem Ihr Körper umgehen kann., Alkohol wird von Ihrer Leber mit einer bestimmten Rate metabolisiert. Normalerweise ist das ungefähr ein Getränk pro Stunde für die „durchschnittliche“ Person. Die Rate variiert jedoch stark in Abhängigkeit von Faktoren wie Gewicht, Geschlecht und Alter, um nur einige zu nennen. Sie können mehr darüber in unserem Artikel darüber lesen, wie lange Alkohol in Ihrem System bleibt.
Wenn Sie schneller trinken als die Rate, mit der Ihre Leber Alkohol abbauen kann, steigen die Werte in Ihrem Blutkreislauf an. Und hier beginnen die Probleme:
Dehydration
Eine der Hauptursachen für einen Kater ist Dehydration., Alkohol ist ein Diuretikum, was bedeutet, dass Ihre Nieren Wasser ausspülen. Dies geschieht, indem die Freisetzung eines Hormons namens Vasopressin blockiert wird. Infolgedessen kann das Trinken über mehrere Stunden zu Austrocknung führen.
Entzündung
Während Dehydration eine große Rolle spielt, ist es nicht die einzige Ursache. Wenn Alkohol metabolisiert wird, bilden sich toxische Nebenprodukte. Beispiele hierfür sind Acetaldehyd, ein hochreaktives Molekül, das die Zellen schädigt, mit denen es in Kontakt kommt.(1)
Unter normalen Umständen baut Ihr Körper Acetaldehyd schnell ab, bevor er beschädigt wird., Darüber hinaus helfen Antioxidantien, indem sie schädliche Nebenprodukte neutralisieren. In Zeiten der Überinduktivität wird dieses System jedoch überrannt. Daher ist eine Entzündung ein weiterer wichtiger Faktor für die Ursache von Kater.
Schlafqualität
Alkohol reduziert massiv die Schlafqualität. Es verhindert, dass Ihr Gehirn in die tiefen Schlafphasen eintritt, die erforderlich sind, um sich vollständig ausgeruht zu fühlen. Dieses Stadium wird auch als Rapid Eye Movement (REM) – Stadium bezeichnet. Daher spielt eine verminderte Schlafqualität eine große Rolle bei der Schwere von Kater.(2)
Zusammenfassend: Die Wissenschaft von Kater ist kompliziert., Es wird durch eine Kombination der oben genannten Faktoren verursacht.
Wenn die Wissenschaft auf dem Weg ist, schauen wir uns genauer an, woraus Pedialyte besteht, um zu sehen, ob es etwas gibt, das bei Kater helfen kann.
Brauchen Sie etwas, das Ihnen hilft, sich nach dem Trinken wieder zu erholen?*
Was ist in Pedialyte?,
Es gibt viele verschiedene Formulierungen von Pedialyte, aber die klassische Version enthält:
- Wasser
- Dextrose (eine Form des Zuckers)
- Zink
- Elektrolyte: Natrium, Chlorid und Kalium
Im Wesentlichen sein Wasser mit zusätzlichen Elektrolyten, eine kleine Menge Zucker und Zink.
Ist Pedialyte gut für Kater?
Nun also zur wichtigen Frage. Ist Pedialyte gut für Kater?
Zum Zeitpunkt des Schreibens gibt es keine Studien, die Pedialyte als Heilmittel gegen Kater betrachten.,
Mit diesem gesagt, es ist ein Getränk, das Ihnen helfen kann, Hydrat, wenn Kater. Ob es besser ist als reines Wasser, ist nicht bekannt. Es ist jedoch unwahrscheinlich, dass es schlimmer wird.
Wichtig zu erkennen ist, dass zu dem Zeitpunkt, an dem Sie mit einem Kater aufgewacht sind, der durch Austrocknung verursachte Schaden bereits angerichtet ist.
Daher ist der Zeitpunkt, wann Sie Pedialyte trinken, wichtiger.
Wann man Pedialyte für Kater trinkt
Wenn es um Kater geht, ist Prävention der Schlüssel. Das bedeutet, dass Sie alle notwendigen Schritte unternehmen, um Ihrem Körper zu helfen, mit den durch Alkohol verursachten Belastungen umzugehen.,
Abgesehen davon, dass Sie weniger Alkohol trinken, ist es wichtig, dass Sie nach dem Trinken von Alkohol rehydrieren. Daher ist das Trinken von Pedialyte am Ende Ihrer Nacht wahrscheinlich vorteilhafter als wenn Sie mit einem Kater aufgewacht sind.
Verhindert das Trinken von Pedialyte Kater?
Zwar haben wir gesagt, dass rehydratisieren nach dem trinken von Alkohol wichtig ist, bedeutet es nicht, dass das trinken von Pedialtye völlig verhindern, dass Sie aufwachen mit einem Kater.
Vielleicht hilft es, die Schwere einiger Ihrer Symptome zu reduzieren. Aber einen Kater vollständig zu verhindern ist unrealistisch.,
Wie viel Pedialyte für Kater zu trinken
Sie planen also, Pedialyte für Kater auszuprobieren. Wie viel sollten Sie trinken?
Dafür gibt es keine harte und schnelle Regel. Es ist jedoch unwahrscheinlich, dass Sie ein kleines Glas Pedialyt trinken. Ebenso kann das Trinken zu viel, dh mehr als eine Literflasche in kurzer Zeit, übermäßig sein.
Der beste Weg ist, über ein paar Stunden an einer Flasche zu schlürfen, um bis zu einer 1-Liter-Flasche fertig zu werden.
Ist Pedialyte ein Kater-Heilmittel?,
Unabhängig davon, ob Sie Pedialtye vor, während oder nach dem Trinken von Alkohol trinken, wird es Ihren Kater nicht heilen. Gleiches gilt für das Trinken einer Tasse Pedialyte gegenüber zehn Tassen.
Wir haben bereits erwähnt, dass Dehydration nur einer der Gründe ist, warum zu viel Alkohol Kater verursacht.
Wenn Sie also planen, nach einer großen Nacht viel Pedialyte zu trinken und Katerfrei aufzuwachen, werden Sie enttäuscht sein.
Gibt es Negative?
Glücklicherweise ist es unwahrscheinlich, dass das Trinken von Pedialyte Nebenwirkungen hat., Es ist im Wesentlichen nur Wasser mit einigen Mineralien und Elektrolyten.
Damit wird das Trinken von Litern davon in kurzer Zeit am besten vermieden. Aber das gleiche kann über alles gesagt werden! sogar klares Wasser.
Alles, was sonst noch zu beachten?
Kater sind ein Zeichen vom Körper, dass du hattest zu viel für Ihre Leber zu behandeln. Der Versuch, Kater mit Pedialyte zu“ heilen „oder“ zu verhindern“, ist der falsche Ansatz.
Weniger Alkohol zu trinken, langsamer zu essen und vor dem Gehen zu essen sind die wichtigsten Schritte. Ein weiterer guter Tipp ist, zwischen jedem alkoholischen Getränk ein Glas Wasser zu trinken.,
Außerdem ist bekannt, dass dunklere Getränke schwerere Kater verursachen. Das liegt daran, dass sie mehr Kongenere enthalten, die wie Acetaldehyd mit Ihren Zellen reagieren. Deshalb kann das Festhalten an helleren Getränken auch helfen. Sie können mehr darüber in unserem Artikel über Kongenere lesen.
Wenn Sie genug von einem alkoholischen Getränk trinken, dunkel oder hell gefärbt, werden Sie mit einem schlechten Kater aufwachen.
Pedialyte für Kater-Endgültiges Urteil
Das bringt uns zum Ende unseres Blickes auf Pedialyte für Kater.,
Es ist ein großartiges Getränk, das eine effiziente Rehydratation mit zusätzlichen Mineralien und Elektrolyten unterstützt.
Ob es tatsächlich bei Kater hilft, ist unklar, weil es nicht erforscht wurde. Aber die Wahrscheinlichkeit ist, es ist wahrscheinlich ein gutes Getränk am Ende der Nacht zu haben, um einige der Austrocknung durch Alkohol entgegenzuwirken.
Leider wird es einen Kater nicht verhindern oder heilen. Die üblichen Vorsichtsmaßnahmen müssen also noch getroffen werden.
Wenn Sie sich für dieses Thema interessieren, lesen Sie unseren Artikel über die besten Getränke für einen Kater.,
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