Dit artikel is geschreven en/of beoordeeld door RefluxMD Medical Authors Team en recensenten
we hebben allemaal gehoord dat “een lepel suiker helpt het geneesmiddel naar beneden te gaan,” maar is het mogelijk dat de suiker zelf het geneesmiddel zou kunnen zijn? Sommige mensen geloven dat de consumptie van honing, in het bijzonder Manuka honing uit Nieuw-Zeeland, kan een van de beste brandend maagzuur huismiddeltjes en verminderen de symptomen van zure reflux.,
de gezondheidsvoordelen van honing
rauwe honing is een schat in de natuurvoedingswereld omdat het rijk is aan vitaminen, mineralen, enzymen en aminozuren. Het wordt al eeuwenlang gebruikt als een behandeling voor verschillende aandoeningen – om bacteriën te bestrijden – ontstekingen te verminderen, huid te verzachten, keelpijn te verzachten en hoest te verlichten (onder andere) – maar werkt het echt? Dit is wat we weten:
- Honey ‘ s antibacteriële eigenschappen zijn goed gedocumenteerd, en het is bewezen dat het helpt wonden sneller te genezen.,
- sommige studies suggereren dat het ook een effectief hoestonderdrukkend middel is, dat hoest bij kinderen beter verlicht dan populaire over-the-counter remedies.
- Er is ook enig onderzoek dat aangeeft dat het effectief kan zijn bij het uitroeien van H. pylori infecties, die maagzweren kunnen veroorzaken.wetenschappers blijven de gezondheidsvoordelen van honing bestuderen en de resultaten zijn veelbelovend. Bezoek de website van de Mayo Clinic voor een meer gedetailleerde kijk op wat onderzoek tot nu toe toont over de potentiële toepassingen van honing.
verlicht het de symptomen van zure reflux?,
u zult merken dat de bovenstaande lijst geen brandend maagzuur vermeldt. Dat komt omdat er niet veel onderzoek om het gebruik van honing als een natuurlijke brandend maagzuur remedie te ondersteunen; echter, veel mensen nemen het om hun brandend maagzuur symptomen te verlichten. De overtuiging is dat de honing kalmeert de bekleding van de slokdarm en helpt genezen eventuele schade veroorzaakt door zure reflux, die GERD symptomen minimaliseert. Er wordt ook gedacht dat honing enzymen bevat die kunnen helpen bij de spijsvertering, waardoor reflux minder kans op optreden.,
Hoe wordt honing ingenomen voor zure reflux
honing wordt over het algemeen als veilig beschouwd voor volwassenen, maar wees voorzichtig als u allergieën heeft voor bijen of stuifmeel of als u diabetes heeft, aangezien honing invloed kan hebben op de bloedsuikerspiegel.
geef nooit honing aan een kind. Sommige honing kan botulisme bevatten. Hoewel dit zelden volwassenen en oudere kinderen treft, kan het een ernstige infectie baby ‘ s veroorzaken omdat hun immuunsysteem onvolwassen is.,
Als u geïnteresseerd bent om te zien of honing u een verlichting van brandend maagzuur biedt, zoek dan naar Makunahoning of een andere rauwe, ongepasteuriseerde honing, aangezien warmte veel van de heilzame elementen van honing vernietigt. Probeer 1 theelepel voor elke maaltijd en voor het slapen gaan te nemen of probeer een lepel toe te voegen aan een mok warm water voor honingthee.,
een opmerking over brandend maagzuur huismiddeltjes
hoewel brandend maagzuur huismiddeltjes, zoals honing, de symptomen van zure reflux kunnen verlichten, doen ze niets om de onderliggende oorzaak van deze symptomen aan te pakken – een beschadigde onderste slokdarm sfincter (LES). Natuurlijke remedies moeten deel uitmaken van een uitgebreider plan om verlichting te bieden. We raden aan om een BMI van 24 of minder te handhaven, een GERD-vriendelijk dieet aan te nemen, levensstijlwijzigingen aan te nemen, en het gebruik van minder krachtige medicijnen zoals antacida en H2-blokkers indien nodig., Praat altijd met uw arts voordat u natuurlijke remedies probeert en werk samen met uw arts om een uitgebreide aanpak van symptoomverlichting te ontwerpen.
Leave a Reply