Little League® Tee Ball Pensum

Little League® Tee Ball Læreplanen er et 10-ukers plan som har strukturert læring markert med en trening og en kamp per uke. I løpet av sesongen, trenere og foreldre skal engasjere seg i en rekke leksjoner utnytte opp til 40 aktiviteter som inkluderer ferdigheter, øvelser og mye fysisk aktivitet. Nedenfor er øvelser som kan hjelpe deg med å implementere en vellykket Tee Ball Programmet.,

Run Baser

Starter hjemme plate, alle jogs til første, andre, tredje og hjem følge trener ringe ut baser som de går.

Team Kaster

Spillere er gruppert i grupper. På «go» for det første spiller fra hvert lag starter med å prøve å kaste sin ball gjennom eller inn i ringen.

Venstre Feltet, Center Feltet, Høyre Felt

Ta spillerne med inn i den utmarksnæringer å forklare/vise spillet. Har en membran ligger i høyre, i midten og til venstre for feltet.,

Fielding

Har spillere i kø bak en membran. Demonstrere ved hjelp av to hender, hvordan å «ta opp» en ball.

Krenkelser & Defense – Progresjon 1 & 2

Spre spillere ut i feltet. Utpeke en spiller som resten av laget må få ballen til.

Krenkelser & Defense – Progresjon 3

Separate spillere inn i to grupper., Send en halv ut i feltet bak en linje av kjegler og den andre halvparten til home plate.

Tee-å Treffe

Bryte spillere i 3 eller 4 grupper. La dem stå bak en t-skjorte og ta svinger å svinge.

Hit Bøtte

Ha spillere skape en stor sirkel. Gå rundt sirkelen og har hver spiller ta en tur til å kaste sin ball i en bøtte.

sandvolleyball Sirkel

I hver gruppe lage en sirkel., Dra på stranden ballen til en spiller som bør prøve å slå det opp i luften og holde den i sirkel.

Base Kjører & Bakken-Baller

Har spillerne løpe rundt baser, ett av gangen ringe ut baser som de går.

Defensive Rotasjoner

Roterende spillere i løpet av omgangen på forsvaret er en flott måte å holde dem engasjert.