Vi vil foreslå at det er sannsynlig at noe går på dypet av din mann, og du trenger å finne ut hva det er. Vi tror det er en svært reell mulighet for at han er alvorlig deprimert. Noen av de detaljene du delte – «han har ikke vist interesse for å gjøre noe for å endre sin situasjon,» og «alt han ønsker å gjøre er å spise og sitte rundt og se på TV» – høres ut som klassisk indikatorer av depresjon.
Depresjon viser seg på ulike måter hos ulike mennesker, og kjønn kan være en av de viktigste faktorene., Kvinner er mer sannsynlig å lufte sine følelser ved å gråte, klage, å frata seg selv med mat eller søvn, eller trekker seg tilbake fra sosiale engasjement.
Menn, på den andre siden, ofte omdirigere sine følelser. Når en mann opplever et tap av interesse for ting som pleide å være viktig for ham – ting som hans forhold til sin kone eller kvaliteten av deres sex-liv – det er vanligvis et ganske godt tegn på at han lider av noen form av klinisk depresjon.
Første ting første.
Din mann må vurderes av en lege, en psykiater eller en erfaren rådgiver., Det ville også være en god idé for de to av dere til å søke veiledning sammen. Det er den beste måten å få et komplett bilde av hva som skjer på innsiden din manns sinn og i ditt ekteskap.
Hvis din mann nekter ideen om rådgivning, vil vi oppfordre deg til å se en terapeut på egen hånd. Bare sørg for å la ham vite at du foretrekker å få ham til å komme sammen. Du kan selv spørre ham om han ville være villig til å inngå kompromisser ved å møte med en pastor, en mentor, eller pålitelige Kristen venn før du tenker på profesjonell hjelp., Si til ham, «Du kan ikke ha et problem, men jeg gjør, og jeg trenger din hjelp til å sortere det ut.»Dette ville være en flott måte å påstå ham som person, og la ham vite hvor mye du bryr deg.
Uttrykke følelsene dine nøye.
Du er nødt til å gå en fin linje mellom grei ærlighet og sårende insensitivitet hvis du ønsker å bevare en åpen kommunikasjon og styrke ekteskapet. Fremfor alt, husk at det er ingenting du kan gjøre for å endre din mann – som ikke kan bli dine mål.,
Til en viss grad er du nødt til å akseptere situasjonen som den er og velge lykke på tross av omstendighetene. Opphold som er involvert i aktiviteter som du liker. Ikke la din manns humør og atferd definerer kvaliteten på ditt liv.
Likevel, det er mer enn passende å fortelle mannen din at du ser mye rom for endring i holdningen hans. Det ville ikke være nyttig for å komme rett ut og si, «jeg er ikke lenger tiltrukket til deg.,»Men du kunne komme opp med et ord, bilde eller analogi for å hjelpe ham til å innse hvordan han kan føle hvis det er noe han dypt elsket og verdsatt ble neglisjert til poenget med å miste sin fordums skjønnhet og appell. En god terapeut kan hjelpe deg med å ramme inn tanker langs disse linjene.
Fokusere på det positive.
Finne måter å bekrefte din mann i ekte og autentisk måter. Bare å nevne et godhet eller gjennomtenkt bevegelsen på sin del vil forsterke noen positive skritt han tar.,
Hvis du ønsker å diskutere dine bekymringer ved større lengde, ring vår Rådgivning avdeling for en gratis konsultasjon. Våre lisensiert rådgivere ville være glad for å hjelpe på noen måte de kan.
Leave a Reply