Basketball Vilkår – Terminologi (Norsk)

Av Dr. James Gels, fra Coach Utklippstavlen Basketball Playbook

som en hvilken Som helst sport eller disiplin, basketball har sitt eget språk. En nybegynner kan lytte til to trenere snakke til hverandre og ikke har noen idé om hva de snakker om!, Dette gjelder i nesten alle fag. Studere til å bli lege, må du først vite navnene på alle delene før du kan bruke på dem!
Hvordan kan vi komme opp med alle disse begrepene? Det er en evolusjonær prosess over mange år. En ekspert trener bruker noen nye begrep på en basketball camp, og det blir en del av dagligtalen. En fargerik TV-kommentator (Al McGuire og hans «hangarskip», Dick Vitale, etc) komme opp med svært fargerike uttrykk, og det blir en del av spillet.

Denne siden vil være som en basketball ordliste som definerer basketball vilkår., Innse at noen ganger trenere ikke helt enige om hva noe betyr, og noen ganger vi har mer enn ett uttrykk for det samme… for eksempel en «skjerm» og en «plukke» (samme til meg).

på Denne siden kan være et arbeid som pågår. Hvis noen har et begrep for å legge til denne listen, eller er uenig med min definisjon, vennligst send meg e-post.

Først, la oss se på det «half-domstolen» diagram for å definere områder på gulvet.

«paint» er området innenfor lane linjer fra baseline til fri-kast linje., Hvis den offensive spilleren har en fot på, eller inne i disse linjene i 3 sekunder eller mer, vil han bli kalt for 3-andre brudd. Det er ingen begrensning på tid defensive spillere kan okkupere maling.
«Gratis kaste line», («nestekjærlighet stripe») er den linjen du må stå bak når du fotograferer et gratis-kast.

«Lave innlegget» området er området nær «sperre» på hver side av banen (eller «maling» område), til omtrent halvveis opp lane mot gratis kaste linje.

«Høy innlegget» er det området langs gratis kaste linje, og både «albuer».,

«point» er ute foran, og «vinger» på hver side. Den «øverst på tasten» er over fri-kast sirkel (for mange år siden, den lane var ikke så bredt som det fri-kast linje og sirkel, og så det så ut som en nøkkel, eller nøkkelhull). «Kort corner» er mellom hjørnet og kurven, ca 12 meter ut.

«Ball-siden» refererer til den siden av gulvet der hvor ballen er. «Svak-side» er den motsatte siden bort fra ballen. Spillere skjæring på den svake siden mot hoop, er å bruke «tilbake-dør».

«10 andre linjen», eller halv-domstolen linje er linjen nedover midten av gulvet., Den deler «full-domstolen» (hele spilleområdet) i to «half-domstolene». Din «forgården» er det halv-domstolen med i kurven, og «tilbake-domstolen» er det halv-domstolen med motstanderens kurv. Når laget får ballen, den har 10 sekunder for å få ballen over halve banen linje i sin forgården.
en Gang over denne linjen (alle tre punkter – ball og begge føtter), kan de ikke bestått eller drible ballen tilbake over denne linjen, eller gå på linjen, mens det å ha besittelse) eller «over og tilbake» brudd oppstår., Krenkelser kan hente ball uten straff hvis avledet tvers av en defensiv spiller.

Nummerering spillere, offensiv terminologi.
År siden, tallene ikke ble brukt. Du vanligvis hadde to «vakter» som spilte på «kanten», og førte ballen opp gulvet. Den «center» vanligvis spilt rundt høy-post området, og de to «forover», startet i kort hjørne til hjørne områder, som strekker seg ut til vingene.

Nå, de fleste trenere bruke en nummereringen system, som den gamle definisjoner ofte ikke gjelder lenger, med spillere som spiller i flere offensive formasjoner., Ved hjelp av en nummereringen system, som gjør det enklere for trenere og spillere å forstå spiller, sett, og kjenner sine roller. Ulike nummerering systemer finnes og trenere har sin egen favoritt måter å gjøre dette på. Her er nummereringen system som jeg bruker, som jeg føler er veldig lett for unge spillere å lære. Diagrammet nedenfor viser en «3-2 set».

«point guard» er O1. Høyre «vinge» er O2, og venstre vinge er O3. Høyre lave innlegget er O4, og venstre lave innlegget er O5., O2 er vanligvis shooting guard, O3 er lite fremover, O4 er den kraft fremover, og O5 er sentrum eller sterke post-spiller.

Dette er lett for unge spillere å lære hvis du forteller dem at partall (2 og 4) er på høyre side, og oddetall (3 og 5) er på venstre.

I dette settet, har du tre vakter, eller «omkretsen spillere», og to «post-spillere», heller enn den gamle definisjonen av to vakter, to spisser og en center.,

«Gi og gå» – en svært grunnleggende spill der etter pasning til en team-mate, passer raskt kutt mot kurven, og får tilbake passere tilbake fra sin team-mate for lay-up.

«Omvendt ballen» – dette betyr at hvis du raskt vil flytte ballen, ved å passere, til motsatt side av forgården, enten ved en serie av raske pasninger, eller ved hjelp av en «skip passere» (a passere rett overfor domstolen, og dermed «hoppe over» en eller flere offensive spillere i rekken rundt omkretsen). Det kan hende du ønsker å reversere ballen raskt til «over-shift» – en sone forsvar., Ved å flytte noen av de offensive spillerne til den ene siden av gulvet (f. eks. mot en sone forsvar), du «over-load» – sonen.

«Legge opp» – offensive trekket hvor en lav post-spiller posisjoner seg selv, og «sel» hans forsvarer av, slik at han kan motta pass lavt nede på blokken, hvor han kan bruke en «post flytte» for et resultat, eller du kan raskt sende ballen tilbake utenfor til en åpen-team-mate for en tre-pekeren (kommer «inside-out»).

Det et vilkår referere til typer av støtende kutt laget av spillere, vanligvis i bevegelse uten ball., Snarere enn å re-definere dem her, kan du lese siden på «Klippe og Faking».

Det er begreper som refererer til ulike typer drible trekk (se «Drible»).

«Out-of-bounds spiller» er brukt i et forsøk på å få en rask scoring muligheten når du har å inbounds ballen (enten i din handlekurv, eller langs sidelinjen.): Det er mange av disse spiller til å velge blant på dette nettstedet.

Det er defensive basketball vilkår.
Mann-mot-mann-forsvar» – hver defensive spiller er tildelt til å passe en bestemt motstridende spiller., Han kan «bytte» hans spiller med et annet team-kompis om han blir skjermet. Mann-mot-mann-forsvar må lære betydningen av «på ballen» (forsvarende spilleren med ballen), «nekte» (å hindre et menneske fra å få ballen), og «hjelpe-side» (slapp av din mann til å hjelpe lagkameratene dine hindre inne «penetrasjon» (se Grunnleggende Forsvar).
begrepet «close-out», refererer til metoden som en forsvarer raskt glir opp til, og inneholder ball-handler-eller ball-mottaker.

Det er vilkår, «på linje» og «opp linjen»., Disse to uttrykkene refererer til en forsvarer sin posisjon på gulvet, i forhold til ball-handler og sin mann. Bruk denne illustrasjonen… strekningen et tau mellom ball-hander og din mann (la oss si mellom punktet vakt og vingen).
«På linje» betyr defensiv posisjon, slik at du kan se din mann og ball, og kroppen din er i direkte på den imaginære linjen vanligvis med brystet mot spilleren, og hodet mot ballen med armen opp i forbifarten lane, i en «full fornektelse» – situasjon.,
«Opp linjen» betyr at du er i en posisjon støttet av fra denne imaginære linjen, mot kurven, i en posisjon hvor du kan se både ball og mann, hindre «tilbake-cut», og likevel være i stand til å tvinge ballen-behandler til å gå bort fra mannen din. Jo lenger fra hverandre ball-hander og vingen spilleren er, jo mer defender kan falle tilbake «opp linjen», og fortsatt være i posisjon til å fange opp eller avlede passere.

En «felle» er satt når to forsvarere dobbel-team ballen-handler, prøver å tvinge en turn-over eller en hoppe ball situasjon.,

«foran den lave post» – i forsvar, dette har å gjøre med hvordan du forsvare den lave post-spiller. Forsvareren kan oppholde seg mellom ham og kurven, eller komme seg ut i «front» av ham mellom lave post-spiller og forbipasserende, slik som å «nekte» ham passere.

«safe-ut» – hva alle spiller må gjøre når et skudd går opp… prøver å blokkere ut, eller «box-out», som den personen han er vokter for å holde ham vekk fra kurven og hindre ham fra å komme «i posisjon» for returen. Se «Rebounding Mentalitet og Fundamentals».,

«Overgang» er i ferd med å endre fra forsvar til angrep, eller vice-versa. «Overgangen forbrytelse» er den tidligere, og «overgang forsvar» er det sistnevnte. Overgangen offensiv strategi kan innebære en full-domstolen «rask pause», eller en «sekundær break» (se «Overgang Lovbrudd») hvor lovbruddet forsøk på å raskt flytte ballen opp gulvet i håp om å få enkel lay-up.
Overgangen forsvar kan være ganske enkelt å få tilbake ned på gulvet så raskt som mulig på forsvar, eller kan innebære en «full-domstolen trykk», som kan være mann-til-mann, eller en «sone trykk» (se «Overgang Forsvar»)., Mot en full-domstolen trykk forsvar, angrep, bruker ofte en «trykk på-bryter», en strategi for å motvirke full-domstolen trykk.