Basketball Vilkår – Terminologi

Af Dr. James Geler, fra Træner Udklipsholder Basketball Playbook

som enhver sport eller disciplin har basketball sit eget sprog. En nybegynder kunne lytte til to trænere, der talte med hinanden og ikke have nogen ID!om, hvad de taler om!, Dette gælder i næsten ethvert emne. Når du studerer for at blive læge, skal du først kende navnene på alle dele, før du kan operere på dem!
Hvordan kommer vi op med alle disse vilkår? Det er en evolutionær proces gennem årene. En ekspert træner bruger nogle nye sigt på en basketball lejr, og det bliver en del af folkesprog. En farverig TV-kommentator (Al McGuire og hans “hangarskib”, Dick Vitale, osv.) kommer op med meget farverige udtryk, og det bliver en del af spillet.

denne side vil være som en basketball ordbog, der definerer basketball Vilkår., Indse, at nogle gange trænere ikke helt er enige om, hvad noget betyder, og nogle gange har vi mere end moret udtryk for den samme ting… f.eks. en “skærm” og en “pick” (samme ting for mig).

denne side kan være et igangværende arbejde. Hvis nogen har et udtryk, der skal tilføjes til denne liste, eller er uenig i min definition, så mail mig.

lad os først se på “half-court” diagrammet for at definere områder af gulvet.

“malingen” er området inden for banelinjerne fra baseline til friløbslinjen., Hvis din offensive spiller har en fod på eller inde i disse linjer i 3 sekunder eller længere, bliver han opfordret til 3 sekunders overtrædelse. Der er ingen begrænsning på den tid defensive spillere kan besætte malingen.
“free thro.line”, (“charity stripe”) er den linje, du skal stå bag, når du optager et free-thro..

“lo.post” – området er området nær “blokken” på hver side af banen (eller “paint” – området), til omkring halvvejs op ad banen mod frikastlinjen.

” High post “er det område langs frikastlinjen og begge”albuer”.,

“punktet” er ude foran og “vingerne” på hver side. “Toppen af nøglen” er over frikast-cirklen (for mange år siden var banen ikke så bred som frikast-linjen og cirklen, og så det lignede en nøgle eller nøglehul). Den” korte hjørne ” er mellem hjørnet og kurven, om 12 fødder ud.

“Kugleside” henviser til den side af gulvet, hvor bolden er. “Svag side” er den modsatte side væk fra bolden. Spillere, der skærer på den svage side mod bøjlen, bruger “bagdøren”.

“10 anden linje”, eller halv-ret linje, er linjen ned i midten af gulvet., Det opdeler ” full-court “(hele spilleområdet) i to”halvbaner”. Din ” for-domstol “er den halve domstol med din kurv, og” back-court ” er den halve domstol med modstanderens kurv. Når et hold får besiddelse af bolden, har det 10 sekunder at få bolden over halvbanen i sin forgrund.
En gang på tværs af denne linje (alle tre punkter-bolden og begge fødder), kan de ikke passere eller drible bolden tilbage over denne linje, eller træde på linjen (mens besiddelse) eller “over og tilbage” overtrædelse opstår., Lovovertrædelsen kan hente bolden uden straf, hvis afbøjet tværs af en defensiv spiller.

nummerering spillere, stødende terminologi.
år siden, numre blev ikke brugt. Du havde normalt to “vagter”, der spillede” omkredsen ” og bragte bolden op på gulvet. “Center “spillede normalt omkring high-post-området, og de to” fremad ” startede i det korte hjørne til hjørneområder, der strækker sig ud til vingerne.

nu bruger de fleste trænere et nummereringssystem, da de gamle definitioner ofte ikke gælder mere, med spillere, der spiller i flere offensive formationer., Brug af et nummereringssystem gør det lettere for trænere og spillere at forstå skuespil, sæt og kende deres roller. Der findes forskellige nummereringssystemer, og trænere har deres egne foretrukne måder at gøre dette på. Her er det nummereringssystem, jeg bruger, som jeg føler er meget let for unge spillere at lære. Diagrammet nedenfor viser et “3-2 sæt”.

“point guard” er O1. Den højre “vinge” er O2, og den venstre er O3. Den højre lave stolpe er O4, og den venstre lave stolpe er O5., O2 er normalt skydebeskyttelsen, O3 er den lille fremad, O4 er strømmen fremad, og O5 er den centrale eller stærke postspiller.

Dette er nemt for unge spillere at lære, hvis du fortæller dem, at de lige tal (2 og 4) er på højre side, og de ulige numre (3 og 5) er på venstre.

I dette sæt, har du tre vagter, eller “perimeter” spillere”, og to “post” spillere”, snarere end den gamle definition af to vagter, to fremad og et center.,

“Give and go” – et meget grundlæggende spil, hvor efter at have passeret til en holdkammerat, passer passeren hurtigt mod kurven og modtager returpasset tilbage fra sin holdkammerat til lay-up.

“Reverse bolden” – dette betyder, at man hurtigt kan flytte bolden ved at videregive, til den modsatte side af forgården, enten med en serie af hurtige afleveringer, eller ved hjælp af en “spring-pass” (et passere direkte over for retten, og dermed “springe” en eller flere offensive spillere i rækken rundt). Du ønsker måske at vende bolden hurtigt til” over-shift ” en defenseone forsvar., Ved at flytte nogle af dine offensive spillere til den ene side af gulvet (f.eks.

“Post up” – stødende træk, hvor en lav post-spiller placerer sig selv og “forsegler” sin forsvarer, så han kan modtage passet lavt på blokken, hvor han kan bruge et “post move” til en score eller hurtigt passere bolden tilbage udenfor til en åben holdkammerat til en tre-pointer (går “inside-out”).

der et udtryk, der henviser til typer af offensive nedskæringer foretaget af spillere, som regel bevæger sig uden bolden., I stedet for at definere dem igen her, Læs venligst siden om”skæring og forfalskning”.

Der er udtryk, der henviser til forskellige typer driblebevægelser (se “Dribbling”).

“out-of-bounds plays” bruges i et forsøg på at få en hurtig scoringsmulighed, når du skal indbounds bolden (enten under din kurv eller langs sidelinjen.) Der er mange af disse skuespil at vælge imellem på denne hjemmeside.

Der er defensive basketball Vilkår.
man-to – man defense” – hver defensiv spiller er tildelt til at beskytte en bestemt modspiller., Han kan “skifte” sin spiller med en anden holdkammerat, hvis han bliver screenet. Man-to-man forsvarere skal lære betydningen af ” on-ball “(forsvare spilleren med bolden), “benægte” (forhindrer din mand fra at få bolden), og “hjælp-side” (sagging off din mand til at hjælpe dine holdkammerater forhindre inde “penetration” (se grundlæggende forsvar).
udtrykket “close-out”, henviser til den metode, hvor en forsvarer hurtigt glider op til, og indeholder bolden-handler, eller bold-modtager.

Der er udtrykkene “på linjen” og “op linjen”., Disse to udtryk henviser til en forsvarers position på gulvet i forhold til boldhandleren og hans mand. Brug denne illustration… stræk et reb mellem kuglehanderen og din mand (lad os sige mellem punktbeskyttelsen og vingen).
“På stregen” betyder, at din defensive position er sådan, at du kan se din mand og bold, og din krop er direkte på denne imaginære linje, som regel med brystet mod spilleren, og hoved i retning af bolden med armen op i passing lane, i en “fuld benægtelse” situation.,
“linjen” betyder, at du er i en position bakket ud fra denne imaginære linje, mod den kurv, i en position hvor du kan se både bold og din mand, forhindre, at de “back-cut”, og alligevel være i stand til at tvinge bolden-handler til at passere væk fra din mand. Jo længere fra hinanden bolden-hander og fløj spiller er, jo mere forsvareren kan falde tilbage “op linjen”, og stadig være i stand til at opfange eller aflede passet.

en “fælde” er indstillet, når to forsvarere dobbelt-hold bolden-handleren, forsøger at tvinge en turn-over eller en jump-ball situation.,

“front the Lo.post” – på forsvar har dette at gøre med, hvordan du forsvarer lo. post-afspilleren. Forsvareren kan forblive mellem ham og kurven eller komme ud i “front” af ham mellem den lave postspiller og passer, for at “nægte” ham passet.

“bo.-out” – hvad hver spiller skal gøre, når et skud går op… prøv at blokere, eller” bo. – out”, den person, han bevogter for at holde ham væk fra kurven og forhindre ham i at få “indvendig position” for rebound. Se “Rebounding Mentality and Fundamentals”.,

“overgang” er processen med at skifte fra forsvar til lovovertrædelse eller omvendt. “Overgangsforseelse “er den tidligere, og” overgangsforsvar ” er sidstnævnte. Overgang offensiv strategi kan indebære en fuld-domstol “hurtig pause”, eller en” sekundær pause “(se” overgang lovovertrædelse”) hvor lovovertrædelsen forsøger hurtigt at flytte bolden op på gulvet i håb om at få den nemme lay-up.
Overgangsforsvar kan simpelthen komme tilbage ned på gulvet så hurtigt som muligt på forsvaret, eller kan involvere en “fuld domstolspresse”, som kan være Mand til mand eller en “zoneonepresse” (se “Overgangsforsvar”)., Mod et presseforsvar med fuld domstol vil lovovertrædelsen ofte bruge en” pressebryder”, en strategi designet til at modvirke pressen med fuld domstol.