건강한 먹는 것이 중요한,모든 연령의 사람들 특히 노인의 영양에 변경이 필요하는 동안 노화 과정이다.
노인들은 영양가가 높은 음식을 먹는 것과 적은 칼로리를 먹는 것 사이의 섬세한 균형을 걷습니다. 연구에 따르면 노년층의 영양소 흡수 및 사용 능력이 덜 효율적으로되기 때문에 영양소 요구량이 증가합니다.,
그러나 알고,최고의 음식을 먹을 필요한 영양분을 얻기를 피하면서 과잉의 체중 증가를 만들 수 있다는 딜레마에 대한 몇 가지 성인이다.
무엇보다,상점,쇼를 위한 영양 음식 집으로 돌아가,그리고 식사를 준비하고 더 많은 도전을 위해 노인이 부족한 사람 수송,제한된 이동성,그리고 제한된 재원이다.
다행히도,식사 배달 서비스는 구조에 대한 노인들이 그것을 찾을 해결하기 어려운 영양 식사를 하루에 세 번,일주일 내내입니다.,
식사 배달 서비스를 위해 노
일부 식사는 납품 회사만 제공 노인하는 동안 다른 사람이 식사를 제공하는 개인과 가족과 함께,노인들입니다.
연장자 주문할 수 있습니다 개인적인 식사 또는 식사를 뭉치고 있는 사전에 요리한 음식이 편리하게 발송되거나 손으로 전달하여 그들의 정문입니다.
는 다음의 인기있는 식사 배달 프로그램이 노인 미국 전역:
바퀴에 식사
바퀴에 식사가 가장 크고 가장 잘 알려진 식사 배달 프로그램를 위한 노인에서 미국이다., 비영리 조직을 제공합 요리 식사를 집에만 노인은 60 세이상,성인을 대상으로 장애인할 수 없는 식사 준비를 위한 자 또는 양식에 자신 있습니다.
5,000 명 이상에서 식사를 바퀴가 위치는 전국,프로그램 운영으로 지원하고 2 백만이 자원 봉사자 식사를 제공하여 보다 더 2.4 만 달러 노인들에 주중,주말 식사에 전달되는 금요일입니다.
고단백 식사는 과일,채소,앙트레,우유,빵 및 디저트와 함께 제공됩니다., 당뇨병 환자와 저 콜레스테롤 및 저 나트륨 식사가 필요한 사람들을위한식이 요법도 있습니다.
식사를 생산하고 배달하는 데 드는 평균 비용은 6 달러에서 7 달러 사이이며 각 지역 식사 On Wheels 프로그램은 자체 지불 옵션을 설정합니다. 일반적으로 노인들은$3.00 을 기부하도록 요청 받지만 일부 노인들은 무료로 식사를받습니다.
일부 메디케어 어드밴티지 커버에서 식사를 바퀴,그리고 일부 지역 프로그램을 받아 보충영양 지원 프로그램,로 알려진 이전에 연방 식품권 프로그램입니다.,
홈스타일에 직접
며 직접의 다양한 선택을 제공하 저지방,탄수화물-제어 식사 인증 및 승인에 의해 허가된 영양사.
아침 식사,점심 식사 및 저녁 식사가 약 350 550,칼로리와 기능 닭,터키,해산물 요리,돼지,쇠고기와 함께,야채,과일 혼합 및 기타 다양한 측면입니다. 채식 식사,신장 지원 식사 및 기타 전문 식사가 가능합니다.,
메디케이드를 다룹 홈-식사를 전달 비용에 대한 노인과 장애를 가진 사람들이 애리조나,콜로라도,플로리다,Idaho,Indiana,Iowa,Kansas,Michigan,Minnesota,Montana,Nebraska,Nevada,New Jersey,New York,노스 다코타,오하이오,사우스 텍사스,텍사스,텍사스,유타주,위스콘신,와이오밍.
준비가 된 식사는$6.95 에 메디 케이드가 아닌 수령자가 직접 구입할 수 있으며 배송 및 취급도 가능합니다.
매직 키친
MagicKitchen.,com 은 개인 및 가족을 위해 미리 조리 된 식사를 제공하지만 회사의 주요 초점은 수석 식사 프로그램입니다. 요리사 준비된 식사 제공은 부분 제어,유제품,글루텐,뿐만 아니라 저렴한 지방에서,나트륨,탄수화물. 신장 문제 및 당뇨병이있는 사람들을위한 식사와 마찬가지로 채식 식사가 가능합니다.
시니어 식사 프로그램에는 하루에 1,2 또는 3 개의 완전한 식사가 포함됩니다. 예를 들어,아침,점심 또는 저녁 식사를 선택하면 7 일당$82~$90 의 비용이 듭니다. 일품 요리 메뉴에는$12 의 싱글 서브 식사가 포함되어 있습니다., 수프,빵 및 디저트도 제공됩니다.
엄마의 식사
엄마의 식사가 제공하는 최대 60 개의 선택든 신선한 음식 아침 식사,점심 식사 및 저녁 식사를 제공합니다. 요리사가 디자인 한 사전 제작 된 식사는 모두 식사 당 400~700 칼로리입니다.
견본 메뉴를 포함한 소시지,계란과 샌드위치를 먹는 아침 식사,바베큐 돼지고기 패티 샌드위치 rib 및 훈제 크리 옥수수에 대한 점심 식사 및 가정요 쇠고기 고기와 으깬 감자와 노련한 야채에 대한 저녁 식사를합니다.,
엄마의 식사를 제공합 아홉 가지 건강 상태 메뉴에 맞는 일반적인 의료 등 문제점 신장 문제,암,당뇨병,심장 질환을 치료하고 있습니다.
자체 지불 식사는 식사 당$6.99 또는 Pureed 의 경우$7.99 입니다. 노인의 자격을 충족하는 경제적 지원을 통해 정부가 지원하는 영양과 같은 프로그램의 Medicaid 면제 프로그램 요건을 충족시킬 수 있습 엄마의 식사 장기 서비스 및 지원/Home 및 사회 기반 서비스 프로그램입니다.
실버 요리 bistroMD
실버 요리,박사에 의해 설립., Bariatric medicine 의 보드 인증 의사 인 Caroline Cederquist 는 150 가지 건강식 식사 옵션의 회전 메뉴를 제공합니다.
요리사 준비에는 아침 식사,점심 식사 및 저녁 식사를 사용한 신선한 재료를 제공하는 영양에 필요한 성인을 50 년이 된다. 게다가 식사를 갖춘 구이 연어와 함께 크림 페스토,가지,라자냐 캐 및 치킨 파이 무너지,또한 디저트,단백질,과자 등은 구입하실 수 있습니다.,
은 요리를 제공하는 전문 식사는 낮은 나트륨 및 탄수화물,유제품,그리고 무글루텐을 수용 건강과 같은 조건은 당뇨병과 심장 질환을 치료하고 있습니다.
식사 비용은 주문한 식사 유형에 따라$7.49 에서$13.99 까지 다양합니다.
노인의 영양소가 부족한에서 표준 다이어트
노인을 얻을 수 있는 영양소들은 부족해 보충제,비타민 D(는 데 도움이 흡수하는 칼슘)및 비타민 E(를 보호하는 세포에서 발생하는 손해에 의해 유리기)., 그러나 영양 균형 잡힌 다양한 식사를 정기적으로 섭취하는 것이 더 좋습니다.,
에 따르면 National Council on Aging(NCOA),오래된 성인의 음식 격판덮개처럼 만들어야 레인보우기 때문에 밝은 색깔의 음식에서 그와 같이
- 곡물(갈 쌀,밀 파스타)
- 린 단백질(살코기,해산물,계란,콩)
- 과일 및 야채(녹색,빨간색,주황색)
- 저지방 유제품을 포함,우유와 그 대안
식사 배달 서비스를 제공합 및 이러한 다른 영양소에서는 건강한 식을 혜택을 누릴 수 있도록 설계되었습니다. 나는 이것이 어떻게 작동하는지 잘 모르겠습니다.
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