Måltidsleveranstjänster för seniorer

hälsosam kost är viktigt för människor i alla åldrar, men speciellt för äldre vuxna vars näringsbehov förändras under åldringsprocessen.

seniorer går en delikat balans mellan att äta mat med högt näringsvärde och äter färre kalorier. Forskning visar att eftersom en äldre vuxnas förmåga att absorbera och använda näringsämnen blir mindre effektiv ökar deras näringsbehov.,

att veta de bästa livsmedel att äta för att få de näringsämnen som behövs samtidigt som man undviker övervikt kan skapa ett dilemma för vissa vuxna.
vad mer, gå till affären, shopping för näringsrika livsmedel, återvänder hem och laga mat är mer utmanande för seniorer som saknar transport, har begränsad rörlighet och begränsade ekonomiska resurser.

lyckligtvis kommer matleveranstjänster till räddning för seniorer som har svårt att fixa näringsmåltider tre gånger om dagen, sju dagar i veckan.,

Måltidsleveranstjänster för seniorer

vissa måltidsleveransföretag serverar endast seniorer medan andra ger måltider till individer och familjer, tillsammans med äldre vuxna.

seniorer kan beställa enskilda måltider eller måltid buntar och har förkokt mat bekvämt levereras eller hand levereras till sin ytterdörr.
följande är populära måltidsleveransprogram som betjänar seniorer i hela USA:

måltider på hjul

måltider på hjul är de största och mest kända måltidsleveransprogrammen för seniorer i USA., Den ideella organisationen levererar lagade måltider till hembundna seniorer 60 år och äldre, och vuxna med funktionshinder som inte kan laga mat för sig själva eller få mat på egen hand.

med mer än 5000 måltider på hjul platser rikstäckande, programmet arbetar med betald personal och 2 miljoner volontärer som levererar måltider till mer än 2,4 miljoner seniorer på vardagar, med helg måltider levereras på fredag.
proteinrik måltid kommer med frukt, grönsaker, en entré, mjölk, bröd och dessert., Det finns också dieter för personer som är diabetiker och de som behöver lågt kolesterol och lågt natrium måltider.

den genomsnittliga kostnaden för att producera och leverera en måltid är mellan $6 till $7, och varje lokal mat på hjul programmet sätter sina egna betalningsalternativ. Generellt är seniorer ombedda att bidra med $ 3.00, men vissa äldre vuxna får måltider gratis.

vissa Medicare Advantage-planer täcker måltider på hjul, och vissa lokala program accepterar Supplemental Nutrition Assistance-Programmet, tidigare känt som federal food stamp-programmet.,

Homestyle Direct

Homestyle Direct erbjuder ett brett urval av mager, carb-kontrollerade måltider certifierade och godkända av en licensierad dietist.

frukost, lunch och middag måltider har cirka 350 till 550 kalorier, och har kyckling, kalkon, skaldjur, fläsk och nötkött, tillsammans med grönsaker, fruktblandningar och en mängd andra sidor. Vegetariska måltider, njurstödda måltider och andra specialmåltider finns tillgängliga.,

Medicaid täcker hemlevererade måltidskostnader för seniorer och personer med funktionshinder i Arizona, Colorado, Florida, Idaho, Indiana, Iowa, Kansas, Michigan, Minnesota, Montana, Nebraska, Nevada, New Jersey, New York, North Dakota, Ohio, South Carolina, Tennessee, Texas, Utah, Wisconsin och Wyoming.

de färdiga måltiderna är också tillgängliga att köpa direkt av icke-Medicaid mottagare för $6.95, plus frakt och hantering.

magiskt kök

MagicKitchen.,com erbjuder förkokta måltider för individer och familjer, men företagets primära fokus är dess ledande måltidsprogram. De kockberedda måltiderna är portionskontrollerade, mjölkfria, glutenfria, liksom låga i fett, natrium och kolhydrater. Vegetariska måltider är tillgängliga, liksom måltider för personer med njurproblem och diabetes.

Senior Måltidsprogrammet innehåller en, två eller tre kompletta måltider per dag. En komplett måltid, till exempel, med valet av frukost, lunch eller middag kostar $82 till $90 Per sju dagar. En à la carte-meny innehåller enkelmat för $ 12., Soppor, bröd och desserter erbjuds också.

mammas måltider

mammas måltider erbjuder upp till 60 val av färska livsmedel till frukost, lunch och middag. Alla kockdesignade, färdiga måltider har 400 till 700 kalorier per måltid.

en provmeny innehåller en korv, ägg och ost smörgås till frukost, en BBQ fläsk revben patty smörgås och rökeri stuvad majs till lunch, och homestyle nötkött Köttfärslimpa med potatismos och kryddat grönsaker till middag.,

mammas måltider erbjuder också nio olika hälsovårdsmenyer anpassade till vanliga medicinska problem, såsom njurproblem, cancer, diabetes och hjärtsjukdom.

själv betala måltider är $6,99 per måltid eller $7,99 för mosad. Seniorer som kvalificerar sig för ekonomiskt stöd genom statligt finansierade näringsprogram, till exempel Medicaid Waiver-programmet, kan vara berättigade till mammas måltider långsiktiga tjänster och Support/hem och samhällsbaserat serviceprogram.

Silver Cuisine by bistroMD

Silver Cuisine, grundat av Dr., Caroline Cederquist, en styrelsecertifierad läkare i bariatrisk medicin, har en roterande meny med 150 olika hälsosamma måltidsalternativ.

kockberedda måltider till frukost, lunch och middag använder färska ingredienser som ger den näring som behövs för vuxna 50 år och över. Förutom måltider med grillad lax med krämig pesto, aubergine lasagne gryta och kyckling potten paj smulas sönder, det finns också dessert, protein shakes och snacks.,

Silver Cuisine erbjuder specialmåltider som är låga i natrium och kolhydrater, mjölkfria och glutenfria för att tillgodose hälsoförhållanden som diabetes och hjärtsjukdom.
Måltidskostnaderna kan variera allt från $7.49 till $13.99, beroende på vilken typ av måltid beställs.

äldre vuxna saknar näringsämnen i en standarddiet

äldre vuxna kan få de näringsämnen de saknar genom att ta kosttillskott, såsom vitamin D (som hjälper till att absorbera kalcium) och vitamin E (som skyddar celler från skador orsakade av fria radikaler)., Men att äta en mängd olika näringsmässigt balanserade måltider regelbundet är ännu bättre.,

enligt National Council on Aging (NCOA) bör en äldre vuxnas matplatta se ut som en regnbåge på grund av färgglada livsmedel på den, till exempel:

• helkorn (brunt ris, helvetespasta)
• magert protein (magert kött, skaldjur, ägg, bönor)
• frukt och grönsaker (grön, röd, orange)
• mager mejeriprodukter, inklusive mjölk och dess alternativ

måltidsleveranstjänster tillhandahåller dessa och andra näringsämnen i hälsosamma måltider som är utformade för att gynna seniorer.

länkar: