妊娠中の雷股とは何ですか？
雷の股は、あなたの骨盤に衝撃や刺し傷のような鋭い痛みを呼んでいるもので、妊娠後期に時折感じ始めるかもしれません。
それは鼠径部で始まり、太ももを下って移動することができる鋭い射撃の痛みのように感じるかもしれません。 または、電気的な衝撃、燃焼、刺すような、またはピンと針のように感じるかもしれません。 の痛みは軽微であり、ので、あなたの息を奪うでしょう。 それは普通数秒よりこれ以上を持続させません。,
雷股の原因は何ですか？
専門家は、この痛みは、あなたの赤ちゃんが大きく成長し、出生前に骨盤に落ちることに関連していると考えています（婚約と呼ばれるプロセス）。 赤ちゃんの頭が骨盤の中で低くなると、子宮頸部と子宮の下部の周りの神経により多くの圧力がかかります。
妊娠中の稲妻の股は他の骨盤痛とどう違うのですか？
妊娠にはさまざまなタイプの骨盤痛がありますが、同様に感じることができます。, ライトニング股の痛みは、ラウンド靭帯の痛みのように多くのことを感じることができますが、主な違いがあります：
- ラウンド靭帯の痛みは、あなたの子宮li>
- 丸靭帯の痛みは、股関節の骨に向かって放射しているように感じることがあり、鋭い痛みから鈍い痛みまでさまざまです。 ライトニング股は、通常、骨盤や膣の鋭い痛みや電気的な衝撃のように感じます。
他の背中の痛みまたは神経関連の痛みも同様に感じることができ、特に坐骨神経痛。, 坐骨神経は骨盤を介して脚の下の背中から行き、それが挟まれると、あなたはまた、撮影神経の痛みを持つことができます。 ここで違いを見分ける方法です：
- 坐骨神経痛は妊娠中にいつでも起こることがありますが、雷の股の痛みは妊娠後半に起こります。li>
- あなたは坐骨神経（背中、臀部、脚）に沿ってどこでも坐骨神経痛を感じることができ、それは通常、片側です。 稲妻のように股間や膣で感じることはありません。
雷の股は労働の兆候ですか？
雷の股の痛みは、あなたが労働に入るという意味ではありません。, とができるよう労働痛みの場合、この最初の妊娠です。 主な違いは次のとおりです。
- 労働収縮は定期的に繰り返され、時間の経過とともに一緒に近づきます。 ライトニング股間はランダムです。
- 労働は、多くの場合、長い時間続く月経型の腰の痛みや痛みが付属しています。
雷の股は危険ですか？
雷の股は揺れて破壊的なことがありますが、通常は心配することはありません。, 痛みが一度に分以上続くか、めまい、出血または膣からの他の液体、発熱、悪い頭痛のような他の症状がある場合は、すぐに医師に電話してください。 これらは深刻な何かの兆候かもしれません。
雷股を防ぐ方法はありますか？h2>
- 下部子宮への圧力を軽減するために、支持腹バンドを着用してください。
- アクティブに滞在し、机の休憩をたくさん取ります。 ウォーキングや水泳は良い選択肢です。
- あなたの筋肉や関節をリラックスするために温かいお風呂やマッサージを試してみてく
- あなたが衝撃を感じたときにあなたの位置をシフトしてください。,
良いニュースは、この痛みが来て、すぐに行くということであり、あなたは長い間それに対処する必要はありません。
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