Lyn skridt: Jolts til bækkenet under graviditet

Hvad er lyn skridt under graviditeten?

Lyn skridt er, hvad nogle kalder den skarpe smerte, som en rystelse eller sting, i dit bækken, som du måske begynder at føle lejlighedsvis i din tredje trimester.

det kan føles som en skarp skydepine, der starter i lysken og kan rejse ned ad låret. Eller det kan føles som en elektrisk stød, brændende, stikkende eller stifter og nåle. Smerten kan være svag, eller det kan tage vejret væk. Det varer typisk ikke mere end et par sekunder.,

Hvad forårsager lyn skridt?

eksperter mener, at denne smerte er relateret til, at din baby bliver større og falder ned i bækkenet før fødslen (en proces kaldet engagement). Med dit barns hoved lavere i dit bækken er der mere pres på din livmoderhals og nerverne omkring den nederste del af livmoderen.

Hvordan er lightning crotch forskellig fra andre bækkensmerter under graviditeten?

mens der er forskellige typer bækkensmerter i graviditeten, kan de føle sig ens., Lynskridtssmerter kan føles meget som runde ligamentsmerter, men der er vigtige forskelle:

• runde ligamentsmerter er mere almindelige i andet trimester, når din livmoder vokser, men lynskridtssmerter sker generelt i slutningen af tredje trimester.
• runde ligamentsmerter kan føles som om det udstråler ud mod dine hofteben og kan variere fra en skarp smerte til en kedelig smerte. Lynskridt føles normalt som en skarp smerte eller elektrisk stød i bækkenet eller vagina.andre rygsmerter eller nerverelaterede smerter kan også føles ens, især ischias., Iskiasnerven går fra lænden ned i benene via bækkenet, og når det bliver klemt kan du også have skydning nerve smerte. Sådan fortæller du forskellen:
  • ischias kan ske når som helst under graviditeten, mens lynnedslagssmerter sker sent i tredje trimester.
  • du kan føle iskias overalt langs iskiasnerven (ryg, balder og ben), og det er normalt den ene side. Du vil ikke føle det i lysken eller vagina som lyn skridt.

  er lyn skridt et tegn på arbejde?

  Lightning skridtsmerter betyder ikke, at du går i arbejde., Når det er sagt, kan det virke som arbejdssmerter, især hvis det er din første graviditet. Her er de vigtigste forskelle:

  • arbejdskontraktioner er regelmæssige og gentagne og kommer tættere sammen over tid. Lyn skridt er tilfældig.
  • arbejdskraft kommer ofte med menstruationstype lændesmerter eller smerter, der varer lang tid.

  er lyn skridt farligt?

  selvom lightning skridtet kan være rystende og forstyrrende, er det normalt ikke noget at bekymre sig om., Hvis smerten varer mere end et minut ad gangen, eller du har andre symptomer som svimmelhed, blødning eller anden væske fra vagina, feber, dårlig hovedpine, skal du straks kontakte din læge. Disse kunne være et tegn på noget alvorligt.

  er der måder at forhindre lynnedslag på?

  • bær et støttende mavebånd for at reducere trykket på din nedre livmoder.
  • Hold dig aktiv og tag masser af skrivebordspauser. Gåture og svømning er gode muligheder.
  • prøv et varmt bad eller massage for at slappe af dine muskler og led.Skift din position, når du føler et ryk.,

  den gode nyhed er, at denne smerte kommer og går hurtigt, og du behøver ikke at håndtere det længe.