Facciamo questo sciroppo di sambuco e lo abbiamo trovato molto efficace nel sbarazzarsi di raffreddore e influenza. È semplice da fare e fa anche un ottimo sciroppo per la tosse fatto in casa!
Sciroppo di sambuco per raffreddore e influenza
Poche cose mi rendono più triste di guardare uno dei miei piccoli malati di influenza, tossire in modo incontrollabile e sentirmi come se non potessi fare nulla per aiutare., Questa era una sensazione familiare diversi anni fa, ma poi ho scoperto lo sciroppo di sambuco! È un ottimo rimedio naturale per il raffreddore e l’influenza e aiuta a tenere sotto controllo la tosse!
Incontra Elder, una potente pianta curativa, con una varietà di usi.
Prima di condividere la mia ricetta per lo sciroppo di sambuco e parlarvi della sua utilità come soppressore della tosse e booster immunità generale, voglio dirvi un po ‘ di più sulla pianta di sambuco.
Detoxifier
Elder purifica il corpo, quindi è comune usarlo come disintossicante naturale., Per questo uso, i fiori di sambuco vengono preparati in un tè di sambuco da prendere alcune volte al giorno per un periodo di tempo limitato.
Questi fiori preparati aiutano la funzione renale alleviando la ritenzione di liquidi e purificando le tossine. L’anziano stimola la circolazione, causando sudorazione, pulendo efficacemente il corpo. Aumenta rapidamente l’attività dei sistemi corporei e aumenta l’energia complessiva. Un effetto collaterale di questa proprietà è la perdita di peso.
Succhietto
Oltre a fornire sollievo al sistema respiratorio e aumentare l’immunità, l’anziano promuove anche una sensazione di benessere., Preso prima di coricarsi, questo sciroppo di sambuco (e questo tè di fiori di sambuco), favorisce un sonno tranquillo e rilassa e lenisce i nervi. Elder è stato anche conosciuto per alleviare l’ansia e sollevare la depressione.
Aiuto respiratorio
Se hai mai preso uno sciroppo per la tosse fatto in casa, ha senza dubbio contenuto sambuco come ingrediente principale. L’anziano rilassa gli spasmi bronchiali, rendendoli molto utili per il trattamento delle infezioni respiratorie superiori.
Inoltre, le bacche di sambuco fresche, combinate con piantaggine, rendono un efficace sciroppo per la tosse fatto in casa.,
Avvertenze: I fiori sono la parte più mite della pianta e la più sicura per i bambini. Foglie, radici, semi e bacche della pianta grezza contengono composti che producono cianuro e non devono essere consumati senza cucinare correttamente.
Sambuco&Piantaggine per raffreddore, influenza e tosse
Oltre a utilizzare alcuni dei miei oli essenziali preferiti quando qualcuno nella nostra casa ha un raffreddore, influenza o tosse, mi piace fare questo sciroppo di sambuco.
Come accennato in precedenza, l’anziano è ottimo per raffreddori, tosse e influenza., E mi piace usare le bacche e i fiori per ottenere i benefici delle diverse parti della pianta. Aggiungo anche foglia di piantaggine perché è anche ben noto per il trattamento della tosse.
Abbiamo notato che questa ricetta di sciroppo di sambuco lenisce la gola, aumenta l’immunità e previene la tosse in eccesso. Quando lo uso, noto che il solletico in gola è sparito quasi immediatamente.,
Ricetta sciroppo di sambuco
Questo sciroppo di sambuco fatto in casa può essere assunto al primo segno di tosse, raffreddore e / o influenza. E ‘ anche grande come un booster immunità quotidiana.,
Ingredienti
- 4cupswater
- ¼cupdried bacche di sambuco
- 2Tbspdried di fiori di sambuco(opzionale)
- 2Tbspdried foglia di banano
- ½cupraw miele
Istruzioni
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Iniziare a creare il tuo sciroppo di sambuco mettendo acqua, banana, fiori di sambuco, bacche di sambuco in una casseruola., Portare a ebollizione, abbassare il fuoco e lasciare cuocere a fuoco lento per quindici minuti.
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Mettere in forno o coprire e lasciare riposare per altre due ore. Filtrare l’acqua infusa dalle erbe e rimettere l’infusione nella padella (andare avanti e compost quelle erbe).
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Accendere la stufa bassa e lasciate cuocere a fuoco lento scoperto, riducendo della metà.
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Togliere la padella dal fuoco e lasciarla raffreddare per un po’. Aggiungere il miele mentre è ancora caldo in modo che si dissolva bene.
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Usa e goditi il tuo sciroppo di sambuco fatto in casa!,
Video ricetta
Note
Per raffreddore e influenza
Adulti, utilizzare 1 cucchiaio di sciroppo di sambuco ogni 2-3 ore.I bambini sotto i sei anni, usano 1 cucchiaino ogni 2-3 ore.
Per l’immunità
Prendere 1 cucchiaino al giorno
Suggerimenti per la conservazione
Conservare lo sciroppo in un barattolo di vetro etichettato in frigorifero. Si conserva per circa 5 mesi (il miele funge da conservante naturale).
Ha fatto questa ricetta?
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Usiamo questo sciroppo di sambuco per tutto l’autunno e l’inverno
La nostra famiglia prende lo sciroppo di sambuco ogni giorno per l’immunità contro tosse, raffreddore e influenza.
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