Bob Marley ha detto una volta, “Ognuno sta per farti del male. Devi solo trovare quelli per cui vale la pena soffrire.”Marley potrebbe essere stato un donnaiolo totale, ma ha ragione. Nelle relazioni a lungo termine, veramente intime, un certo livello di tradimento e dolore è quasi inevitabile-se il tuo partner mente sul smettere di fumare o ha una relazione in piena regola., Quindi, forse il vero amore non è di trovare qualcuno vale la pena soffrire per, ma piuttosto trovare un rapporto che vale la pena mettere nello sforzo di riparare.
“Non sei destinato a dividere perché stai affrontando un problema specifico”, dice Samantha Burns, un consulente di salute mentale autorizzato, consulente di relazioni e allenatore di appuntamenti. “Alcuni problemi sono più difficili da superare, ma il successo o il fallimento della relazione è determinato dal modo in cui si affronta il problema.”
Ecco alcuni segni che voi due potete ancora risolvere le cose.
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1. Sei ancora una squadra
Indipendentemente da chi ha causato o contribuito di più al problema, le coppie di successo si avvicinano a questi ostacoli come una squadra.
“Per esempio, ‘Anche se hai comprato quella macchina senza il mio permesso e sono super incazzato, ora dobbiamo capire come uscire dal debito’”, dice Burns. Questo è ciò che lei si riferisce a come il ” fattore noi.,”Queste coppie sono in grado di mantenere il quadro generale in prospettiva e rendersi conto che si amano, anche quando non amano le azioni dell’altro.
“Alcuni problemi sono più difficili da superare, ma il successo o il fallimento della relazione è determinato dal modo in cui si affronta il problema.”
2. Entrambi si assumono la responsabilità
Ovviamente, non è colpa tua se il vostro partner tradisce su di voi. Detto questo, è importante in quella situazione (o in qualsiasi altro) esaminare tutti i fattori che contribuiscono da entrambe le parti., Forse il vostro partner ha problemi di impegno o di controllo degli impulsi. Oppure, forse sei stato emotivamente distante.
“Spesso, ricostruire la fiducia non può accadere finché ogni partner non riconosce il proprio ruolo, attivo o passivo, nei problemi più grandi che hanno portato al tradimento”, afferma Burns. “Assumersi la responsabilità della distanza e delle voragini nella relazione è la chiave per la coppia per creare e definire un nuovo futuro più forte e più impegnato insieme.”
In ogni caso, Burns sottolinea che è vitale praticare l’introspezione., Se hai una situazione in cui nessuno è disposto ad ammettere di aver torto, è probabile che il problema si ripeta in un modo o nell’altro.
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3.Non hai perso quel sentimento Lovin ‘
Questo è un biggie, e la ragione per cui alcuni dicono che l’amore conquista tutti., Se voi e il vostro partner ancora amarsi e sono in grado di mostrarlo, il vostro rapporto ha una maggiore possibilità di sopravvivere anche le trasgressioni più devastanti.
” sono in sintonia con le reciproche lingue d’amore, che sono i modi in cui ogni partner preferisce ricevere l’amore”, dice Burns. “Questo rende più facile risolvere il conflitto e sentirsi di nuovo connessi, perché stai dicendo: ‘Ti amo’, in un modo che risuona davvero con il tuo partner.,”
Che si tratti di parole di affermazione, regali, tempo di qualità, atti di servizio o tocco fisico, impara il linguaggio dell’amore reciproco e utilizzalo quotidianamente, specialmente quando la strada si fa dura.
“Assumersi la responsabilità della distanza e delle voragini nella relazione è la chiave per la coppia per creare e definire insieme un nuovo futuro più forte e più impegnato.”
4., Hai un supporto esterno
Il nostro attuale clima social media rende così facile da confrontare noi stessi con gli altri (#relationshipgoals), e scorrere a destra oa sinistra su qualsiasi potenziale compagno. Alla vista di qualsiasi difetto o tradimento, ci si aspetta di andare avanti e trovare qualcuno migliore. Ci sono così tante opzioni, dopo tutto!
” In questi giorni, soprattutto per le donne che si vantano di essere indipendenti e potenti, c’è un sacco di vergogna che va avanti per stare in una relazione in cui l’uomo imbroglia”, dice Burns.
Se stai cercando di riparare le cose con il tuo S. O.,, è utile essere circondato da amici e famiglia che sono aperti e disposti ad ascoltare i Suoi sentimenti, piuttosto che quelli che fanno commenti negativi o La incoraggiano a lasciare il Suo compagno.
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5. Entrambi vogliono che funzioni
Dopo tutto, la relazione non si risolverà da sola.,
“Se hai provato semplicemente l’indirizzo del vostro partner riluttanza e la resistenza, ma lui o lei nega qualsiasi responsabilità per le sue azioni, si rifiuta di cambiare o investire energia nella lavorando attraverso di essa, e che non è disposto a mettere nello sforzo o andare in terapia, potrebbe essere il momento di piedi”, dice Burns.
Mentre quasi ogni problema può essere risolto se i fattori di cui sopra sono allineati, è importante riconoscere che c’è un problema che non può essere risolto: qualsiasi abuso, fisico o mentale, non dovrebbe mai essere tollerato., Sì, le persone cambiano questi comportamenti, ma non vale la pena rischiare di aspettare e sperare che accada.
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