Tout le monde autour de vous est dans l’esprit de la saison des fêtes, mais grâce à votre grossesse, vous ne pouvez pas profiter de boissons alcoolisées ou d’une coupe de champagne.
vous pensez probablement à boire du jus de canneberge car il contient de nombreux avantages pour la santé et est encore un peu festif, mais avant de faire du jus de canneberge votre nouvelle meilleure boisson de vacances, l’emportent sur ses avantages et ses risques pour la santé pendant la grossesse.,
les bienfaits pour la santé du jus de canneberge pendant la grossesse
prévient les Infections des voies urinaires
Les infections urinaires sont fréquentes chez les femmes enceintes grâce à la prolifération bactérienne, mais le jus de canneberge peut aider à la prévenir. Le jus de canneberge contient des composés qui empêchent les bactéries de s’accrocher à vos voies urinaires et à votre vessie. Sans place pour les bactéries à prospérer, vous serez libre de UTI pendant la grossesse.
prévient L’œdème
L’œdème est une rétention d’eau dans le corps. La rétention d’eau est courante pendant la grossesse, mais le jus de canneberge est un diurétique naturel., Non seulement le jus peut prévenir l’œdème, mais il peut également le guérir.
Renforce Votre Immunité
Vous avez un système immunitaire faible lors de la grossesse. Boire du jus de canneberge aidera à renforcer votre immunité. Les riches antioxydants contenus dans le jus réduiront le cholestérol et combattront les infections. En plus de stimuler votre système immunitaire, les antioxydants sont parfaits pour votre cerveau et votre cœur, en particulier les polyphénols.
réduit le risque de calculs rénaux
selon Mom Junction, les femmes enceintes sont à risque de brushite et de struvite., Bien que ces calculs rénaux soient rares, il est difficile de gérer la maladie pendant la grossesse. La bonne nouvelle est que le jus de canneberge prévient et réduit les risques de développer des calculs rénaux.
Améliore Votre Santé Bucco-dentaire
Vous êtes plus sensibles aux problèmes de santé buccodentaire pendant la grossesse grâce à des changements hormonaux. Boire du jus de canneberge peut aider à prévenir la carie dentaire, les caries et les maladies des gencives. Le polyphénol antioxydant présent dans le jus de canneberge empêche les bactéries de coller sur vos gencives et vos dents selon Bionaze.,
vous maintient hydraté
le jus de canneberge est un excellent moyen de vous garder hydraté pendant la grossesse. Les canneberges contiennent 90% d’eau et le jus de canneberge frais est une excellente source d’hydratation.
réduit L’Inflammation
Les antioxydants présents dans le jus de canneberge peuvent aider à combattre l’inflammation causée par les maladies auto-immunes, les allergies, le diabète et les maladies cardiaques. Les quantités élevées d’antioxydants protègent vos cellules et vos tissus contre les dommages causés par les conditions médicales ci-dessus.,
pourquoi il pourrait ne pas être sûr de boire du jus de canneberge pendant la période des fêtes
bien que Healthline considère le jus de canneberge sans danger pour les mamans enceintes pendant tous les trimestres, voici les raisons pour lesquelles vous devriez vous abstenir de la boisson:
sucres sucrés dans le jus de canneberge
La plupart des entreprises utilisent de grandes quantités de sirop de maïs fructose comme édulcorant dans les jus de canneberge. Cet édulcorant peut être problématique pour les mamans enceintes lorsqu’il est consommé en grande quantité. Le sirop de maïs Fructose est riche en calories et peut causer ou aggraver le diabète gestationnel., En outre, les sucres naturels du jus de canneberge frais peuvent également entraîner des problèmes dentaires lorsqu’ils sont consommés régulièrement.
utiliser le jus de canneberge comme traitement des infections urinaires
le jus de canneberge peut aider à prévenir les infections urinaires mais pas à traiter une infection existante. Boire du jus de canneberge pour guérir une infection urinaire ne vous causera que des problèmes de santé. Les infections de la vessie non traitées augmentent votre risque de développer une infection rénale. Avoir une infection rénale pendant la grossesse peut entraîner un travail prématuré et une naissance prématurée.,
Augmente le Risque De Saignement
Selon Bionaze, le jus de canneberge interagit avec certains médicaments comme les anticoagulants. Si vous utilisez la warfarine, boire du jus de canneberge pendant la grossesse intensifiera les effets du médicament et entraînera des saignements vaginaux.
Peut Causer des Maux d’Estomac
de Boire trop de jus de canneberge peut entraîner un bouleversant de l’estomac et de la diarrhée selon Maman de Jonction. Et vous ne voudriez pas d’un estomac de cette saison de vacances droit?
Peut Entraîner une Allergie à l’Aspirine
Êtes-vous allergique à l’aspirine?, Si oui, prendre un peu de recul de boire du jus de canneberge pendant la grossesse cette saison des fêtes. Les Traces d’acide salicylique trouvées dans le jus de canneberge sont similaires à celles trouvées dans l’aspirine selon WebMD. Boire trop de jus de canneberge entraînera une allergie à l’aspirine.
Peut Interagir Avec des Médicaments Et d’Affecter Le Foie
Selon WebMD, le jus de canneberge peut interagir avec de l’aspirine, des antiacides, antibiotiques, statines, et d’autres drogues et affecter votre foie. C’est pour cette raison que vous devriez consulter votre médecin avant de boire du jus de canneberge pendant la grossesse.,
boire du jus de canneberge peut aggraver les maladies chroniques existantes
First Cry Parenting met en garde les mamans enceintes souffrant d’ulcères d’estomac, de problèmes de foie et de gastrite en buvant du jus de canneberge, car cela peut aggraver leur état de santé.
le jus de canneberge a des avantages pour la santé, mais cela ne garantit pas qu’il est idéal pour vous pendant la grossesse. Puisque votre médecin comprend votre santé pendant la grossesse, il est préférable de demander un avis médical avant de boire du jus de canneberge cette saison des fêtes.,
Sources: Healthline, Maman de Jonction, Bionaze, WebMD, WebMD, Premier Cri de Parentalité.
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a Propos de L’Auteur
Karen Maina est un lecteur avide, écrivain et éditeur basé à Nairobi, au Kenya. Elle a été assistante administrative, Directrice marketing, consultante principale en ventes, tutrice et créatrice de contenu., Elle travaille maintenant comme rédactrice de listes organiques pour Valnet, Inc couvrant BabyGaga, TheTalko, Moms.com, TheRichest, ainsi que d’autres sites. Diplômée du programme D’accueil et de Tourisme de L’Université Kenyatta, elle aime lire, voyager, écouter de la musique et suivre ses émissions de télévision préférées.
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