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Le programme Little League® Tee Ball est un plan de 10 semaines qui propose un apprentissage structuré mis en évidence par un entraînement et un jeu par semaine. Au cours de la saison, les entraîneurs et les parents participeront à une série de leçons utilisant jusqu’à 40 activités qui comprennent des compétences, des exercices et beaucoup d’activité physique. Vous trouverez ci-dessous des exercices qui peuvent vous aider à mettre en œuvre un programme de Tee Ball réussi.,
exécuter les Bases
À partir de la plaque de la maison, tout le monde jogging à la première, deuxième, troisième, et à la maison en suivant l’entraîneur appelant les bases comme ils vont.
l’Équipe de Jeter
les Joueurs sont regroupés en équipes. Sur « go », le premier joueur de chaque équipe commence par essayer de lancer sa balle à travers ou dans le cerceau.
champ gauche, Champ centre, champ droit
emmenez les joueurs dans le champ extérieur pour expliquer/démontrer le jeu. Avoir un cône dans le champ droit, Centre et gauche.,
mise en service
Avez-joueurs en ligne derrière un cône. Démontrez à l’aide de deux mains comment « ramasser” une balle.
Offense & Défense – la Progression de 1 & 2
Propagation des joueurs sur le terrain. Désignez un joueur que le reste de l’équipe doit obtenir la balle.
attaque& Défense – Progression 3
séparez les joueurs en deux groupes., Envoyer la moitié dans le champ derrière une ligne de cônes et l’autre moitié à la maison de la plaque.
Tee-Coups
Pause les joueurs en 3 ou 4 groupes. Demandez-leur de se tenir derrière un tee-shirt et de se balancer à tour de rôle.
Frapper le Seau
les joueurs à créer un géant de cercle. Faites le tour du cercle et demandez à chaque joueur de lancer sa balle dans un seau.
le Beach-Volley Cercle
Dans chaque groupe de former un cercle., Frapper le ballon de plage pour un joueur qui devrait essayer de le frapper en l’air et de le garder dans le cercle.
Course de Base& balles au sol
Faites courir les joueurs autour des bases un à la fois en appelant les bases au fur et à mesure.
Rotations défensives
La rotation des joueurs pendant la Manche en défense est un excellent moyen de les garder engagés.
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