Onko Pedialyte oikeasti hyvä krapuloihin? Se on yleinen kysymys, sillä monet käyttävät tätä nesteytysjuomaa krapuloiden parantamiseen.
Pedialyte suunniteltiin alun perin juomaksi huonovointisten lasten nesteyttämiseksi. Nykyään sitä markkinoidaan yleisesti juomana kaikenikäisille ja nestehukan syinä. Jopa nesteytysjuomana urheilutähdille ja urheilijoille.
mutta kelpaako Pedialyte myös krapuloihin?
koska nestehukka on yksi krapulan pääsyy, on vain luonnollista olettaa, että Pedialyte voisi auttaa.,
tässä artikkelissa, otamme tarkemmin mitä Pedialtye on tehty ennen vastaamista, onko tämä juoma on mitään hyötyä krapula.
Aiheuttaa krapula
Ennen kuin pääsemme onko Pedialyte on hyvä krapulaa tai ei, meidän täytyy ensin mennä yli aiheuttaa krapula. Loppujen lopuksi, tietämättä syitä, miksi alkoholin juominen saa sinut tuntemaan rajua, on vaikea sanoa, mikä toimii.
Lopulta, krapulaa aiheuttavat juominen liikaa alkoholia kehon käsitellä., Alkoholi metaboloituu maksassa tietyllä nopeudella. Tyypillisesti se on noin yksi drinkki tunnissa ”keskivertoihmiselle”. Mutta määrä vaihtelee suuresti riippuen tekijöistä, kuten paino, sukupuoli, ja ikä mainita muutamia. Voit lukea tästä lisää artikkelistamme siitä, kuinka kauan alkoholi pysyy elimistössäsi.
Kun juo nopeammin kuin maksa pystyy hajottamaan alkoholia, tasot alkavat nousta verenkiertoon. Ja tästä ongelmat alkavat:
nestehukka
yksi krapulan pääsyy on nestehukka., Alkoholi on diureetti, mikä tarkoittaa, että se saa munuaiset huuhtoutumaan vedestä. Se estää vasopressiini-nimisen hormonin vapautumisen. Tämän seurauksena useiden tuntien juominen voi johtaa nestehukkaan.
Tulehdus
Kun nestehukka on iso osa, se ei ole ainoa syy. Kun alkoholi metaboloituu, muodostuu myrkyllisiä sivutuotteita. Esimerkkejä ovat asetaldehydi, joka on erittäin reaktiivinen molekyyli, joka vahingoittaa soluja, joiden kanssa se joutuu kosketuksiin.(1)
normaalioloissa elimistösi hajottaa asetaldehydin nopeasti ennen kuin se aiheuttaa vahinkoa., Lisäksi antioksidantit auttavat neutraloimalla haitallisia sivutuotteita. Tämä järjestelmä on kuitenkin ylirasittumisen aikana ylirasittunut. Siksi tulehdus on toinen merkittävä tekijä krapuloiden syy.
unenlaatu
alkoholi heikentää merkittävästi unenlaatua. Se estää aivojasi pääsemästä unen syviin vaiheisiin, joita tarvitaan tunteaksesi itsesi täysin levänneeksi. Tämä vaihe tunnetaan myös nimellä rapid eye movement (REM) – vaihe. Siksi heikentynyt unenlaatu vaikuttaa suuresti krapuloiden vakavuuteen.(2)
tiivistettynä: krapuloiden tiede on monimutkaista., Se johtuu edellä mainittujen tekijöiden yhdistelmästä.
tieteen Kanssa ulos tavalla, katsotaanpa lähemmin, mitä Pedialyte on valmistettu nähdä, jos siellä on mitään, että voi auttaa krapulaan.
Tarvitsetko jotain, joka auttaa pomppimaan takaisin juomisen jälkeen?*
Mitä Pedialyte?,
On olemassa monia erilaisia muotoiluja Pedialyte saatavilla, mutta klassinen versio sisältää:
- vettä
- dekstroosi, (eräänlainen sokeri)
- sinkki
- elektrolyytit: natrium, kloridi ja kalium
Pohjimmiltaan, sen vedellä, johon on lisätty elektrolyyttejä, pieni määrä sokeria, ja sinkki.
onko Pedialyte hyvä krapuloihin?
So, now on the all-important question. Onko Pedialyte hyvä krapuloihin?
kirjoitettaessa, ei ole olemassa tutkimuksia tarkasteltaessa Pedialyte kuin lääke krapulaa.,
tämän sanoi, se on juoma, joka voi auttaa hydraatti, kun krapulassa. Ei tiedetä, onko se parempi kuin tavallinen vesi. Tilanne tuskin kuitenkaan pahenee.
tärkeintä on tajuta, että krapulaan havahtuessa nestehukan aiheuttamat vauriot on jo tehty.
siksi Pedialyten juomisen ajankohta on tärkeämpi.
Pedialyte for hangovers
kun on kyse krapuloista, ennaltaehkäisy on avainasemassa. Se tarkoittaa, että ryhdyt kaikkiin tarvittaviin toimiin auttaaksesi elimistöäsi selviytymään alkoholin aiheuttamista rasituksista.,
vähemmän alkoholia nauttimisen lisäksi on tärkeää varmistaa, että nesteytyt alkoholin nauttimisen jälkeen. Siksi Pedialyten juominen illan päätteeksi on todennäköisesti hyödyllisempää kuin krapulaan herääminen.
ehkäiseekö Pedialyten juominen krapuloita?
Vaikka olemme sanoneet, että rehydrating alkoholin nauttimisen jälkeen on tärkeää, se ei tarkoita, että juominen Pedialtye täysin estää sinua herätä krapulassa.
ehkä se auttaa vähentämään joidenkin oireidesi vaikeusastetta. Mutta täysin krapulan estäminen on epärealistista.,
kuinka paljon Pedialyte juo krapulaan
joten, aiot kokeilla Pedialyte krapulaan. Paljonko sinun pitäisi juoda?
tähän ei ole kovaa ja nopeaa sääntöä. Pienen Pedialyyttilasillisen juomisesta ei kuitenkaan todennäköisesti ole suurta hyötyä. Samoin liiallinen juominen, eli lyhyessä ajassa enemmän kuin litran pullo, voi olla kohtuutonta.
paras tapa on siemailla pullossa parin tunnin ajan tavoitteena viimeistellä jopa yksi, 1 litran pullo.
onko Pedialyte krapulalääke?,
Riippumatta siitä, onko voit juoda Pedialtye ennen, sen aikana tai sen jälkeen juo alkoholia, se ei paranna krapula. Sama koskee yhden Pedialyytin ja kymmenen kupin juomista.
mainitsimme aiemmin, että nestehukka on vain yksi syy siihen, miksi liika alkoholinkäyttö aiheuttaa krapulaa.
siksi, jos aiot juoda ison yön jälkeen runsaasti Pedialyyttiä ja herätä krapulattomana, tulet pettymään.
onko mitään negatiiveja?
onneksi Pedialyten juomisella ei todennäköisesti ole sivuvaikutuksia., Se on lähinnä vain vettä, jossa on mineraaleja ja elektrolyyttejä.
sen mukaan litrojen juomista lyhyessä ajassa kannattaa välttää. Mutta samaa voi sanoa mistä tahansa! jopa pelkkää vettä.
onko muuta mietittävää?
krapulat ovat merkki kehostasi, että olet juonut liikaa maksaasi. On väärä lähestymistapa yrittää ”parantaa” tai ”estää” krapulaa Pedialyten kanssa.
vähemmän alkoholia, hitaammin, ja syöminen ennen menoa ovat tärkeimmät askeleet. Toinen hyvä vinkki on juoda lasillinen vettä jokaisen alkoholijuoman välissä.,
lisäksi tummempien värillisten juomien tiedetään aiheuttavan vakavampia krapuloita. Se johtuu siitä, että niissä on enemmän kongeneerejä, jotka, kuten asetaldehydi, reagoivat solujesi kanssa. Siksi vaaleampiin värillisiin juomiin tarttuminen voi myös auttaa. Voit lukea lisää tästä artikkelistamme congenersista.
sen mukaan, jos juo tarpeeksi alkoholia, tummaa tai vaaleaa, herää paha krapula.
Pedialyte krapulaa varten – Lopullinen tuomio
tämä tuo meidät lopussa meidän katsoa Pedialyte varten krapulaa.,
se on suuri juoma, joka tukee tehokasta nesteytystä lisättyjen mineraalien ja elektrolyyttien kanssa.
auttaako se krapulassa, on epäselvää, koska sitä ei ole tutkittu. Mutta todennäköisyys on, se on luultavasti hyvä juoma on lopussa yön vastapainoksi jotkut nestehukka alkoholin aiheuttamia.
valitettavasti se ei estä tai paranna krapulaa. Tavanomaisiin varotoimiin on siis vielä ryhdyttävä.
jos aihe kiinnostaa, katso artikkelimme parhaista juomista krapulaan.,
Sisällysluettelo
Leave a Reply