Infographic: mitä kielesi sanoo terveydestäsi?

Jaa tämä:

Avaa suusi ja katso kielesi. Se voi kuulostaa oudolta, mutta kielesi voi kertoa paljon terveydestäsi. Esimerkiksi mustan ja karvaisen näköinen kieli voi viestittää huonosta suuhygieniasta eli diabeteksesta. Jos kieli on kirkkaan punainen kuin mansikka, se voi olla merkki puutos foolihappo, B12-vitamiinin tai raudan., Mutta, se voi myös tarkoittaa, että sinulla on strep kurkku, tai kuumetta.

Onko kielesi täynnä punaisia ja valkoisia pilkkuja? Se voi olla selvä merkki makuhermojesi kulumisesta. Jos olet syönyt pakkaus Sour Patch Kids päivässä viimeiset viisi vuotta, tai söi palan pizzaa suussa heti kun se tuli uunista ulos, olet todennäköisesti joutunut punainen ja valkoinen kielen. Onneksi tämä on melko yleistä ja makunystyrät uusiutuvat.

joten kun seuraavan kerran nouset suihkusta, pyyhi peili pois, avaa suusi ja tarkasta kielesi. Saatat yllättyä siitä, mitä löydät!,

Tässä muutamia muita faktoja mitä kieli kertoo terveydestäsi:

Jos Näet Valkoiset Läiskät Kielen

Nämä valkoiset läiskät kielen merkiksi suun kandidiaasi, joka on liikakasvua hiiva tai sammas. Kokeile harjata kielesi säännöllisesti viikon ajan, onko kyse suuhygieniasta. Jos laastarit jatkuvat, niiden syy on todennäköisesti Candidan liikakasvu. Tämä ehto voidaan hoitaa anti-sieni lääkkeitä.,

Kielesi on Musta ja Karvainen Näköinen

On olemassa muutamia syitä musta karvainen kielen, kuten hiiva-infektiot, diabeteksen, syövän hoitomuotoja, ja huono suuhygienia. Kuolleitten ihosolujen kertyminen kielesi papilleihin johtaa karvaiseen ilmeeseen. Tähän tilaan ei tarvita lääkärinhoitoa; harjoittele vain erinomaista suuhygieniaa harjaamalla kielesi säännöllisesti (tarvittaessa kielen kaapimien avulla), eikä ongelman pitäisi jatkua.

kielelläsi on punaisia ja valkoisia täpliä

Ei mitään vikaa täällä!, Punaiset ja valkoiset läikät kielessäsi kertovat yksinkertaisesti alueet, joilla makunystyrät ovat kuluneet. Tämä on yleistä eikä vaadi hoitoa.

Kielesi On Epänormaalia Punoitusta

punainen kieli voi olla merkki puutos foolihappo, B12-vitamiinin tai raudan, tai se voi merkitä sitä, kuumetta tai kurkkukipua. Punakieli ei toimi varsinaisena vaivana, vaan vihjaa yleisestä terveydentilastasi. Kaikki nämä oireet ovat helppoja korjauksia, jotka vaativat täydentää tai lääkitystä.,

Jos Kielesi On Webbed tai Riisuttu Ilme

webbed tai riisuttu ilme on aiheuttama teidän immuunijärjestelmä hyökkää solujen, ja usein vihjaa tulehduksellinen sairaus, joka tunnetaan suun punajäkälä. Jäkälä planus ei tartu, mutta vaarantaa suusyövän, joten tilaa on tärkeää seurata. Paras tapa hoitaa tämä ehto on käytännössä suuhygienian, vältä tupakkaa ja ruokaa, joka voi ärsyttää suusi.

kielessäsi on harjanteita

harjanteita, kun hampaat painavat kieleen. Tämä tapahtuu yleensä nukkuessa., Onneksi harjut eivät vaadi hoitoa ja menevät pois ajan kanssa.

Näet Kuoppia Kielesi

Kuoppia kielesi ovat todennäköisesti lehtipuun sores tai huuliherpes. Niitä aiheuttavat monet asiat, kuten pureminen, tupakointi ja stressihaavat. Nämä kuoppia ei välttämättä soita lääkäriin; sen sijaan, kokeile at-home korjaustoimenpiteitä, kuten gargling lämmintä suolavettä, pureskella mintun lehtiä, ja syö ruokaa, joka on pehmeä ja kylmä (kuten jogurtti). Vältä ruokia, jotka saattavat aiheuttaa negatiivisen reaktion (rasvaiset ruoat, kuten ranskalaiset) ja pidä huolta hampaistasi., Varaa tarvittaessa aika hammaslääkärillesi, jotta voit keskustella tilasta.